1 (木) |
小麦卵 |
---|---|
|
5月29日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖の薬味味噌焼き | ||
おくらとなめこの煮浸し | ||
野菜のごま和え | ||
クランベリーゼリーのピーチソース | ||
536 | 2.01 | |
ご飯 | ||
里芋の豆乳味噌汁 | ||
ささみと玉葱の卵炒め和風あんかけ | ||
野菜とつきこんにゃくのおかか煮 | ||
かぶのレモン漬 | ||
470 | 2.29 |
2 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
5月30日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鰆の香梅煮 | ||
大根と生揚げのコチュジャン風味 | ||
ブロッコリーとしめじの柚子こしょう和え | ||
ひじきの甘酢漬け | ||
白玉団子みたらし添え | ||
552 | 2.98 | |
パン(全粒粉山パン、イギリスパン) | ||
ペイザンヌスープ | ||
ハーブ豚と野菜のカレー炒め | ||
ひよこ豆入りサラダ | ||
アセロラとぶどうのデザート | ||
461 | 2.97 |
3 (土) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
5月31日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かにと豆腐の炒め物 | ||
牛蒡と蕗の炒り煮 | ||
いんげんの辛子醤油 | ||
チーズゼリー苺ソース添え | ||
524 | 1.60 | |
ご飯 | ||
小柱入り沢煮椀 | ||
えび団子のしんびき蒸し山椒べっこうあん | ||
青菜のお浸し | ||
抹茶グルト | ||
469 | 2.17 |
4 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月1日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の西京焼き | ||
小芋のたらこ炒め | ||
すき昆布のマリネ | ||
くるみゼリーと黒蜜のデザート | ||
561 | 1.59 | |
パン(ライ麦パン、イギリスパン) | ||
千切り野菜のミルクスープ | ||
かれいのムニエル | ||
冬瓜の洋風煮 | ||
ビーツと玉葱のピクルス | ||
465 | 2.94 |
5 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月1日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレのわさび醤油ソース | ||
②用特製ソース | ||
南瓜と焼き小茄子の炊き合せ | ||
水菜の炒め浸し | ||
洋風なます | ||
558 | 2.70 | |
ご飯 | ||
庄内麩と根菜の味噌汁 | ||
赤魚の有馬煮 | ||
茎わかめと大豆の炒め物 | ||
あんず豆かん | ||
476 | 2.77 |
6 (火) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月2日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
太刀魚の南蛮漬け | ||
ほうれん草となめこのえびそぼろ煮 | ||
いかとくわいの変わりアーモンド味噌 | ||
蕗の粉節和え | ||
582 | 2.44 | |
パン(オレンジパン、イギリスパン) | ||
田舎風野菜トマトスープ | ||
鶏肉の紅茶パン粉焼きジンジャー風味 | ||
もやしのザワークラウト風 | ||
ココナッツミルク粥のデザート | ||
496 | 2.68 |
7 (水) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月3日(17:15) | ||
---|---|---|
青菜めし | ||
豆腐とブロッコリーの帆立淡雪あんかけ | ||
野菜の炒め物 | ||
モロヘイヤ海苔和え | ||
プルーンといちじくの洋酒煮 | ||
541 | 2.89 | |
ご飯 | ||
冬瓜入りけんちん汁 | ||
ハーブ豚と長芋の炒め煮 | ||
葉大根の胡麻醤油 | ||
柚子のジュレ | ||
455 | 2.04 |
8 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月5日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
銀だらの葱ソースかけ | ||
根菜と油揚げの煮浸し | ||
じゅんさい入りもずくの黒酢 | ||
黒糖梅酒寒天きな粉添え | ||
580 | 2.21 | |
パン(玄米パン、イギリスパン) | ||
そら豆のクリームスープ | ||
いかのワンタン風 | ||
じゃが芋のみそマヨ和え | ||
フルーツ盛り合せ(キウイ・パイン) | ||
486 | 2.38 |
9 (金) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
6月6日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ミートローフ | ||
冬瓜のスープ煮 | ||
南瓜と玉葱のマリネ | ||
やわらか豆乳とルバーブジャムのデザート | ||
561 | 1.87 | |
ご飯 | ||
水菜の味噌汁 | ||
鮭の翁蒸し | ||
なすとおくらのお浸し | ||
マンゴーミルク | ||
485 | 2.54 |
10 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月7日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのソテーあさり入りサフランソース | ||
青梗菜の中華風煮 | ||
野菜とわかめの酢の物 | ||
さつま芋の冷やし汁粉 | ||
552 | 2.12 | |
パン(くるみパン、イギリスパン) | ||
木耳入り洋風スープ | ||
型やきオムレツ | ||
ミックスサラダ特製サワークリーミーソース添え | ||
金時豆とりんご洋風煮 | ||
498 | 2.72 |
