1 (日) |
小麦 |
---|---|
|
5月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
麻婆豆腐(豆鼓醤入り) | ||
青梗菜の華風炒め | ||
そら豆とえのきの和え物 | ||
粒々マンゴー寒天と白木耳のデザート | ||
532 | 2.25 | |
特製鰹みりんふりかけご飯 | ||
にゅうめん風清汁 | ||
赤魚の利久焼き | ||
小松菜の生姜和え | ||
/牛蒡の甘酢 | ||
436 | 2.92 |
2 (月) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
5月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉のおろし煮 | ||
蓮根と春雨のしらす炒め | ||
くらげともやしの三杯酢 | ||
ミルクゼリーパインソース | ||
537 | 2.13 | |
ご飯 | ||
精進汁 | ||
鶏肉の山椒蒸し | ||
大豆と昆布の炒り煮 | ||
/柚香白菜 | ||
フルーツ | ||
450 | 2.59 |
3 (火) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
5月29日(17:00) | ||
---|---|---|
あさりの特製パエリア | ||
牛肉のチーズ炒め | ||
キャベツの蒸し煮 | ||
焼き茄子の粒マスタードマリネ | ||
クランベリージュレ アロエ添え | ||
531 | 2.45 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
トラウトサーモンの塩焼き | ||
切干大根の煮物 | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
467 | 2.57 |
4 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
5月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の酒蒸しもろこし味噌 | ||
牛蒡とつきこんにゃくのおかか煮 | ||
もずく酢MCT | ||
あべ川寒天 | ||
537 | 2.47 | |
パン(ライ麦パン) | ||
彩り豆入りトマトスープ | ||
パンプキンオムレツ | ||
和風オニオンドレッシングサラダ | ||
フルーツ | ||
465 | 2.80 |
5 (木) |
小麦 |
---|---|
|
6月2日(17:00) | ||
---|---|---|
鮎と夏茗荷のお寿司 | ||
特製冷やし抹茶豆乳寄せ(手作り豆腐)NEW | ||
竹の子と椎茸の味噌炒め | ||
ほうれん草とささみのナムル | ||
杏の洋酒煮 | ||
550 | 2.57 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
肉じゃが(牛肉) | ||
ブロッコリーと木耳の辛子和え | ||
フルーツ | ||
465 | 2.63 |
6 (金) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月3日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレのサフランソース | ||
蕗の子まぶし | ||
いんげんのアーモンド和え | ||
赤ワインゼリーと洋梨のデザート | ||
539 | 1.70 | |
ご飯 | ||
清汁梅風味 | ||
さわらの金山寺味噌漬け焼き | ||
特製玉子焼き添え | ||
小松菜の胡麻和え | ||
/即席漬物 | ||
448 | 2.79 |
7 (土) |
小麦えび |
---|---|
|
6月4日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
海老とにんにくの芽の中華炒め | ||
蓮根と枝豆のさっと煮 | ||
もやしと人参の土佐酢 | ||
黒糖寒天パイン添え | ||
539 | 2.60 | |
ご飯 | ||
赤味噌汁 | ||
鶏肉と野菜のうま塩煮 | ||
大豆とひじきの炒り煮 | ||
/白菜の甘酢 | ||
フルーツ | ||
444 | 2.72 |
8 (日) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
6月4日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉とかぶの柚子こしょう風味 | ||
ロマネスコと白滝の山椒煮 | ||
とうもろこしとキャベツの華風和え | ||
杏仁ミルク | ||
532 | 2.31 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
メバルの照り煮 | ||
いんげんとささみの辛子和え | ||
/切干大根の酢の物MCT | ||
437 | 2.62 |
9 (月) |
小麦乳成分卵くるみ |
---|---|
|
6月4日(17:00) | ||
---|---|---|
穴子とそら豆の水無月ばらちらし | ||
車麸と焼き茄子の炊き合せ | ||
牛肉とカリフラワーの塩きんぴら | ||
小松菜の酒粕和え | ||
白桃ゼリーくこ入りシロップかけ | ||
535 | 2.67 | |
パン(くるみパン) | ||
クリームスープ | ||
チーズスクランブルエッグ | ||
ほうれん草ソテー添え | ||
ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ | ||
フルーツ | ||
510 | 2.77 |
10 (火) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
6月5日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
彩り豆入りチキンココナッツカレー | ||
しらすとケールのコンソメ仕立て | ||
南瓜のシナモンサラダ | ||
紫野菜の寒天 | ||
