1 (火) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
5月27日(17:00) | ||
---|---|---|
蕗の炊き込みご飯 | ||
真鯛の枝豆入りとろろ蒸し梅あん | ||
小松菜のおかか煮 | ||
パプリカの甘酢漬け | ||
粒々マンゴー杏仁ミルク | ||
537 | 2.73 | |
ご飯 | ||
あられ汁 | ||
くわい入り海老真丈 | ||
キャベツとコーンの胚芽炒め | ||
いんげんのアーモンド和え | ||
444 | 2.20 |
2 (水) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
5月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐のうずら卵入り野菜あん | ||
かぶとひよこ豆の華風炒め | ||
かにとすき昆布のわさび和え | ||
豆寒天百合根あん | ||
544 | 2.21 | |
パン(バターロール) | ||
ペイザンヌスープ | ||
鶏肉のトマトクリームソース | ||
里芋とエリンギのソテー | ||
南瓜の洋風さっぱり和え | ||
487 | 2.41 |
3 (木) |
小麦乳 |
---|---|
|
5月31日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の香味焼き | ||
切干大根の炒め煮 | ||
温野菜サラダ | ||
二色団子の黒蜜かけ | ||
567 | 1.94 | |
ご飯 | ||
もずくの和風スープ | ||
牛肉と野菜の炒め物 | ||
小松菜の海苔和え | ||
杏グルト | ||
445 | 1.92 |
4 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの胡麻ソース | ||
蓮根としめじの炒め物 | ||
茄子の薬味和え | ||
いちじく入りフルーツポンチ | ||
528 | 1.75 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ピースのポタージュ | ||
いかのワンタン風 | ||
いんげんの洋風和え | ||
ハニーミルク | ||
491 | 2.16 |
5 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
トラウトサーモンの生姜焼き | ||
里芋とおくらのカレー煮 | ||
青梗菜とさつま揚げの炒め物 | ||
とうもろこしのおろし酢 | ||
542 | 2.43 | |
ご飯 | ||
鶏肉と三つ葉の味噌汁 | ||
アスパラとあさりの中華風卵炒め | ||
ビーツとセロリのピクルス | ||
抹茶ゼリー | ||
444 | 2.26 |
6 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
帆立のソテーぽん酢ジュレ | ||
車麸の八方煮 | ||
いんげんの辛子漬け | ||
南瓜しるこ | ||
543 | 2.04 | |
パン(ライ麦パン) | ||
小松菜のクリームスープ | ||
ハーブ豚のチーズ蒸しオニオンソース | ||
かぶの洋風煮 | ||
もやしのザワークラウト | ||
463 | 2.56 |
7 (月) |
小麦 |
---|---|
|
6月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かれいの塩焼き | ||
茄子と厚揚げの煮物 | ||
さつま芋とアスパラの甘辛炒め | ||
カリフラワーの黒光 | ||
530 | 2.63 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
高野豆腐のけんちん汁 | ||
牛肉ときのこの味噌風味煮 | ||
根菜のくるみ和え | ||
フルーツ | ||
492 | 2.52 |
8 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月3日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
照り焼きチキン | ||
おくらと舞茸の煮物 | ||
生野菜のサラダ | ||
白いんげん豆と大根の甘煮 | ||
528 | 1.91 | |
パン(オレンジロール) | ||
つみれ入り洋風スープ | ||
本ますのポッシェ さっぱり柚子ソース | ||
マセドアンクリーム煮 | ||
胡瓜のマリネ | ||
473 | 2.11 |
9 (水) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月4日(17:00) | ||
---|---|---|
鮎と夏茗荷のお寿司 | ||
あわ麩と冬瓜の白味噌田楽 | ||
ゴーヤと牛肉の炒め物 | ||
ブロッコリーと比叡湯葉の京風和え | ||
いちごゼリー | ||
564 | 2.52 | |
ご飯 | ||
水菜と椎茸のうす葛汁 | ||
豚肉とパプリカのカラフル炒め | ||
蕗の土佐和え | ||
ルバーブジャム入りヨーグルト風味デザート | ||
457 | 1.58 |
10 (木) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
6月7日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
たっぷりチーズのシュリンプカレー | ||
ほうれん草とツナのソテー | ||
アスパラの昆布風味和え | ||
洋梨のワイン煮 | ||
536 | 2.12 | |
