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陽春の候、ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。

平素は「ストークお食事宅配便」をご利用いただき、厚くお礼申し上げます。

さて、商品配達サービス向上の為、平成30年4月中旬より6月末日にかけて、配送ルートの ...

健康のすすめ

 スクランブルエッグ、目玉焼き、ゆで卵など、卵には様々な調理法がありますが、皆さんはどの食べ方がお好きでしょうか。小さな卵の中には「スーパーフード」と呼ばれるほどの栄養がぎっしりと詰まっています。今回は卵の知られざる効能についてご紹介 ...

健康のすすめ

多くの方が子供の頃に「野菜をたくさん食べましょう」と言われた経験があるのではないでしょうか。なんとなく理解はしていても、なぜ野菜が体に良いのか意識して考える機会は少ないかもしれません。今回は、野菜は体に良いとされる具体的な理由をご紹介 ...

健康のすすめ

 お酢は糖質を含む穀物または果実を原料としており、それをアルコール発酵させた後に酢酸発酵させた液体調味料のことを指します。初めて日本にお酢の醸造技術が伝わったのは4~5世紀頃といわれており、古くから日本人の健康を支えてきた調味料でもあ ...

健康のすすめ

 いまや国民病とも言われる花粉症ですが、皆さんはどのような対策をされているでしょうか。特に患者数が多いスギ花粉は、関東地方で2月~4月の期間に飛散量がピークとなります。今回は、花粉症の改善に効果的な食事をご紹介させていただきます。

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皆様、良いお年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

旧年中は「ストークお食事宅配便」をご利用いただき、厚くお礼申し上げます。

本年も皆様のお健やかな毎日に、健康に留意した、

美味しく安心してお召し上 ...

健康のすすめ

 「腸内環境を整えましょう」という言葉をよく耳にしますが、普段腸内環境を意識して生活している方は少ないのではないでしょうか。腸内環境が整っている状態とは、腸内細菌のうちの「善玉菌」と「悪玉菌」のバランスを「善玉菌」が優位になるように保 ...

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12/2(土)「めざましどようび」で食事配達サービスとして『ストークお食事宅配便』が紹介されました。

 

 

健康のすすめ

骨粗鬆症とは、骨がもろくなることで骨折しやすくなる病気です。遺伝要因と生活習慣が発症に大きく影響します。既に除去出来ない危険因子を持っている・いないに関わらず、生活習慣の改善により危険因子を出来る限り少なくすることが、骨粗鬆症の予防に ...

健康のすすめ

「1日3食規則正しく食べましょう」という言葉をよく耳にしますが、つい朝食を抜いてしまう方も多いのではないでしょうか。朝食は1日の始まりに欠かせない存在です。今回は、朝食を食べる事の大切さについてご説明させていただきます。

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