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（土）小麦乳卵 1月29日（17:00） ご飯 赤魚の黄身醤油 青梗菜と高野豆腐の炒り煮 おくらの粒山椒和え りんごとさつま芋の甘煮 523 1.77 ご飯 白菜となめこの味噌汁 蒸し鶏の葱ソースかけ ひじきの甘酢漬け 百合根豆かん 448 2.67
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（日）小麦乳卵 1月29日（17:00） ご飯 青森風おでん生姜味噌添え キャベツとくわいのそぼろ炒め 菜の花のわさび和え プルーンゼリーのデザート 534 2.48 パン（全粒粉パン） ほうれん草のクリームスープ 豚肉のレモンソース バジル風味 里芋と蓮根のトマト煮 いんげんの醤油マヨ和え 458 2.33
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（月）小麦乳卵えびかに 1月29日（17:00） 節分恵方七福ちらし ひよこ豆入りごぼうのピリ辛炒め 焼き茄子のかにあんかけ 蕗のおかか和え ババロア ブルーベリーソース添え 576 2.86 ご飯 竹の子と三つ葉の西京味噌仕立て あさりと豆腐の葛煮 小松菜のお浸し アロエ入りハニーグルト 493 2.56
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（火）小麦乳 1月30日（17:00） ターメリックライス バターチキンカレー 白菜といんげんの子まぶし カリフラワーの甘酢漬け フルーツ盛り合せ 572 2.46 パン（ライ麦パン） 金時豆としめじの洋風スープ 帆立のワイン蒸しグリーンソース キャロットオレンジ風味 クランベリージュレ 499 2.36
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（水）小麦乳えび 1月31日（17:00） ご飯 真たらの照り焼き 菜の花とツナの炒め物 おくらの柚子こしょう風味 さつま芋きんとん 527 1.79 ご飯 精進汁 牛肉のカラフル炒め キャベツと干しえびの煮物 特製海苔の佃煮風 大根の梅香和え 446 2.48
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（木）小麦乳卵 2月3日（17:00） ご飯 さばの薬念（ヤンニョム）煮 根菜の胚芽炒め ブロッコリーの辛子和え 抹茶ゼリーあずき添え 563 2.24 パン（バターロール） いわしつくね入りトマトスープ 型焼きオムレツ 生野菜のサラダ マンゴーミルク 495 2.73
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（金）小麦乳卵 2月4日（17:00） ご飯 鶏肉の唐揚げたらこマヨソース ②用のソース 小松菜と湯葉の煮浸し ずいきの酢の物 杏豆かん 523 1.46 ご飯 とろろ昆布の清汁 目鯛の粕漬蒸し 野菜と春雨の炒り煮 竹の子の山椒漬け 479 2.47
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（土）小麦乳卵 2月5日（17:00） ご飯 さわらの塩焼き あさりとキャベツの甜麺醤炒め じゃこポテト 洋梨のワイン煮 542 2.40 パン（全粒粉パン） 四種豆のコンソメスープ 豆腐のミートグラタン風 アスパラとヤングコーンのアイオリソース カリフラワーのマリネ 465 2.88
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（日）小麦 2月5日（17:00） 初午いなりご飯 あじのピリ辛煮 切干大根とくわいの炒り煮 青梗菜の葱和え アセロラゼリー 556 2.35 ご飯 白菜の味噌汁 牛肉の大和煮 青菜のえのきあんかけ ブロッコリーの胡麻和え 453 2.73
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（月）小麦乳 2月5日（17:00） ご飯 ハーブ豚ヒレのわさびソース 根菜の田舎煮 庄内麸と胡瓜の酢の物 フルーツポンチ 530 2.39 パン（ライ麦パン） 菜の花のスープ 帆立とキャベツのクリーム煮 もやしのザワークラウト風 白玉団子の黒蜜かけ 475 1.92