パン(くるみパン) | ||
人参のポタージュ | ||
洋風卵焼きバジルソース | ||
蟹入りサラダ | ||
アセロラジュレ | ||
500 | 2.72 |
11 (金) |
小麦 |
---|---|
|
6月8日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
鶏肉のにんにく風味甘ダレかけ | ||
かぶの貝柱煮 | ||
小松菜の酒粕和え | ||
紅茶寒天ぶどう添え | ||
538 | 2.60 | |
ご飯 | ||
西京味噌汁 | ||
さわらの焼き漬け | ||
ごぼうとセロリのきんぴら | ||
もずく黒酢 | ||
505 | 2.52 |
12 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの揚げ煮 | ||
長ひじきと人参の胚芽炒め | ||
大根の即席漬け | ||
杏仁ミルク | ||
525 | 2.21 | |
パン(バターロール) | ||
パンプキンシチュー | ||
帆立団子のグリーンソース | ||
長芋のリヨネーズポテト | ||
いんげんのサワーマスタード和え | ||
492 | 2.11 |
13 (日) |
小麦 |
---|---|
|
6月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉の生姜炒め | ||
里芋の友禅あんかけ | ||
竹の子と油揚げの炒り煮 | ||
青梗菜のナムル | ||
526 | 2.40 | |
五穀入りご飯 | ||
きのこの清汁 | ||
銀ざけの和風ムニエル | ||
茄子とおくらの味噌炒め煮 | ||
キャベツのアーモンド和え | ||
462 | 2.34 |
14 (月) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの山椒蒸し中華風 | ||
巻湯葉と南瓜の炊き合せ | ||
蕗の甘酢漬け | ||
ブルーベリーと赤ワインのゼリー | ||
555 | 1.62 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ミネストローネ | ||
海老のグラタン風 | ||
じゃが芋の洋風煮 | ||
二色野菜のピクルス | ||
467 | 2.95 |
15 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月10日(17:00) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
金沢風おでん | ||
根菜のそぼろ煮 | ||
ほうれん草のわさび和え | ||
ピーチグルト | ||
550 | 2.71 | |
ご飯 | ||
モロヘイヤとくわいのとろとろスープ | ||
豚肉の五目炒め | ||
竹の子のオイスターソース | ||
胡瓜の辛味漬け | ||
467 | 2.38 |
16 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月11日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレのきのこソース | ||
おくらともやしの炒め物 | ||
小松菜の華風和え | ||
クランベリーと梅酒のゼリー | ||
526 | 2.21 | |
パン(ライ麦パン) | ||
コーンチャウダー | ||
ケールとツナの卵炒め | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
プルーン洋酒煮 | ||
507 | 2.27 |
17 (木) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月14日(17:00) | ||
---|---|---|
穴子の水無月ばらちらし | ||
南瓜の含煮 | ||
豚肉と野菜のソテー | ||
胡瓜のゆかりマヨ和え | ||
豆花(トウファ:やわらか豆乳デザート) | ||
561 | 2.61 | |
ご飯 | ||
長芋の赤味噌汁 | ||
蒸し鶏の葱ソースかけ | ||
大根の子まぶし | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
448 | 2.58 |
18 (金) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の雲丹入り吉野葛煮 | ||
アスパラと粗挽肉の炒め物 | ||
竹の子のくるみ和え | ||
/二色なます | ||
さつま芋の栂尾煮(とがのおに) | ||
547 | 2.13 | |
パン(オレンジロール) | ||
しめじのクリームスープ | ||
豚肉の洋風炒め | ||
茄子のトマト煮 | ||
紫玉葱のピクルス | ||
456 | 2.87 |
19 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の翁蒸し | ||
じゃが芋とヤングコーンのオイスターソース炒め | ||
金時豆の五目煮 | ||
生野菜のサラダ | ||
541 | 2.49 | |
ご飯 | ||
水菜のはりはり汁 | ||
牛肉の和風梅肉炒め | ||
ブロッコリーとエリンギの白胡麻ソース | ||
フルーツ盛り合せ | ||
449 | 2.50 |
20 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの酢豚風 | ||
ごぼうとつきこんにゃくのピリ辛炒め | ||
モロヘイヤのとろとろお浸し | ||
洋梨といちごジュレのデザート | ||
