1 (木) |
小麦卵かに |
---|---|
|
6月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かにと豆腐の煮物 | ||
生麸とオランダこんにゃくの盛り合せ | ||
水菜とえのきの炒め浸し | ||
アスパラ胡麻和え | ||
フルーツ | ||
537 | 2.40 | |
ご飯 | ||
鱧(はも)とじゅんさいのお吸い物 | ||
きのこと牛肉の煮付 | ||
ブロッコリーのおかかマヨ和え | ||
/野菜の山椒漬け | ||
449 | 1.75 |
2 (金) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月29日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの柚庵焼き 焼き葱添え | ||
小田巻蒸し~夏仕立て~ | ||
人参とピーマンのきんぴら | ||
野菜アーモンド和え | ||
547 | 2.50 | |
パン(バターロール) | ||
ミネストローネ風スープ | ||
帆立の和風グラタン | ||
カリフラワーきな粉和え | ||
/あんずとプルーンのブランデー煮 | ||
453 | 2.52 |
3 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月30日(17:00) | ||
---|---|---|
もち麦とろ(ご飯) | ||
もち麦とろ(とろろ) | ||
豚肉のピリッと韓国風 | ||
野菜の八方煮 | ||
おくらの昆布風味 | ||
白桃と梅酒の二色ゼリー | ||
552 | 2.31 | |
ご飯 | ||
南瓜と竹の子のとろみ汁 | ||
本ますの粕漬焼き 蕗の粉節和え添え | ||
小松菜の辛子醤油 | ||
/即席漬物 | ||
437 | 2.21 |
4 (日) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
青森風夏おでん生姜味噌添え | ||
ゴーヤと牛肉ソテー | ||
ほうれん草の柚子こしょう風味 | ||
あべ川寒天 | ||
544 | 2.47 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ミックス豆のコンソメスープ | ||
海老と野菜のクリーム煮 | ||
ブロッコリーのまろやかマリネカレー風味 | ||
/さつま芋オレンジジュース煮 | ||
448 | 2.64 |
5 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの青じそ入りバター醤油ソース | ||
長芋と蓮根の甘辛炒め | ||
変わりなます | ||
ルバーブジャム入りヨーグルト風味デザート | ||
561 | 2.56 | |
ご飯 | ||
水菜の西京味噌汁 | ||
赤魚の煮付 | ||
いんげんと茄子のわさび浸し | ||
437 | 2.51 |
6 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月1日(17:00) | ||
---|---|---|
あさりご飯 | ||
翡翠饅頭木の芽あん | ||
夏大根のそぼろ炒め煮 | ||
野菜の紫漬け | ||
いちじく入りフルーツポンチ | ||
536 | 2.43 | |
パン(ライ麦パン) | ||
洋風春雨スープ | ||
豚肉のケチャップ炒め | ||
根菜とケールのホットサラダ | ||
サワーチーズソース添え | ||
448 | 2.41 |
7 (水) |
小麦卵えび |
---|---|
|
7月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわら西京焼き | ||
青梗菜とセロリの炒り煮 | ||
七夕流星そうめんゼリー寄せ | ||
ロマネスコの酢漬け | ||
543 | 2.34 | |
五穀入りご飯 | ||
あられ汁 | ||
牛肉と牛蒡のしぐれ煮 | ||
キャベツの変わり漬け | ||
/切り昆布の梅風味 | ||
443 | 2.27 |
8 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月5日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
焼き鶏肉のさっぱり煮柚子風味 | ||
竹の子のきんぴら | ||
カリフラワー胡桃和え | ||
豆乳チーズケーキクランベリーソース | ||
551 | 2.32 | |
パン(オレンジロール) | ||
いんげん豆入り野菜スープ | ||
トラウトサーモンのポッシェ | ||
マスタードソース添え | ||
ヤングコーンのバジル和え | ||
/長芋と人参のピクルス | ||
460 | 2.31 |
9 (金) |
小麦乳 |
---|---|
|
7月6日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め | ||
車麸の含煮 | ||
二色ナムル盛り合せ | ||
特製やわらか杏仁 | ||
538 | 2.26 | |
ゆかりご飯 | ||
小松菜と油揚げの味噌汁 | ||
かれいの塩焼き | ||
南瓜の和風マリネ仕立て | ||
/胡瓜の粕漬け風 | ||
443 | 2.51 |
10 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月7日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鱧(はも)鍋 | ||
②用の汁 | ||
②用のおろしポン酢 | ||
野菜の生姜醤油和え | ||
さつま芋とりんごの豆かん風 | ||
559 | 2.51 | |
パン(くるみパン) | ||
ごぼうの和風クリームシチュー | ||
キャベツと卵のチーズ炒め | ||
ツナときのこの洋風和え | ||
/オレンジジュレ | ||
469 | 2.24 |
11 (日) |
小麦 |
---|---|
|
7月7日(17:00) | ||
---|---|---|
干瓢と油揚のお寿司 | ||
鮎の翁蒸し | ||
エリンギとささみの子まぶし | ||
茄子と枝豆の黒光 | ||
長芋とパインの甘煮 | ||
577 | 2.31 | |
ご飯 | ||