11 (日) |
小麦えび |
---|---|
|
6月8日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鰆の塩焼き | ||
②用の染めおろし | ||
青菜と湯葉のしらす煮浸し | ||
ひじきと筍の梅香和え | ||
長芋真丈の小倉あん | ||
525 | 2.03 | |
ご飯 | ||
くわいと玉葱の赤味噌汁 | ||
海老と冬瓜と蓬麩の炊き合せ | ||
葉大根と高野炒り煮 | ||
キャベツの変わり漬け物 | ||
463 | 2.71 |
12 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月8日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の照り焼き | ||
おふくろ煮 | ||
にんにくの芽のカレー醤油和え | ||
いちごミルクゼリー | ||
530 | 2.91 | |
パン(オレンジパン、イギリスパン) | ||
南瓜の洋風スープ | ||
金目鯛のたらこクリームチーズソース | ||
生野菜のサラダ | ||
茄子のレモン煮 | ||
526 | 2.99 |
13 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月9日(17:15) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
柚子風味おでん | ||
野菜の洋風炒め | ||
おくらの酒粕和え | ||
クランベリーゼリーアロエ添え | ||
537 | 2.69 | |
ご飯 | ||
筍と小松菜のうす葛汁 | ||
ハーブ豚の梅酒煮 | ||
ポテトきんぴら | ||
ボイル野菜の土佐酢 | ||
482 | 2.40 |
14 (水) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
6月10日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯵の葱たっぷり中華風煮 | ||
そら豆としめじの炒め物 | ||
野菜のクリーム煮 | ||
蟹と糸こんにゃくのナムル | ||
カリフラワーのピクルス風 | ||
524 | 2.03 | |
パン(ライ麦パン、イギリスパン) | ||
ピースのポタージュ | ||
蒸し鶏のマスタードソース | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
パプリカゼリー | ||
496 | 2.56 |
15 (木) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月12日(17:15) | ||
---|---|---|
慈姑ご飯 | ||
帆立と南瓜のしんびき蒸し | ||
ブロッコリーのわさび醤油 | ||
れんこんくるみ和え | ||
いちじく寒天りんごソース | ||
550 | 2.54 | |
ご飯 | ||
あわ麩の赤出し | ||
牛肉のしぐれ煮 | ||
青菜の炒め浸し | ||
枝豆ともやしの柚子こしょう風味 | ||
471 | 2.21 |
16 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月13日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖の西京味噌煮 | ||
高野とさつま芋の盛り合せ銀あんかけ | ||
いんげんと豚肉の胚芽炒め | ||
野菜と竜皮昆布の即席漬 | ||
571 | 2.65 | |
パン(バターロール、イギリスパン) | ||
旬菜のコンソメスープ | ||
ツナとなすのキッシュ | ||
蓮根としめじのマリネ | ||
白桃グルト | ||
491 | 2.65 |
17 (土) |
小麦乳かに |
---|---|
|
6月14日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの豆鼓ソース | ||
白滝とピーマンのしらす炒め | ||
三つ葉とシャキシャキじゃが芋の辛子和え | ||
黒豆のプルーン煮 | ||
559 | 1.99 | |
五穀入りご飯 | ||
飛鳥汁 | ||
鶏肉のおろし煮 | ||
野菜のねぎだれ | ||
梅酒かん | ||
487 | 2.53 |
18 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月15日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の香味焼き | ||
車麸の炒め煮八方仕立て | ||
小松菜の柚香浸し | ||
アロエ入りハニーミルク | ||
532 | 2.19 | |
パン(くるみパン、イギリスパン) | ||
四種豆入りトマトスープ | ||
牛肉ときのこのチーズ炒め | ||
ミックス野菜サラダキャロットソース添え | ||
オレンジ寒天デザート | ||
463 | 2.92 |
19 (月) |
小麦乳えび |
---|---|
|
6月15日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのごまソース | ||
冬瓜のうすくず煮 | ||
おくらの生姜醤油 | ||
南瓜しるこ | ||
535 | 2.08 | |
ご飯 | ||
あさりと茗荷の味噌汁 | ||
海老のチリソース炒め | ||
いんげんおかかあえ | ||
金時豆とパイン洋風煮 | ||
466 | 2.68 |
20 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月16日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉と野菜のスタミナソース | ||
根野菜の煮物 | ||
モロヘイヤのとろとろお浸し | ||
さつま芋の栂尾煮(とがのおに) | ||
546 | 2.46 | |
パン(ぶどうパン、全粒粉山パン) | ||
春雨入り野菜スープ | ||
トラウトサーモンのマッシュルームソース | ||
かぶのスープ煮 | ||
生野菜のサラダ | ||
516 | 2.99 |
