6月は湿度が高くジメジメとする梅雨時ですが、実は鮎や鱧といった旬の魚介が多い時期でもあります。旬の魚介類は身体に栄養や脂肪分をたっぷり蓄えているため、食味が良い上に栄養価が高い食材が多くなっています。季節の変わり目は体 ご一読ください

　若葉が色を増し、新緑の美しい季節となってまいりました。今月は、「新緑芽吹きフェア」として、この時季ならではの木の芽や新茶等を用いたお料理をご用意いたしました。 『ストークお食事宅配便』のお料理を通して、芽吹きの季節をお ご一読ください

　平成最後の月となる今月は、『ストークお食事宅配便』のメニューでお客様よりご好評頂いてるメニューを「平成の人気メニュー」として全４回に渡りお届けいたします。 11日（木）「帆立入り長芋真丈と穴子の重ね蒸し」 　長芋と白玉 ご一読ください

　厳しい寒さが日に日に和らぎ、少しずつ春の訪れを感じられる気候となってまいりました。今月は桜や旬の食材を使用したこの時季ならではのお料理を全４回に渡りお届けいたします。お食事を通してお客様に少しでも春を楽しんでいただけれ ご一読ください

　今月は、一段と寒さが厳しくなるこの時季に食べてほっと温まる鍋料理や煮込み料理を、全４回に渡りお届けいたします。毎日の食事からしっかりと栄養をとって寒い冬を乗り切り、元気に春を迎えましょう！ 8日（金）「鶏肉のトマトチー ご一読ください

　１年のはじまりにふさわしい、鯛や海老をはじめとする縁起の良い海鮮を使用したお料理を全４回に渡りお届けいたします。しっかりと食べて栄養を摂り、元気に明るい１年を迎えましょう！本年も、健康的であることはもちろん、お客様に喜 ご一読ください

　今月は、本格的に寒さが増すこの時期におすすめの、身体を温める効果がある食材、お料理を全４回に渡りお届けいたします。一年の締めくくりである１２月、身体を芯から温めて元気に年を越し、新たな年を迎えましょう！ 7日（金）「河 ご一読ください

　今年も残すところあと２ヶ月となりました。今月は真鯛や牛ヒレ、鍋といった『ストークお食事宅配便』でご好評いただいているメニューを取り揃えた「冬のはじまり　ご馳走フェア」をお届けいたします。しっかりと栄養を摂り、これから本 ご一読ください

　秋の食材をふんだんに使用したお料理を「秋巡りフェア」として４回に渡りお届けいたします。『ストークお食事宅配便』がお届けするフェア料理を楽しみながら、秋を感じつつ、健康的なからだづくりを目指していただければ幸いです。 1 ご一読ください

　厚生労働省では、毎年9月を「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動月間」と定められています。そこで、ストークお食事宅配便では「旬を食べる健康増進フェア」として、美味しく栄養のある旬の食材をお楽しみいただくためのお料 ご一読ください