1 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月27日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
青椒牛肉絲(チンジャオニュウロウスー) | ||
かぶと厚揚げの煮物 | ||
ごぼうのゆかり醤油 | ||
あんず寒天ミルクソース | ||
538 | 2.27 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ミネストローネ | ||
かれいのマスタードソース | ||
じゃが芋のサラダ | ||
/キャロットオレンジ風味 | ||
449 | 2.20 |
2 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
本ますのピリ辛焼き | ||
里芋のうま煮 | ||
くらげ華風和え | ||
バナナグルト | ||
544 | 2.23 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
わかめ入り味噌汁 | ||
豚肉のしぐれ煮 | ||
ケールの朝地和え | ||
/ビーツとセロリの酢漬け | ||
450 | 2.25 |
3 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月29日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
蓮根入り和風鶏ハンバーグ | ||
小松菜とパプリカのソテー | ||
いかと胡瓜の山椒和え | ||
ラズベリーゼリー入りフルーツポンチ | ||
538 | 2.38 | |
パン(オレンジロール) | ||
あさりとカリフラワーのスープ | ||
大豆ときのこの卵炒め | ||
野菜のポン酢ジュレ | ||
444 | 2.92 |
4 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
10月29日(17:00) | ||
---|---|---|
キャロットライス | ||
特製ブイヤベース | ||
キャベツのクリーム煮 | ||
蕗のピクルス | ||
焼きりんご | ||
561 | 2.13 | |
ご飯 | ||
かき玉汁 | ||
肉味噌豆腐 | ||
いんげんの葱和え | ||
/白菜の辛子醤油 | ||
441 | 2.43 |
5 (金) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
11月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の焼き浸し | ||
長芋の煮物 | ||
蟹フレーク入りロマネスコのマヨ和え | ||
南瓜しるこ | ||
537 | 1.98 | |
パン(ライ麦パン) | ||
高野豆腐とおくらのスープ | ||
豚肉のチーズ蒸しオニオンソース | ||
コーンともやしのマリネ | ||
/クランベリー寒天 | ||
448 | 2.36 |
6 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
11月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の治部煮風 | ||
ごぼうとつきこんにゃくのピリ辛炒め | ||
小柱と若布のぬた | ||
さつま芋オレンジ煮 | ||
537 | 2.74 | |
ご飯 | ||
梅昆布汁 | ||
さわらの塩焼き | ||
ブロッコリーと茄子の胡桃和え | ||
441 | 2.38 |
7 (日) |
小麦乳 |
---|---|
|
11月2日(17:00) | ||
---|---|---|
大葉香る穴子めし | ||
巻湯葉と野菜の炊き合せ | ||
水菜と春雨の子まぶし | ||
おくらの海苔和え | ||
ピーチゼリー ヨーグルト風味ソース | ||
573 | 2.47 | |
パン(くるみパン) | ||
アイリッシュビーフホワイトシチュー | ||
ケールとマッシュルームのソテー | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
476 | 2.63 |
8 (月) |
小麦乳えび |
---|---|
|
11月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのブラウンソース | ||
カリフラワーとえのきのさっぱり炒め | ||
青梗菜のナムル | ||
大根の甘煮デザート | ||
547 | 2.55 | |
ご飯 | ||
小松菜とエリンギの味噌汁 | ||
トラウトサーモンの山椒蒸し中華風 | ||
ヤングコーンの柚香漬け | ||
/プルーン洋酒煮 | ||
496 | 1.87 |
9 (火) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
11月4日(17:00) | ||
---|---|---|
きりたんぽ鍋 | ||
①用の汁 | ||
竹の子といんげんの炒め和え | ||
茄子の黒光 | ||
粒々マンゴー入り杏仁ミルク | ||
550 | 2.52 | |
パン(バターロール) | ||
ブロッコリーのポタージュ | ||
洋風玉子蒸しアメリカンソース | ||
ほうれん草としめじのサラダ | ||
450 | 2.97 |
10 (水) |
小麦 |
---|---|
|
11月5日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
太刀魚の香梅煮 | ||
アスパラとセロリのきんぴら | ||