和風豆乳スープ | ||
ハーブ豚の大和煮 | ||
特製海苔の佃煮わさび風味 | ||
/蕗と人参の梅おかか和え | ||
441 | 2.43 |
12 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月7日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉と夏野菜のしゃぶしゃぶ風盛り合せ | ||
②用胡麻だれ | ||
冬瓜のうす葛煮 | ||
青菜と竹の子の土佐酢和え | ||
抹茶ゼリーミルクシロップ | ||
543 | 2.34 | |
パン(バターロール) | ||
そら豆入り洋風スープ | ||
魚介の地中海トマト煮 | ||
切干大根のザワークラウト風 | ||
/プルーンといちじくの洋酒煮 | ||
454 | 2.56 |
13 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの味噌煮 | ||
変わりきんぴら | ||
モロヘイヤのとろとろお浸し | ||
あずき団子 | ||
591 | 2.52 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
きのこ汁 | ||
鶏と里芋の煮付け | ||
おくらの胡麻昆布風味 | ||
/カリフラワーの柚香和え | ||
435 | 2.52 |
14 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
7月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
海老そぼろと豆腐の吉野葛煮 | ||
チャプチェ~牛肉と春雨の韓国風炒め~ | ||
二色野菜の辛子和え | ||
杏ゼリーの梅酒ジュレかけ | ||
542 | 2.35 | |
パン(全粒粉パン) | ||
くるみと根菜のポタージュ | ||
いとよりのムニエル野菜ソース | ||
ズッキーニとささみのビーツ入りピクルス | ||
/南瓜の洋風ソース和え | ||
497 | 1.91 |
15 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月12日(17:00) | ||
---|---|---|
生姜ひじきご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの甘辛味噌カツ | ||
冬瓜のスープ煮 | ||
焼き茄子の和風マリネ | ||
マンゴー寒天くこ入りシロップかけ | ||
581 | 2.79 | |
ご飯 | ||
けんちん汁 | ||
帆立とブロッコリーの卵炒め | ||
小松菜アーモンド醤油 | ||
/胡瓜の梅香和え | ||
428 | 2.02 |
16 (金) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
7月13日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
チキンカレー | ||
あさりと厚揚げの旨煮 | ||
生野菜のサラダ | ||
苺グルト | ||
568 | 1.89 | |
パン(ライ麦パン) | ||
挽き肉と野菜のコンソメスープ | ||
洋風海老団子サフランソース | ||
ケールのシナモンドレッシング和え | ||
/さつま芋レモン煮 | ||
452 | 2.42 |
17 (土) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
7月14日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレのステーキ 人参グラッセ・揚げ長芋添え | ||
②用特製わさび醤油ソース | ||
夏野菜の洋風煮 | ||
ブロッコリーの胡麻マヨ和え | ||
白ワインとクランベリーゼリー | ||
552 | 2.14 | |
かに入りもずく雑炊 | ||
かに入りもずく雑炊の汁 | ||
五目豆 | ||
ほうれん草とささみの山椒醤油 | ||
/紫玉葱とカリフラワーの甘酢漬け | ||
427 | 2.27 |
18 (日) |
小麦乳 |
---|---|
|
7月14日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
太刀魚の味噌南蛮 | ||
人参とセロリのきんぴら | ||
冬瓜と南瓜のトマト入りジュレかけ | ||
比叡湯葉ときのこの京風和え | ||
フルーツ | ||
577 | 2.37 | |
パン(オレンジロール) | ||
アイリッシュビーフホワイトシチュー | ||
ツナとミックス野菜の海藻サラダ | ||
紫野菜のゼリーアロエ添え | ||
444 | 2.23 |
19 (月) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
7月14日(17:00) | ||
---|---|---|
中華丼(ご飯) | ||
中華丼(具) | ||
里芋と蓮根のうま煮 | ||
小松菜の柚子こしょう和え | ||
四種の豆とパインの甘煮バター風味 | ||
556 | 2.59 | |
ご飯 | ||
庄内麩と野菜の粕汁 | ||
銀ざけの塩焼き ヤングコーン梅風味添え | ||
もやしの胡麻よごし | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
474 | 2.38 |
20 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの照り煮 | ||
揚げ茄子の生姜おろし醤油 | ||
③用おろし | ||
しめじとつきこんにゃくのおかか煮 | ||
いかと青梗菜酢味噌和え | ||
591 | 2.17 | |
パン(くるみパン) | ||
野菜の牛乳スープ | ||
ズッキーニの洋風卵炒め | ||
南瓜とさつま芋のサラダ | ||
/キャベツのマリネ | ||
503 | 2.69 |
21 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハンバーグガーリックオニオンソース | ||
ほうれん草とコーンのソテー | ||
生野菜のサラダ | ||
りんごの洋酒煮シナモン風味 | ||
542 | 2.42 | |