523 | 2.13 | |
パン(くるみパン) | ||
ジュリアンスープ | ||
かれいのワイン蒸しバジルソース | ||
ひよこ豆入りサラダ | ||
南瓜のココナッツミルク煮 | ||
481 | 2.70 |
21 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
タンドリーチキン | ||
里芋とさつま揚げの煮物 | ||
おくらと冬瓜の炒め物 | ||
蓮根の黒酢和え | ||
520 | 2.64 | |
ご飯 | ||
わかめと庄内麩の赤出し | ||
帆立のサフランソース | ||
小松菜としめじの炒め物 | ||
竹の子のマリネ | ||
449 | 2.63 |
22 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉の上新粉蒸し | ||
かぶの甘酢あん | ||
ブロッコリーの柚子こしょう風味 | ||
南瓜入りあずき寒天 | ||
532 | 1.95 | |
パン(バターロール) | ||
ズッキーニのポタージュ | ||
ケールと挽肉のキッシュ | ||
デュクセルポテト | ||
いかとセロリの洋風和え | ||
464 | 2.61 |
23 (水) |
小麦 |
---|---|
|
6月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの西京蒸し酒粕風味 | ||
ごぼうとじゃこのおかか煮 | ||
胡瓜と枝豆の即席漬 | ||
オレンジジュレ | ||
562 | 1.93 | |
ご飯 | ||
高野豆腐と三つ葉の清汁 | ||
鶏肉の豆鼓煮込み | ||
ほうれん草とえのきの山椒炒め | ||
茄子のレモン煮 | ||
445 | 2.55 |
24 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月21日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
たちうおの唐揚げゴーヤ味噌かけ | ||
冬瓜の海老あん | ||
小松菜と比叡湯葉の煮浸し | ||
カリフラワーのわさび和え | ||
580 | 2.48 | |
パン(全粒粉パン) | ||
角切り野菜のスープ | ||
豚肉のホワイトソース | ||
いんげんの粒マスタード和え | ||
プルーンみつ豆 | ||
459 | 2.21 |
25 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ビーフストロガノフ | ||
ブロッコリーのスープ煮 | ||
水菜とパプリカのマヨ炒め | ||
フルーツ | ||
516 | 2.63 | |
ご飯 | ||
具だくさん味噌汁 | ||
紅さけの辛味焼き | ||
ひじきの三杯酢 | ||
ミルクゼリーいちごソース | ||
469 | 2.37 |
26 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐ハンバーグ さっぱり和風ソース | ||
焼き茄子と切り昆布の煮物 | ||
ほうれん草とぜんまいのナムル | ||
マンゴーグルト | ||
528 | 2.33 | |
パン(オレンジロール) | ||
ベジタブルチャウダー | ||
さわらのいちじくソース | ||
ケールのソテー | ||
蓮根とセロリの酢漬け | ||
490 | 2.83 |
27 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの塩焼き | ||
②用の染めおろし | ||
青梗菜とツナの炒め物 | ||
くらげ中華風和え | ||
パインアップルのコンポートホワイトシロップ | ||
531 | 2.27 | |
ご飯 | ||
葉大根の味噌汁 | ||
ささみと大豆の卵炒め | ||
ビーツの甘酢漬け | ||
白玉団子みたらし添え | ||
488 | 2.29 |
28 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ガーリックピラフ | ||
鱧(はも)と長芋のミルフィーユ仕立て | ||
ウニクリームソース | ||
ラタトゥイユ | ||
ごぼうサラダ | ||
柚子のジュレ | ||
575 | 2.02 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ポトフ風アイリッシュシチュー | ||
ほうれん草と舞茸のソテー | ||
キャロットオレンジ風味 | ||
やわらか紅茶ミルク | ||
471 | 2.07 |
29 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏シュウマイ | ||
冬瓜と油揚げの煮浸し | ||
いんげんの海苔和え | ||
りんごワイン煮 | ||
559 | 2.69 | |
ご飯 | ||
のっぺい汁 | ||
かれいの酒蒸しもろこし味噌 | ||
キャベツのたらこ炒め | ||
おくらの黒光 | ||
477 | 2.65 |
30 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月25日(17:00) | ||
---|---|---|
夏越しご飯 | ||
①用のかき揚げ | ||
①用の天つゆ | ||
赤魚の生姜煮 | ||
竹の子の辛子和え | ||
紫野菜のゼリーアロエ添え | ||
532 | 2.40 | |
パン(くるみパン) | ||
ベジタブルスープ | ||
豚肉のカレー炒め | ||
二色パプリカのピクルス | ||
蒸し南瓜の洋風ソースかけ | ||
461 | 2.46 |