おくらとツナのわさび和え | ||
あべ川寒天 | ||
561 | 1.91 | |
ご飯 | ||
三種野菜のあられ汁 | ||
牛肉のアーモンド味噌蒸し | ||
蕗の土佐和え | ||
/キャベツの酢漬け | ||
444 | 2.57 |
11 (木) |
小麦乳えび |
---|---|
|
11月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの薬味醤油焼き | ||
ふろふきかぶ海老あんかけ | ||
生野菜のサラダ | ||
白玉団子のいちご白餡添え | ||
559 | 2.06 | |
パン(全粒粉パン) | ||
オニオンスープ | ||
豚肉のオレンジソース | ||
水菜のサワーマスタード | ||
/さつま芋の甘煮 | ||
449 | 2.17 |
12 (金) |
小麦 |
---|---|
|
11月9日(17:00) | ||
---|---|---|
もち麦とろ | ||
もち麦とろのとろろ | ||
揚げ鶏の角煮風 | ||
ほうれん草としらすの煮浸し | ||
ごぼうの甘酢漬け | ||
フルーツ | ||
579 | 2.42 | |
ご飯 | ||
あさりと葉大根の赤味噌汁 | ||
蒸し豆腐の友禅あんかけ | ||
いかと胡瓜の辛味漬け | ||
/アセロラジュレ | ||
430 | 2.58 |
13 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉と野菜のしゃぶしゃぶ風盛り合せ | ||
②用の胡麻だれ | ||
青梗菜とさつま揚げの炒め物 | ||
いんげんの酒粕和え | ||
やわらかミルクティーデザート | ||
554 | 2.20 | |
パン(ライ麦パン) | ||
つみれのスープ | ||
かれいのムニエル | ||
ひよこ豆入りサラダ | ||
461 | 2.72 |
14 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
帆立ソテーとよもぎ麩のぽん酢かけ | ||
茄子と里芋の桜味噌炒め | ||
小松菜の辛子和え | ||
黒糖梅酒寒天 | ||
546 | 2.20 | |
五穀入りご飯 | ||
ニラと大根のスープ | ||
赤魚の蒸し煮べっこうあん | ||
南瓜のさっぱり酢仕立て | ||
/白菜のおかか和え | ||
435 | 2.22 |
15 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
チキンカレー | ||
水菜としめじの炒り煮 | ||
ツナ入りコールスローサラダ | ||
バナナババロア | ||
576 | 1.59 | |
パン(オレンジロール) | ||
ベジタブルチャウダー | ||
牛肉とアスパラの卵炒め | ||
ロマネスコのピクルス | ||
/パプリカゼリー | ||
441 | 1.72 |
16 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月11日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのチーズ西京焼き | ||
葱とひじきのきんぴら風 | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
りんごのコンポート アングレーズソース | ||
551 | 1.91 | |
ご飯 | ||
かぶ入り精進汁 | ||
特製いか真薯わさびあん | ||
青梗菜とささみのナムル | ||
430 | 2.32 |
17 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月12日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐のとろみ煮 | ||
いんげんと大根のたらこ炒め | ||
白菜と庄内麩の黄身酢 | ||
ストーク特製やわらか杏仁 | ||
547 | 2.33 | |
パン(くるみパン) | ||
ごぼうの洋風スープ | ||
豚肉のトマトソース | ||
長芋の酢漬け | ||
/キャロットジュレ | ||
446 | 2.43 |
18 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ガーリックライス | ||
牛ヒレのきのこクリームソース | ||
キャベツのソテー | ||
蓮根のしそマヨ和え | ||
白ワイン寒天あんずソース | ||
570 | 2.05 | |
ご飯 | ||
高野豆腐の味噌汁 | ||
秋鮭の翁蒸し | ||
ほうれん草の胡桃和え | ||
/カリフラワーのレモン漬け | ||
448 | 2.52 |
19 (金) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
11月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの生姜煮 | ||
豚肉とかぶの炒め物 | ||
ニラとえのきの華風和え | ||
ミルク粥の冷たいデザート | ||
540 | 1.72 | |
パン(バターロール) | ||
栗のポタージュ | ||
海老のバジルソース | ||
ミックス豆とおくらのサラダ | ||
/紫玉葱のピクルス | ||
503 | 2.82 |
20 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
お造り盛り合せ | ||
茄子とピーマンの天ぷら | ||
白菜の甘酢漬け | ||
クランベリーグルト | ||
572 | 0.98 | |
ご飯 | ||
呉汁 | ||
