1 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月27日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
麻婆豆腐(豆鼓醤入り) | ||
里芋の揚げ煮 | ||
小松菜と小柱の生姜浸し | ||
黒ごまゼリー | ||
566 | 2.68 | |
ご飯 | ||
水菜のはりはり汁 | ||
鰆の黄身醤油 | ||
牛蒡と蓮根の子まぶし | ||
レタスと黄ピーマンの甘酢漬け | ||
474 | 2.01 |
2 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月28日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉のトロトロ和風おろしかけ | ||
なすとピーマンの桜味噌炒め | ||
ほうれん草の柚香浸し | ||
ストーク特製やわらか杏仁 | ||
517 | 2.27 | |
パン(バターロール、イギリスパン) | ||
キャベツのスープ | ||
かれいのポッシェマスタードソース | ||
紫芋と南瓜のサラダ | ||
金時豆とりんご洋風煮 | ||
489 | 2.81 |
3 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月29日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
コロッと鶏入り変わりシュウマイ | ||
じゃが芋とセロリの炒り煮 | ||
くらげと野菜の変わり酢の物 | ||
ハニーミルクゼリーいちごソース | ||
523 | 2.86 | |
ご飯 | ||
野菜のあられ汁 | ||
えびとくわいの和風梅肉炒め | ||
カリフラワーのそぼろあん | ||
小松菜の葱和え | ||
446 | 2.91 |
4 (木) |
小麦乳えび |
---|---|
|
10月1日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖のごま焼き | ||
かぶと干しえびのスープ煮 | ||
白菜の即席漬 | ||
プルーンのデザート | ||
566 | 1.69 | |
パン(クランベリーパン、イギリスパン) | ||
しめじ入りトマトスープ | ||
ハーブ豚といんげんの洋風炒め | ||
キャロットオレンジ風味 | ||
ピーチグルト | ||
463 | 2.92 |
5 (金) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
10月2日(17:15) | ||
---|---|---|
ストーク風天津丼 | ||
①用の具 | ||
青椒牛肉絲(チンジャオニュウロウスー) | ||
大根と切り昆布の煮物 | ||
ほうれん草の海苔和え | ||
さつま芋の甘煮 | ||
548 | 2.79 | |
五穀入りご飯 | ||
茗荷入りえのきの味噌汁 | ||
帆立とブロッコリーの炒め物 | ||
おくらの土佐和え | ||
マンゴーミルク | ||
448 | 2.38 |
6 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月3日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の唐揚げ薬味ソース | ||
小松菜と湯葉の煮浸し | ||
三色野菜のくるみ和え | ||
胡瓜の梅風味 | ||
519 | 2.98 | |
パン(全粒粉山パン、イギリスパン) | ||
オニオンスープ | ||
鯵のムニエルきのこソース | ||
キャベツのマリネカレー風味 | ||
いちじく入りフルーツポンチ | ||
471 | 2.84 |
7 (日) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月4日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのブラウンソース | ||
かぶとあさりのスープ煮 | ||
おくらの辛子和え | ||
りんごとクランベリージュレのデザート | ||
540 | 2.95 | |
ご飯 | ||
いんげんと大根の赤出し | ||
赤魚の翁蒸し | ||
水菜と油揚げの炒り煮 | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
449 | 2.70 |
8 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月4日(17:15) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
金沢風おでん | ||
ささみとくわいのソテー | ||
ひじきと蓮根の煮物 | ||
ブロッコリーのわさび醤油 | ||
529 | 2.97 | |
パン(玄米パン、イギリスパン) | ||
ごぼうと四種豆のスープ | ||
豚肉と小松菜の卵炒め | ||
ヤングコーンのサワーマスタードソース | ||
白ワイン寒天ハニーレモンシロップ | ||
463 | 2.48 |
9 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月4日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
秋刀魚のピリ辛煮 | ||
白菜とツナの煮浸し | ||
いんげんの粒山椒醤油 | ||
ラズベリーミルク豆乳仕立て | ||
538 | 1.90 | |
ご飯 | ||
粕汁精進仕立て | ||
牛肉と里芋炒り煮 | ||
カリフラワーの甘酢あん | ||
アスパラアーモンド和え | ||
461 | 2.58 |
10 (水) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月5日(17:15) | ||
---|---|---|
京都丹波産大黒本しめじの炊き込みご飯 | ||
秋鮭のちゃんちゃん焼き風 | ||
南瓜の煮物 | ||
かぶの柚香浸し | ||
白滝のとんぶり和え | ||
ほうじ茶ラテゼリー | ||
558 | 2.94 | |
パン(ぶどうパン、イギリスパン) | ||
つみれ入り洋風スープ | ||
ハーブ豚とパインの洋風蒸し | ||
長芋とピースのクリーム煮 | ||
フルーツ | ||
506 | 2.45 |