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（火）小麦乳卵えびかに 2月6日（17:00） ご飯 お造り盛り合せ きんぴらごぼう ヤングコーンとかにの甘酢生姜風味 アロエ入りいちごグルト 528 1.37 五穀入りご飯 蓮根としめじのうす葛汁 ストーク特製いか真薯 里芋とこんにゃくのもろみ味噌煮 ほうれん草とちくわのナムル 460 2.42
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（水）小麦乳卵えび 締め切り日注意！ 2月6日（17:00） ご飯 赤魚のかぶら煮 小松菜と油揚げの炒め物 野菜と長芋の土佐酢かけ フルーツ 526 2.32 パン（バターロール） カリフラワーのポタージュ 洋風卵焼きアメリカンソース 焼き茄子のラビゴットソース バナナミルク豆乳仕立て 504 2.65
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（木）小麦乳 限定1,000セット締め切り日注意！ 2月7日（17:00） バターライス シチュードビーフ アスパラとじゃが芋のソテー キャベツの甘酢漬け 蜂蜜ゆずのとろりんワインデザート 560 2.63 ご飯 なめこと三つ葉の清汁 銀ざけの有馬蒸し おくらといかの海苔和え 竹の子とえのきのピリ辛漬け 455 2.59
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（金）小麦乳卵えび 締め切り日注意！ 2月10日（17:00） ご飯 さばの梅焼き 水菜とくわいのじゃこ炒め いんげんの辛子和え ミルクゼリー胡桃ソース添え 553 2.40 パン（全粒粉パン） 高野豆腐とささみのトマトスープ えびのワンタン風 さつま芋としめじの洋風煮 ごぼうの和風マリネ仕立て 459 2.51
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（土）小麦乳卵 2月12日（17:00） ご飯 ハーブ豚のエスニック風生姜炒め 蓮根と蕗の煮物 ほうれん草のお浸し レアチーズケーキ ラズベリーソース 517 2.22 ご飯 わかめと油揚げの味噌汁 帆立とブロッコリーの雲丹あんかけ 白菜の甘酢漬け 湯葉と白木耳の華風デザート 449 2.61
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（日）小麦乳卵 2月12日（17:00） ご飯 さわらの沢煮 小松菜とツナの炒め物 おくらのアーモンド和え 南瓜のいとこ煮 527 1.89 パン（ライ麦パン） 茄子のポタージュ 鶏肉のパン粉焼き 温野菜サラダ 白桃寒天デザート 502 2.18
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（月）小麦 2月12日（17:00） もち麦とろ（ご飯） もち麦とろ（とろろ） 青椒牛肉絲（チンジャオニュウロウスー） ごぼうとしめじのごま味噌煮 青菜の粒山椒醤油 紫野菜のゼリーぶどう添え 549 2.68 ご飯 けんちん汁 かれいの生姜蒸し いんげんと白滝のナムル 大根とずいきの酢の物 448 2.57
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（火）小麦乳卵 2月13日（17:00） ご飯 ハーブ豚ヒレの青じそソース 蓮根とさつま芋の甘辛炒め ブロッコリーの柚子こしょう和え 白玉団子の抹茶クリーム添え 549 2.08 パン（バターロール） 牛肉とくわいの洋風スープ 青梗菜とツナの卵炒め シナモンドレッシングサラダ プルーン洋酒煮 465 2.45
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（水）小麦乳卵えび 限定1,000セット 2月14日（17:00） サフランライス 海鮮スープカレー ヤングコーンと赤ピーマンのバジル風味 すき昆布のマリネ仕立て マンゴーグルト 567 2.73 ご飯 呉汁 いか団子のしんびき蒸し銀あんかけ ほうれん草とちくわの和風マヨ和え キャロットジュレ 483 2.46
