「人生100年時代」といわれ、日本は健康寿命が世界一の長寿社会となりました。100年という長い期間を、健康でより豊かに活躍し続けられるよう、ストークお食事宅配便は日々の‘食’をサポートしております。 「健康は毎日の食事から」 ~管理栄養士が支える食生活~ 完全調理済み冷蔵宅配食のパイオニア「ストークお食事宅配便」は、37年の信頼と実績で健康維持に役立つ、家庭的で唯一無二のサービスです。
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はじめての方限定!お得な4日分コース ※1日分からご注文いただけるコースもご案内しております。

コース紹介

おいしさや食べる楽しみと健康 どちらもある宅配食

健康倶楽部イメージ集合写真

カロリー・塩分に配慮し、栄養バランスのとれた健康的な宅配食。しかも、新鮮な旬の食材を使ったおいしいお食事が、 温めればすぐに食べられる状態でご自宅に届けられる「ストークお食事宅配便」。

ライフスタイルやお悩みの健康状態に合わせて選べる3コースのメニューをご用意しています。

メニューカレンダー

毎月届く、食事の献立カレンダーです。


2食のお食事コース 健康倶楽部スタンダード

健康倶楽部スタンダードは夕食と翌朝食の2食が入ったお気軽なコースです。健康に配慮し、2食で1,100kcal前後、塩分を5.5g未満で設計し、一日分の緑黄色野菜がしっかりと摂れるバランスの良いお食事です。健康維持はもちろん、生活習慣病が気になる方も、是非ご利用ください。

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3食のお食事コース 健康倶楽部プレミアム

健康倶楽部プレミアムは夕食・翌朝食・翌昼食の3食コースです。1,600kcal以下、塩分を7g未満に設計しています。夕食と朝食はスタンダードと同様ですが、昼食に「具だくさんスープ」をシリーズとして取り入れ、普段の食事では摂りにくい鉄分やカルシウムもきちんと摂れるように配慮しました。

ご自身の食生活スタイルにあわせて「スープでランチ」や、朝食と昼食を入れ替えて「スープで朝ごはん」など、食の楽しみを広げることができます。健康維持、産後の方、骨粗しょう症や貧血が気になる方、栄養バランスのとれた食習慣づくりに是非ご活用ください。

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食彩倶楽部

食彩倶楽部は週に一度の日曜日限定の和食膳です。食の美と、四季折々の季節感を大切にした、料理人が作るちょっと贅沢な和食膳です。「食の楽しみを広げたい」「週に一度は華やかに」という、お食事宅配便をご利用されているお客様の声から誕生しました。

こだわりぬいた食材を使い、1食が主食、主菜、汁物の3品で構成され、夕食と翌朝食の2食入りです。

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