577 | 2.03 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
味噌汁 | ||
豚肉の黒酢はちみつ煮蜂蜜 | ||
ブロッコリーのおかか和えMCT | ||
フルーツ | ||
441 | 2.28 |
11 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月6日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレステーキ 特製赤ワインソース | ||
じゃが芋とマッシュルームのソテー | ||
竹の子と枝豆のバジル和え | ||
レモンジュレ | ||
569 | 1.76 | |
ご飯 | ||
庄内麩入り清汁 | ||
赤魚の西京焼き | ||
特製玉子焼き添え | ||
葉大根の山椒和え | ||
/キャベツの酢漬け | ||
435 | 2.41 |
12 (木) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
6月9日(17:00) | ||
---|---|---|
海老天うどん | ||
①用の具 | ||
小松菜と豚肉のオイスターソース炒め | ||
さつま芋の胡麻酢 | ||
苺ミルグルト | ||
535 | 2.28 | |
ご飯 | ||
赤出し | ||
鶏肉の梅酒煮 | ||
大豆と昆布の炒り煮 | ||
/蕗のわさび酢 | ||
フルーツ | ||
455 | 2.56 |
13 (金) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
うずら卵のせ翡翠豆腐饅頭 銀あんかけ | ||
白菜と牛肉の粉節炒め | ||
アスパラと若布の酢味噌添え | ||
キャロット寒天 | ||
541 | 2.40 | |
ゆかりご飯 | ||
味噌汁 | ||
トラウトサーモンの塩焼き | ||
切干大根のそぼろ煮 | ||
/青梗菜の生姜和え | ||
484 | 3.05 |
14 (土) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月11日(17:00) | ||
---|---|---|
焼き鯵ほぐし身のせご飯山椒風味 | ||
冬瓜のとろみ煮 | ||
おくらとえのきの海苔和え | ||
ビーツと蓮根の甘酢 | ||
みたらし白玉団子きなこ添え | ||
560 | 2.57 | |
パン(バターロール) | ||
野菜の洋風スープ | ||
スクランブルエッグほうれん草ソテー添え | ||
彩り豆入りアメリカンドレッシングサラダ | ||
フルーツ | ||
493 | 2.60 |
15 (日) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月11日(17:00) | ||
---|---|---|
キャロットライス | ||
鶏肉のとろ~りチーズカレーパン粉焼きNEW | ||
ケールとマッシュルームの子まぶし | ||
蕗のマリネ風 | ||
アセロラジュレ | ||
532 | 2.34 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
肉じゃが(豚肉) | ||
ブロッコリーの昆布風味 | ||
フルーツ | ||
457 | 2.62 |
16 (月) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月11日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
牛肉のプルコギ風 | ||
かぶのコチュジャン煮 | ||
とうもろこしとずいきの酢漬け | ||
マンゴー寒天 | ||
549 | 2.63 | |
ご飯 | ||
清汁梅風味 | ||
メバルの利久焼き | ||
特製玉子焼き添え | ||
おくらとひよこ豆の金山寺味噌和え | ||
/即席漬物MCT | ||
446 | 2.59 |
17 (火) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月12日(17:00) | ||
---|---|---|
比叡湯葉のせかやくご飯 | ||
鯛そうめん | ||
ほうれん草のそぼろ炒め | ||
大根のレモン漬け | ||
フルーツ | ||
541 | 2.72 | |
ご飯 | ||
赤味噌汁 | ||
鶏肉の照り焼き | ||
大豆とひじきの炒り煮 | ||
/白菜のさっぱり山椒和え | ||
428 | 2.64 |
18 (水) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
6月13日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレのマスタードクリームソース | ||
南瓜の洋風煮 | ||
和風醤油ドレッシングかけ海藻サラダ | ||
紫野菜のゼリー | ||
589 | 2.40 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
かれいの塩焼き 染めおろし添え | ||
ブロッコリーのアーモンド和え | ||
/牛蒡の酢漬け | ||
433 | 2.37 |
19 (木) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ほうじ茶の茶めし | ||
冬瓜入りおでん | ||
葉大根のあさり炒め | ||
もずく黒酢 | ||
豆乳寒天きな粉添え | ||
544 | 2.70 | |
パン(ライ麦パン) | ||
粒々コーンスープ | ||
そら豆のオムレツ | ||
土佐酢ジュレサラダ | ||
フルーツ | ||
496 | 2.79 |
20 (金) |
小麦卵かに |
---|---|
|
6月17日(17:00) | ||
---|---|---|
夏茗荷の炊き込みご飯 | ||
揚げ鱧のじゅんさいみぞれ煮 | ||
蟹と小松菜の柚子こしょう風味 | ||
紫玉葱とえのきの甘酢漬け | ||
クランベリーゼリー | ||
564 | 2.42 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
豚肉の大和煮 | ||