21 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月17日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真鯛の枝豆入りとろろ蒸し梅あん | ||
ひじき含ませ煮 | ||
ふきのわさび和え | ||
りんごのフラン | ||
567 | 2.57 | |
ご飯 | ||
白玉団子と蓮根の西京味噌汁 | ||
変わり卵焼き | ||
野菜のたらこ炒り煮 | ||
小松菜のきな粉和え | ||
469 | 2.07 |
22 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月19日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
麻婆豆腐(豆鼓醤入り) | ||
かぶと干むきえびの煮物 | ||
ほうれん草といかの涼拌 | ||
プルーン豆かん | ||
528 | 2.63 | |
パン(バターロール、イギリスパン) | ||
おくらとトマトのスープ | ||
鶏肉のポトフ風サフラン煮 | ||
ジャーマンポテト | ||
紫玉葱のピクルス | ||
463 | 2.87 |
23 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月20日(17:15) | ||
---|---|---|
新ごぼうの炊き込みご飯 | ||
揚げ鱧のじゅんさいみぞれ煮 | ||
青菜と湯葉の煮浸し | ||
野菜のアーモンド和え | ||
あじさいゼリー | ||
555 | 2.64 | |
ご飯 | ||
なめことわかめの赤出し | ||
帆立と野菜の炒め物 | ||
ずいきの煮浸し | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
454 | 2.87 |
24 (土) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
6月21日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
大葉入り和風ハンバーグ | ||
かぶと切り昆布の煮付け | ||
いんげんの炒り煮 | ||
ひじき胡桃和え | ||
アロエ入り蜂蜜レモンのとろりんワインデザート | ||
561 | 2.83 | |
パン(クランベリーパン、イギリスパン) | ||
かにとキャベツのスープ | ||
えびのグラタン風 | ||
ボイル野菜のポン酢ジュレサラダ | ||
さつま芋とパイナップルの甘煮 | ||
498 | 2.87 |
25 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
6月22日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の炒め物 | ||
なすと挽肉の味噌炒め | ||
南瓜のさっぱり酢仕立て中華風 | ||
紅茶寒天シロップかけ | ||
533 | 2.02 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
具だくさん味噌汁 | ||
ハーブ豚のさっぱりとろろ昆布蒸し | ||
小松菜の胡麻和え | ||
キウイグルト | ||
496 | 2.99 |
26 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月22日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鰆の照り煮 | ||
長芋の和風あん | ||
いかと野菜のドレッシング和え | ||
杏仁ミルク | ||
554 | 2.25 | |
パン(全粒粉パン、イギリスパン) | ||
キャロットポタージュ | ||
牛肉のトマトソース | ||
カラーピーマンのマリネ | ||
ブルーベリー寒天ぶどう添え | ||
482 | 2.85 |
27 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
6月23日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
チキンカレー | ||
くわいのたらこ炒め | ||
ツナと小松菜のサラダ | ||
コーヒーチーズゼリー | ||
571 | 1.81 | |
ご飯 | ||
野菜味噌汁 | ||
かれいの甘酢あん | ||
葉大根と湯葉のわさび醤油 | ||
蓮根の山椒和え | ||
456 | 2.80 |
28 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
6月24日(17:15) | ||
---|---|---|
水無月ばらちらし | ||
紫陽花ふかしのお清まし | ||
大根の黒胡麻炒め煮 | ||
おくらのおかかマヨ | ||
フルーツ(アメリカンチェリー) | ||
535 | 2.96 | |
パン(くるみパン、玄米山パン) | ||
里芋の和風クリームシチュー | ||
帆立の野菜ソース | ||
オレンジドレッシングサラダ | ||
マンゴーゼリー | ||
521 | 2.73 |
29 (木) |
小麦 |
---|---|
|
6月26日(17:15) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの酢豚風炒め | ||
焼きなすのコーンあんかけ | ||
白瓜の香味和え | ||
南瓜のいとこ煮 | ||
564 | 2.12 | |
ご飯 | ||
もずくと高野の和風スープ | ||
赤魚の蒸し煮べっこうあん | ||
ゴーヤと蕗の炒り煮 | ||
ブロッコリーアーモンド醤油 | ||
457 | 2.64 |
30 (金) |
小麦乳えび |
---|---|
|
6月27日(17:15) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろのとろろ | ||
牛肉と葉大根の蒸し煮柚子こしょう風味 | ||
野菜の炒め煮 | ||
竹の子とキャベツの梅ドレッシング和え | ||
焼きりんごラズベリーソース | ||
568 | 2.64 | |
チーズトースト | ||
角切り野菜スープ | ||
えびのバジルソース炒め | ||
生野菜のサラダ | ||
ごまのブラマンジェ無花果コンポート添え | ||
451 | 2.96 |