| 1 (火) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 3月27日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 五目炊き込みご飯 | ||
| 姫鯛のちり蒸し春仕立て | ||
| ②用のちり酢 | ||
| 竹の子とピーマンの春雨炒め | ||
| くらげの辛子醤油 | ||
| 抹茶寒天みつ豆風 | ||
| 543 | 2.88 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉と昆布のしぐれ煮 | ||
| ブロッコリーのわさび和え | ||
| フルーツ | ||
| 454 | 2.57 | |
| ご飯 | ||
| 帆立のピリ辛韓国風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 420 | 1.76 | |
| 2 (水) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 3月28日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛肉の上新粉山椒蒸し | ||
| 手作り豆腐えのきあんかけNEW | ||
| 里芋と人参の味噌炒め | ||
| 新玉葱と春キャベツの三杯酢MCT | ||
| 542 | 2.10 | |
| 発芽玄米入りご飯 | ||
| 沢煮椀 | ||
| メバルの香味焼き | ||
| 南瓜のアーモンド和え | ||
| /ほうれん草の土佐風味 | ||
| 435 | 2.53 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と菜の花のちゃんぽん風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 460 | 1.70 | |
| 3 (木) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 3月31日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| かれいの和風ムニエル | ||
| そら豆と長芋のアンチョビソテー | ||
| いかと蕗の梅ドレッシング和え | ||
| レアチーズゼリーラズベリーソース | ||
| 537 | 2.06 | |
| ご飯 | ||
| 赤味噌汁 | ||
| 野菜と鶏肉の炊き合せ | ||
| 大豆とひじきの炒り煮 | ||
| /もやしの柚香漬け | ||
| フルーツ | ||
| 446 | 2.71 | |
| ご飯 | ||
| あさりと高野豆腐のとろみ汁生姜風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 432 | 1.84 | |
| 4 (金) |
小麦乳成分えび |
|---|---|
|
|
| 4月1日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレとにんにくの芽の酢豚風炒め | ||
| カリフラワーと桜海老のスープ煮 | ||
| 青梗菜の昆布風味 | ||
| 紫野菜の寒天アロエ添え | ||
| 539 | 2.34 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 本鱒の塩焼き 染めおろし添え | ||
| 菜の花の生姜和え | ||
| /特製海苔の佃煮風 | ||
| 451 | 2.44 | |
| ご飯 | ||
| ごろごろ野菜のカレーシチュウ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 525 | 1.44 | |
| 5 (土) |
小麦乳成分卵くるみ |
|---|---|
|
|
| 4月2日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 麻婆豆腐(豆鼓醤入り) | ||
| 新じゃが芋の子まぶし | ||
| もずく黒酢 | ||
| 杏仁ミルク | ||
| 570 | 2.41 | |
| パン(くるみパン) | ||
| 彩り豆入り洋風野菜スープ | ||
| ほうれん草のキッシュ | ||
| ミックスサラダ土佐酢ジュレがけ | ||
| フルーツ | ||
| 448 | 2.73 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と野菜の呉汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 537 | 2.08 | |
| 6 (日) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月2日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 赤魚の黒胡麻焼き | ||
| あさりと牛蒡の豆乳酒粕煮 | ||
| ぜんまいの酢漬け | ||
| 林檎のコンポートクランベリーソース | ||
| 545 | 2.25 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉の黒酢はちみつ煮蜂蜜 | ||
| ブロッコリーのわさび和え | ||
| フルーツ | ||
| 436 | 2.28 | |
| ご飯 | ||
| 帆立入りそら豆のポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 532 | 1.77 | |
| 7 (月) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月2日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ガーリックライス | ||
| 鶏肉のチーズ焼き | ||
| 春野菜のラタトゥイユ添え | ||
| 菜の花としめじのソテー | ||
| 蓮根の洋風甘酢 | ||
| 苺寒天クリームシロップ | ||
| 530 | 1.70 | |
| ご飯 | ||
| 梅昆布汁 | ||
| 鰆の西京焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 里芋のおかか和え/即席漬物 | ||
| 455 | 2.57 | |
| ご飯 | ||