ご飯 | ||
精進汁 | ||
帆立とケールの炒め物 | ||
いんげん昆布風味和え | ||
/なめこのみぞれ酢 | ||
434 | 2.25 |
22 (木) |
小麦乳えび |
---|---|
|
7月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
いとよりのアクアパッツァ | ||
ポテトのオランダ風 | ||
茎わかめと春雨の野菜炒め | ||
キャロットオレンジ風味 | ||
536 | 2.42 | |
パン(バターロール) | ||
ジュリアンスープ | ||
そら豆入りチキングラタン風 | ||
ごぼうとえのきの洋風甘酢漬け | ||
/パプリカゼリー | ||
481 | 2.58 |
23 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月19日(17:00) | ||
---|---|---|
山椒香る焼き鱧(はも)寿司 | ||
昆布と竹の子の炒り煮 | ||
南瓜の含煮 | ||
おくらの辛子マヨ和え | ||
アセロラとアロエのデザート | ||
584 | 2.28 | |
ご飯 | ||
比叡湯葉と水菜のとろみ汁 | ||
牛肉と大根の梅酒煮 | ||
ブロッコリーの胡桃味噌 | ||
/蕗のわさび和え | ||
429 | 2.10 |
24 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ゴーヤチャンプルー | ||
根菜のオイスターソース煮 | ||
小松菜の葱和え | ||
杏寒天ミルクシロップ | ||
572 | 2.17 | |
パン(全粒粉パン) | ||
コーンポタージュ | ||
かれいのムニエルマッシュルームソース | ||
グリーンチーズのホットディップサラダ | ||
452 | 2.61 |
25 (日) |
小麦卵えびかに |
---|---|
|
7月19日(17:00) | ||
---|---|---|
とろろかけご飯 | ||
①用のとろろ | ||
鶏肉の唐揚げ薬味ソース | ||
カリフラワーと干むき海老の煮物 | ||
おくらと大豆の黒胡麻和え | ||
柚子のジュレ | ||
544 | 2.63 | |
ご飯 | ||
とん汁 | ||
あさりと葉大根の卵炒め和風百合根あんかけ | ||
かにとすき昆布の粒山椒醤油 | ||
/白瓜の甘酢漬け | ||
433 | 2.39 |
26 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
7月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの味噌漬け焼き | ||
ひじきの五目煮 | ||
ほうれん草とえのきお浸し | ||
豆乳ゼリー白桃餡添え | ||
551 | 2.54 | |
パン(ライ麦パン) | ||
トマトのミルクコンソメスープ | ||
鶏肉のポトフ風煮込み | ||
いかとズッキーニのマリネNEW | ||
/さつま芋の甘煮 | ||
461 | 2.24 |
27 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
7月20日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのデミソース | ||
小松菜のクリーム煮 | ||
冬瓜と紫玉葱のピクルス | ||
紅茶寒天みつ豆風 | ||
539 | 2.39 | |
ご飯 | ||
具沢山野菜汁 | ||
紅さけの七味焼き | ||
カリフラワー柚子こしょう風味 | ||
/胡瓜即席漬 | ||
442 | 2.53 |
28 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月21日(17:00) | ||
---|---|---|
うな重 | ||
庄内麩と三つ葉の清汁 | ||
焼き南瓜のささみ入りきのこあん | ||
おくらの胡麻わさびマヨ和え | ||
/茗荷ともやしの甘酢漬け | ||
白ワインジュレのいちじくソース | ||
569 | 2.54 | |
パン(オレンジロール) | ||
角切り野菜のスープ | ||
豚肉とりんごの洋風蒸し | ||
キャロットとミックス豆の粒マスタードマリネ | ||
443 | 2.59 |
29 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月26日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの塩焼き | ||
②用の染めおろし | ||
巻湯葉と蕗の炊き合せ | ||
ずいきの胚芽炒め | ||
もずくとじゅんさいの三杯酢 | ||
550 | 2.32 | |
ご飯 | ||
なめこと葱の赤出し | ||
牛肉と蓮根の黒酢炒め | ||
ブロッコリーの生姜和え | ||
/竹の子冷菜 | ||
434 | 2.57 |
30 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月27日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐とアスパラの帆立あんかけ | ||
茄子の田舎煮 | ||
ハーブ豚と野菜のぽん酢ジュレ | ||
洋梨のワイン煮 | ||
557 | 2.11 | |
パン(くるみパン) | ||
ほうれん草ポタージュ | ||
コーンとトマトのキッシュ | ||
そら豆とロマネスコのツナサラダ | ||
486 | 2.24 |
31 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
7月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ターメリックライス | ||
彩り夏野菜のキーマカレー | ||
白滝と水菜のじゃこ炒めベーコン風味 | ||
ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ | ||
ぶどう入りハニーグルト | ||
575 | 2.14 | |
ご飯 | ||
じゃが芋と若布の味噌汁 | ||
赤魚のあっさり煮 | ||
おくらおかか和え | ||
/レモンジュレ | ||
436 | 2.68 |