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　「トマトが赤くなると医者が青くなる」といわれるほど、トマトには様々な効能があります。夏に旬を迎えるトマトはそのまま食べても、食材として料理に使っても美味しく食べられます。今回はトマトに含まれる栄養素についてご紹介させてご一読ください

　湿度が高くジメジメした陽気が続き、だるさや疲労感が出やすい梅雨時。蒸し暑かったり、肌寒かったりと季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。どうしても食欲が落ちてしまいますが、この梅雨を乗り切る為にはしっかり食べご一読ください

　私達の言う「手作り」、と言う言葉を、ご理解いただくために、あえて英語で表現すると、「手作り」はホームメイドとかハンドクラフトと示されます。手工芸品ならその通りですが、「ストークお食事宅配便」での「手作り」はホームメイドご一読ください