鶏肉と蕗のうま煮 | ||
ケールの粒山椒和え | ||
434 | 2.73 |
21 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
回鍋肉(ホイコーロー) | ||
ほうれん草となめこのさっと煮 | ||
さつま芋の胡麻和え | ||
フルーツ | ||
541 | 2.28 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ひよこ豆入り煮込みスープ | ||
牛肉とエリンギの卵炒め | ||
アスパラの粒マスタード和え | ||
/オレンジジュレ | ||
443 | 2.27 |
22 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
11月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの塩焼き | ||
車麸の八方煮 | ||
くらげの辛子酢 | ||
りんごワイン煮 | ||
548 | 1.93 | |
ご飯 | ||
葉大根のとろみ汁 | ||
豚肉と長ひじきの炒め物 | ||
いんげんのアーモンド和え | ||
/竹の子の酢漬け | ||
438 | 2.02 |
23 (火) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
11月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真たらの香味蒸し | ||
じゃが芋の海老そぼろあん | ||
胡瓜の三杯酢 | ||
南瓜シナモンプリン | ||
538 | 1.72 | |
パン(ライ麦パン) | ||
キャベツの洋風スープ | ||
蟹フレークと粗挽肉入りクリームグラタン | ||
温野菜サラダ | ||
447 | 2.96 |
24 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月18日(17:00) | ||
---|---|---|
うどんすき | ||
①用の汁 | ||
①用の紅葉おろし | ||
アスパラのマヨ和え | ||
ごぼうの甘酢漬け | ||
さつま芋とパインのきんとん | ||
542 | 2.72 | |
ご飯 | ||
なめこの味噌汁 | ||
赤魚の煮付 | ||
ケールの胡麻和え | ||
/マンゴーゼリー | ||
436 | 2.69 |
25 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
太刀魚の南蛮漬け | ||
青梗菜と豚肉のソテー | ||
大豆とおくらの香り浸し | ||
抹茶豆かん | ||
588 | 2.12 | |
パン(オレンジロール) | ||
トマトシチュー | ||
帆立団子のグリーンソース | ||
南瓜と玉葱のマリネ | ||
471 | 1.97 |
26 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉のコチュジャン風味 | ||
水菜と舞茸の炒り煮 | ||
生野菜のサラダ | ||
チーズゼリーいちごソース添え | ||
569 | 1.75 | |
ご飯 | ||
のっぺい汁 | ||
かれいのポン酢焼き | ||
比叡湯葉と青菜のわさび醤油 | ||
/蕗の胡桃和え | ||
436 | 2.07 |
27 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
11月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレとにんにくの芽の味噌炒め | ||
長芋のおかか煮 | ||
大根の酢漬け | ||
洋梨のワイン煮 | ||
541 | 2.19 | |
パン(くるみパン) | ||
カレースープ | ||
豆腐のパプリカソース | ||
胡瓜の洋風和え | ||
/ヤングコーンのバジル風味 | ||
448 | 2.68 |
28 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
照り焼きチキン | ||
いんげんと竹の子の胚芽炒め | ||
蓮根の黒酢和え | ||
四種の豆とパインの甘煮バター風味 | ||
542 | 2.00 | |
ご飯 | ||
庄内麩の味噌汁 | ||
さわらの有馬蒸し | ||
小松菜とツナのお浸し | ||
439 | 2.74 |
29 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ほうじ茶とあさりの茶めし | ||
おでん | ||
ブロッコリーの子まぶし | ||
紫玉葱とセロリの酢漬け | ||
アロエ入りきなこグルト | ||
546 | 2.84 | |
パン(バターロール) | ||
キャベツと高野豆腐のスープ | ||
牛肉のケチャップ炒め | ||
さつま芋の洋風和え | ||
/もやしのザワークラウト風 | ||
468 | 2.17 |
30 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
11月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
銀鮭の酒蒸し雲丹あんかけ | ||
白菜と豚肉の煮浸し | ||
かぶのマリネ | ||
モスコビーマンダリン | ||
546 | 1.89 | |
ご飯 | ||
三つ葉と鶏肉の赤出し | ||
えのきと木耳の卵焼き | ||
おくらの生姜和え | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
428 | 2.32 |