11 (木) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月6日(17:15) | ||
---|---|---|
ターメリックライス | ||
ビーフカレー | ||
あさりと青菜のオイスターソース炒め | ||
いかとおくらの海苔和え | ||
ブルーベリー寒天 | ||
527 | 2.46 | |
ご飯 | ||
くわいとなめこの赤味噌汁 | ||
鰆の塩焼き | ||
生野菜のサラダ | ||
もやしと胡瓜の酢漬け | ||
466 | 2.43 |
12 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月9日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
目鯛の香梅煮 | ||
五目豆 | ||
竹の子の子まぶし | ||
ミルクゼリーくるみ餡添え | ||
558 | 2.47 | |
パン(バターロール、イギリスパン) | ||
野菜のコンソメスープ | ||
鶏肉のバジルソース | ||
小松菜と蓮根のトマト炒め煮 | ||
ビーツのピクルス | ||
460 | 2.99 |
13 (土) |
小麦乳えびかに |
---|---|
|
10月10日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かにと豆腐の炒め物 | ||
ほうれん草と黄ピーマンのソテー | ||
ブロッコリーの胡麻昆布風味 | ||
南瓜しるこ | ||
517 | 1.34 | |
ご飯 | ||
芋煮汁味噌仕立て | ||
牛肉と大根の煮物 | ||
いんげんとえのきの生姜醤油和え | ||
モスコビーマンダリン | ||
453 | 2.53 |
14 (日) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
10月11日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真鱈の山椒蒸し | ||
ささみと蓮根の炒め物 | ||
牛蒡の和風マリネ仕立て | ||
いちごグルト | ||
520 | 2.13 | |
パン(全粒粉パン、イギリスパン) | ||
帆立と白菜のスープ | ||
えびのマスタードクリーム煮 | ||
アスパラのアイオリソース風 | ||
さつま芋のブランデー煮 | ||
465 | 2.76 |
15 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月11日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのコチュジャンソース | ||
小松菜と木耳の炒め物 | ||
大根のうすくず煮 | ||
フルーツ | ||
526 | 2.21 | |
ご飯 | ||
かぶと人参の飛鳥汁 | ||
赤魚の煮付 | ||
ぜんまい炒り煮 | ||
アセロラジュレ | ||
470 | 2.38 |
16 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月12日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉のくるみ味噌焼き | ||
じゃこポテト | ||
青梗菜ともやしのねぎソースかけ | ||
コーヒーチーズゼリー | ||
530 | 2.45 | |
パン(ぶどうパン、イギリスパン) | ||
野菜のトマトスープ | ||
豚肉としめじの卵炒め | ||
ミックス野菜のサラダ | ||
アロエ入りハニーミルク | ||
465 | 2.68 |
17 (水) |
小麦えび |
---|---|
|
10月13日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐とえびのチリソース炒め | ||
ツナ入りブロッコリーのさっと煮 | ||
菊花なます | ||
りんごのワイン煮 | ||
523 | 2.23 | |
ご飯 | ||
白菜と椎茸のとろみ汁 | ||
牛肉とにんにくの芽の炒め物 | ||
金時豆の五目煮 | ||
ほうれん草のお浸し | ||
460 | 2.39 |
18 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
10月15日(17:15) | ||
---|---|---|
秋の鶏牛蒡ご飯 | ||
松茸と鱧の土瓶蒸し風 | ||
②用の具 | ||
里芋と蓮根の甘辛炒め | ||
小松菜のきな粉和え | ||
あんずゼリー梅酒ジュレかけ | ||
527 | 2.98 | |
パン(オレンジパン、イギリスパン) | ||
千切り野菜スープ | ||
帆立のポッシェサフランソース | ||
カリフラワーと彩り豆のピクルス | ||
パインアップルのコンポートクリームシロップ | ||
472 | 2.49 |
19 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月16日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
和風ポークハンバーグ | ||
南瓜のスープ煮 | ||
長ひじきと黄ピーマンの胚芽炒め | ||
もやしとすき昆布のわさび醤油 | ||
518 | 2.48 | |
ご飯 | ||
さつま汁 | ||
かれいのかぶおろし煮 | ||
竹の子サラダ | ||
豆寒天うぐいす餡 | ||
476 | 2.75 |
20 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月17日(17:15) | ||
---|---|---|
とろろかけご飯 | ||
①用のとろろ | ||
ハーブぶりの酒粕蒸し | ||
水菜と高野の炒め煮柚子こしょう風味 | ||
ヤングコーンの甘酢あえ | ||
553 | 2.22 | |
パン(くるみパン、イギリスパン) | ||
ペイザンヌスープ | ||
鶏肉の紅茶パン粉焼き | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
柿ゼリー | ||
464 | 2.83 |
21 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月18日(17:15) | ||
---|---|---|
栗ご飯 | ||
牛肉と二色野菜の炒め物 | ||
キャベツとトマトのカレースープ煮 | ||