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（木）小麦乳卵 2月17日（17:00） ご飯 赤魚の香梅漬け 菜の花とつきこんにゃくのおかか煮 カリフラワーの紫漬け 白ごまプリン黒蜜かけ 523 1.93 パン（全粒粉パン） くるみとじゃが芋のポタージュ 鶏肉のポトフ風煮込み ザワークラウト フルーツポンチ 507 2.19
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（金）小麦乳卵えび 2月18日（17:00） ご飯 ベジタブルポークハンバーグ 小松菜とツナのバターソテー 二色野菜のマリネ 紅白ワインゼリー 548 2.34 ご飯 あさりともずくの清汁 豆腐の桜えび入り友禅あんかけ 車麩と野菜の八丁味噌炒め煮 生野菜のサラダ 454 2.69
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（土）小麦乳卵かに 2月19日（17:00） ご飯 真たらの白子蒸し～ポン酢仕立て～ 根菜の煮物 いんげんとかにのわさび和え 南瓜のミルク煮 540 2.20 パン（ライ麦パン） ひよこ豆入り角切り野菜スープ 牛肉のケチャップ炒め キャベツの蒸し煮 ブルーベリー寒天 460 2.78
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（日）小麦乳卵えび 2月19日（17:00） 鯛めし 海老のお吸い物 ふかひれあんかけ茶碗蒸し 小柱入り三色野菜の甘酢漬け フルーツ 531 2.74 ご飯 高野豆腐とわかめの赤出し汁 ハーブ豚とくわいの煮物 小松菜のオイスターソース炒め 白菜の辛子醤油 453 2.49
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（月）小麦乳卵 2月19日（17:00） ご飯 鶏肉の鎌倉焼き風 カリフラワーとしめじの子まぶし ひじきのくるみ和え りんごのコンポート クランベリーソース 523 2.15 パン（バターロール） 金時豆入り人参の豆乳ポタージュ アスパラと蓮根の卵炒め 焼き茄子の粒入りマスタード和え 紅茶ジュレ オレンジソース 480 2.19
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（火）小麦乳 締め切り日注意！ 2月19日（17:00） ご飯 牛肉の上新粉蒸し中華風ソース おふくろ煮 おくらの山椒和え ヤングコーンの酢の物 アプリコットモスコビー 553 2.73 壬生菜とあさりの雑炊 壬生菜とあさりの雑炊の汁 かれいのごま醤油焼き じゃが芋とつきこんにゃくの炒り煮 大根のレモン漬け ピーチミルク 463 2.49
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（水）小麦乳卵 締め切り日注意！ 2月20日（17:00） ご飯 さわらの生姜煮 かぶと切り昆布の炊き合せ 菜の花と湯葉の黄身酢 さつま芋シナモン風味 562 2.10 パン（全粒粉パン） オニオンスープ 蒸し鶏のマッシュルームソース アメリカンドレッシングサラダ あべ川寒天 463 2.37
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（木）小麦卵 締め切り日注意！ 2月21日（17:00） ご飯 ハーブ豚ヒレの酢豚風炒め ブロッコリーと春雨のコンソメ仕立て じゃが芋と三つ葉のピリ辛炒め キャベツのしそマヨ和え 527 2.48 発芽玄米入りご飯 小柱入りほうれん草の清汁 揚げ出し豆腐 いんげんとくわいの炒め物 黒糖ゼリー 476 2.33
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（金）小麦乳卵 2月25日（17:00） キャロットライス サーモンのチーズクリームシチュウ 小松菜としめじのガーリックソテー かぶとセロリのピクルス フルーツ 578 2.46 パン（ライ麦パン） 葉大根とトマトのスープ 牛肉と野菜のバジルソース 里芋のリヨン風 ラズベリーグルト 475 2.43
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（土）小麦乳えび 2月26日（17:00） ご飯 あじの和風ムニエル 白菜と舞茸の洋風煮 ビーツの甘酢漬け おしるこ 542 1.42 ご飯 高野豆腐とごぼうの飛鳥汁 海老のチリソース炒め 青菜のきな粉和え 梅酒ゼリー 478 2.58