2025年5月＆6月掲載分
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5/8お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量586kcal 塩分2.68g
- 華風炊き込みご飯
- 若竹入り真薯 山椒あん
- 菜の花のしらす炒め
- カリフラワーの甘酢漬け
- 白桃グルト
5/20お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量541kcal 塩分2.16g
- ご飯
- 鰺の塩焼き 昆布だし仕込み
- ➁用の染めおろし
- 里芋の牛そぼろ煮
- 菜の花の酒粕和え
- やわらかミルク杏ソース
5/29お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量542kcal 塩分1.39g
- ご飯
- 豚ヒレのガーリックトマトソース
- 蓮根とマッシュルームのソテー
- 小松菜のマヨ和え
- ココナッツミルクゼリー杏ソース
6/4お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量537kcal 塩分2.47g
- ご飯
- 鶏肉と酒蒸しもろこし味噌
- 牛蒡とつきこんにゃくのおかか煮
- もずく酢
- あべ川寒天
6/9お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量535kcal 塩分2.67g
- 穴子とそら豆の水無月ばらちらし
- 車麩と焼き茄子の炊き合せ
- 牛肉とカリフラワーの塩きんぴら
- 小松菜の酒粕和え
- 白桃ゼリーくこ入りシロップかけ
6/17お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量541kcal 塩分2.72g
- 比叡湯葉のせかやくご飯
- 鯛そうめん
- ほうれん草のそぼろ炒め
- 大根のレモン漬け
- フルーツ
6/30お届け分 健康倶楽部
【健康倶楽部・夕食】熱量587kcal 塩分1.93g
- 夏越しご飯(十六穀ご飯)
- ➀用のかき揚げ
- ➀用の天つゆ
- 鶏肉の胡麻風味蒸し
- 蕗の酢の物 ／水無月風あずきミルク寒天