春雨と胡瓜の酢の物 | ||
白玉団子のマンゴー白餡添え | ||
569 | 2.39 | |
ご飯 | ||
庄内麩と牛蒡の味噌汁 | ||
鰆の蒸し煮べっこうあん | ||
たらこ入りくわいと木耳のきんぴら | ||
ずいきの甘酢漬け | ||
478 | 2.70 |
22 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月18日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の鎌倉焼き風 | ||
蓮根と水菜のじゃこ炒め | ||
いかとおくらの辛子あえ | ||
さつま芋の栂尾煮(とがのおに) | ||
515 | 2.45 | |
チーズトースト | ||
コーンスープ | ||
銀鮭のポッシェあけぼのソース | ||
野菜のマリネ | ||
白桃寒天デザート | ||
505 | 2.86 |
23 (火) |
小麦卵えび |
---|---|
|
10月19日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレといんげんの豆鼓炒め | ||
切干大根信田煮 | ||
白菜の紫漬け | ||
フルーツ盛り合せ | ||
527 | 2.20 | |
ご飯 | ||
きのこけんちん汁 | ||
葱入り特製えび真丈 | ||
根菜の田舎煮 | ||
にらと糸こんにゃくのナムル | ||
460 | 2.73 |
24 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月20日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
揚げ鱈の黒酢あんかけ | ||
茄子のそぼろ煮 | ||
ほうれん草となめこの煮浸し | ||
ストロベリーミルグルト | ||
521 | 2.58 | |
パン(バターロール、全粒粉山パン) | ||
角切り野菜のコンソメスープ | ||
ミックス豆入りおろし人参の洋風卵焼き | ||
小松菜と牛肉のソテー | ||
生野菜のサラダ | ||
469 | 2.84 |
25 (木) |
小麦えび |
---|---|
|
10月22日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の雲丹入り吉野葛煮 | ||
豚肉と野菜の干しえび炒め | ||
青梗菜の生姜浸し | ||
さつま芋レモン煮 | ||
524 | 2.69 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
かぶと葉大根の味噌汁 | ||
鶏肉とピースの炒め物 | ||
ブロッコリーのアーモンド和え | ||
紫野菜のゼリーアロエ添え | ||
446 | 2.27 |
26 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月23日(17:15) | ||
---|---|---|
銀杏椎茸ご飯 | ||
牛ヒレの和風きのこ白みそソース | ||
茎わかめと蓮根の炒め物 | ||
胡瓜と茗荷の甘酢漬け | ||
抹茶豆かん | ||
542 | 2.99 | |
パン(オレンジパン、イギリスパン) | ||
田舎風野菜スープ | ||
ふんわり洋風いか団子 | ||
ザワークラウト | ||
あんずミルク | ||
465 | 2.99 |
27 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
10月24日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の照り煮 | ||
白菜と油揚げの煮浸し山椒風味 | ||
ブロッコリー粉節和え | ||
チーズゼリープルーンソース | ||
525 | 2.51 | |
しらすと里芋のお粥 | ||
ハーブ豚のカラフル炒め | ||
南瓜のごま煮 | ||
高野といんげんの炒め煮 | ||
小松菜の海苔和え | ||
454 | 2.96 |
28 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月25日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
塩鶏肉じゃが | ||
青菜としめじのピリッと炒め | ||
車麸と野菜の煮物 | ||
柚子のジュレ | ||
520 | 2.84 | |
パン(クランベリーパン、玄米山パン) | ||
金時豆入りくるみと根菜のポタージュ | ||
ツナ入り型焼きオムレツ | ||
おくらのわさびマヨ和え | ||
フルーツ | ||
512 | 2.44 |
29 (月) |
小麦乳えび |
---|---|
|
10月25日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖の西京焼き | ||
キャベツと豚肉の中華風炒め | ||
胡瓜即席漬 | ||
ココナッツミルク粥のデザート | ||
551 | 1.91 | |
ご飯 | ||
庄内麩と三つ葉の赤出し | ||
牛肉のしぐれ煮 | ||
ほうれん草と小柱の土佐酢かけ | ||
大根の甘煮デザート | ||
467 | 2.29 |
30 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
10月26日(17:15) | ||
---|---|---|
深川めし風炊き込みご飯 | ||
真鯛の紅葉焼き雲丹風味 | ||
昆布と竹の子の炒り煮 | ||
焼き茄子の和風マリネ | ||
ラズベリーグルト | ||
553 | 2.77 | |
パン(ライ麦パン、イギリスパン) | ||
角切り野菜の洋風スープ | ||
鶏肉とブロッコリーのクリーム煮 | ||
アメリカンドレッシングサラダ | ||
オレンジゼリー | ||
463 | 2.90 |
31 (水) |
小麦かに |
---|---|
|
10月27日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉の上新粉蒸し | ||
ほうれん草炒め浸し柚子こしょう風味 | ||
カリフラワーの甘酢漬け | ||
南瓜のいとこ煮 | ||
536 | 1.67 | |
ご飯 | ||
白菜と湯葉のとろみ汁 | ||
帆立とじゃが芋のかにあんかけ | ||
くわいとおくらのたらこ炒め | ||
マンゴーゼリー入りフルーツポンチ | ||
504 | 2.26 |