カリフラワーのわさび和え | ||
フルーツ | ||
451 | 2.50 |
21 (土) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ヘルシー豆腐ハンバーグ | ||
特製デミグラスソース | ||
ケールと貝柱の洋風煮 | ||
蕗の甘酒入りピクルスNEW | ||
やわらか紅茶ミルク | ||
585 | 2.51 | |
ご飯 | ||
あわ麩の清汁 あごだし仕立て | ||
さわらの香味焼き | ||
特製玉子焼き添え | ||
青梗菜のおかか和えMCT | ||
/即席漬物 | ||
442 | 2.21 |
22 (日) |
小麦 |
---|---|
|
6月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
青椒牛肉絲(チンジャオニュウロウスー) | ||
大根の比叡湯葉あんかけ | ||
里芋の胡麻酢 | ||
洋梨とレーズンの洋酒煮 | ||
541 | 2.09 | |
ご飯 | ||
精進汁 | ||
鶏肉と野菜のうま塩煮 | ||
大豆と昆布の炒り煮 | ||
/ロマネスコの柚香漬け | ||
フルーツ | ||
451 | 2.70 |
23 (月) |
小麦乳成分えび |
---|---|
|
6月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ターメリックライス | ||
シーフードカレー | ||
豚肉と葉大根のソテー | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
アセロラジュレアロエ添 | ||
541 | 2.64 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
鯵の塩焼き 染めおろし添え | ||
ほうれん草の辛子和え | ||
/蓮根の甘酢漬け | ||
435 | 2.52 |
24 (火) |
小麦乳成分卵くるみ |
---|---|
|
6月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かれいの煮付 | ||
焼き南瓜の千草あんかけ | ||
冷奴(手作り豆腐) | ||
ビーツと牛蒡の酢の物 | ||
フルーツ | ||
549 | 2.41 | |
パン(くるみパン) | ||
洋風野菜スープ | ||
チーズスクランブルエッグ | ||
ケールソテー添え | ||
特製人参ドレッシングサラダ | ||
451 | 2.69 |
25 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月20日(17:00) | ||
---|---|---|
華風炊き込みご飯 | ||
姫鯛の枝豆入りとろろ蒸し梅あん | ||
冬瓜の冷やし鉢 | ||
アスパラのわさびマヨ和え | ||
ミルク寒天マンゴーソース | ||
538 | 2.94 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
牛肉と野菜の五目炒め | ||
おくらの胡麻和え | ||
フルーツ | ||
435 | 2.42 |
26 (木) |
小麦卵 |
---|---|
|
6月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレのソテーゴーヤ味噌かけ | ||
ほうれん草のガーリック炒め | ||
蕗のアーモンド和え | ||
オレンジゼリー | ||
544 | 2.40 | |
ご飯 | ||
庄内麩の清汁 | ||
メバルの柚庵焼き | ||
特製玉子焼き添え | ||
葉大根の昆布風味 | ||
/金時豆の甘煮 | ||
438 | 2.07 |
27 (金) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月24日(17:00) | ||
---|---|---|
コーンピラフ | ||
ふんわり洋風いか団子 | ||
茄子入りトマトソース | ||
モロヘイヤのスープ煮 | ||
かぶとしめじの洋風なます | ||
大学芋 | ||
536 | 2.77 | |
ご飯 | ||
赤出し | ||
鶏肉の山椒蒸し | ||
大豆とひじきの炒り煮 | ||
/白菜の酢漬け | ||
フルーツ | ||
449 | 2.44 |
28 (土) |
小麦えび |
---|---|
|
6月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉と蓮根の彩り黒酢炒め蜂蜜 | ||
南瓜と干海老の煮物 | ||
もやしと椎茸のピリリ漬け | ||
梅酒豆かん | ||
537 | 1.78 | |
ご飯 | ||
味噌汁 | ||
赤魚の塩焼き | ||
切干大根のそぼろ煮 | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
436 | 2.87 |
29 (日) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
6月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖の味噌煮 | ||
あさりとほうれん草の炒め物 | ||
茎わかめと枝豆の三杯酢 | ||
キャロットゼリーとレモンジュレのデザート | ||
589 | 2.19 | |
パン(バターロール) | ||
豆乳スープ | ||
スクランブルエッグ葉大根ソテー添え | ||
梅酢ドレッシングサラダ | ||
フルーツ | ||
450 | 2.73 |
30 (月) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
6月25日(17:00) | ||
---|---|---|
夏越しご飯(十六穀ご飯) | ||
①用のかき揚げ | ||
①用の天つゆ | ||
鶏肉の胡麻風味蒸し | ||
蕗の酢の物 | ||
/水無月風あずきミルク寒天 | ||
587 | 1.93 | |
ご飯 特製ちりめん山椒添え | ||
味噌汁 | ||
豚肉の大和煮 | ||
ブロッコリーのわさび和え | ||
フルーツ | ||
474 | 2.93 |