| 肉団子と若布の赤味噌汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 432 | 1.91 | |
| 8 (火) |
小麦乳成分くるみ |
|---|---|
|
|
| 4月3日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 比叡湯葉入り精進寿司 | ||
| 蕗入りあられ汁 | ||
| 南瓜の含煮 | ||
| おくらの胡桃味噌 | ||
| 二色生麩の小倉餡添え | ||
| 598 | 2.71 | |
| ご飯 | ||
| 赤出し | ||
| 鶏肉の照り焼き | ||
| しらすとひじきの炒り煮 | ||
| /牛蒡とえのきの三杯酢 | ||
| フルーツ | ||
| 431 | 2.58 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と金時豆のミルクスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 539 | 1.33 | |
| 9 (水) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 4月4日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 桜海老とそら豆入りかき揚げうどんNEW | ||
| ①用の具 | ||
| 牛肉と葉大根のオイスターソース炒め | ||
| ずいきと白菜の酢の物 | ||
| 白桃ゼリーヨーグルト風味ソース | ||
| 565 | 2.35 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| トラウトサーモンの塩焼き | ||
| 切干大根の煮物 | ||
| /菜の花の辛子和え | ||
| 476 | 2.61 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉と季節野菜の梅昆布汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 440 | 1.63 | |
| 10 (木) |
小麦乳成分卵かに |
|---|---|
|
|
| 4月7日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| ドライカレー | ||
| ケールときのこの洋風煮 | ||
| 春野菜の盛り合せ | ||
| 蟹のディップソース添えMCT | ||
| フルーツ | ||
| 535 | 2.18 | |
| パン(バターロール) | ||
| さつま芋のポタージュ | ||
| スクランブルエッグほうれん草ソテー添え | ||
| 塩ぽん酢ジュレサラダ | ||
| 469 | 2.63 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉ともずくの黒ごま薬膳風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 477 | 1.92 | |
| 11 (金) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月8日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 鯖の香梅蒸し | ||
| 豚肉と茎わかめのきんぴら | ||
| キャベツの柚子こしょう和え | ||
| やわらか豆乳デザート | ||
| 589 | 2.06 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 牛肉の大和煮 | ||
| ブロッコリーの海苔和え | ||
| フルーツ | ||
| 451 | 2.53 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉と長芋の赤出し仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 442 | 1.74 | |
| 12 (土) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月9日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 鶏松風焼き百合根あん桜仕立て | ||
| 蓮根とさつま揚げの煮物 | ||
| 新玉葱とビーツの紫漬け | ||
| よもぎ団子みたらし添え | ||
| 556 | 2.50 | |
| ご飯 | ||
| とろろ昆布と素麺の清汁 | ||
| かれいの金山寺味噌漬け焼き | ||
| 小松菜の胡麻和え | ||
| /金時豆の甘煮 | ||
| 454 | 2.70 | |
| ご飯 | ||
| あさりと大豆入りクリーミートマトスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 560 | 1.87 | |
| 13 (日) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月9日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| ハーブぶりの中華煮 | ||
| 貝柱と菜の花の子まぶし | ||
| 南瓜の洋風さっぱり和え | ||
| フルーツ | ||
| 574 | 1.42 | |
| ご飯 | ||
| 赤出し | ||
| 野菜と鶏肉の炊き合せ | ||
| 大豆と昆布の炒り煮/柚香白菜 | ||
| 432 | 2.54 | |
| ご飯 | ||
| もっちりあわ麩と蕪の飛鳥汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 524 | 2.08 | |
| 14 (月) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月9日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛肉と丁字麩のすき焼き風 | ||
| 牛蒡の山椒炒め | ||
| 冷奴(手作り豆腐) | ||
| 蕗の和風ピクルスMCT | ||
| 541 | 2.55 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| メバルの煮付 | ||
| 切干大根のそぼろ煮 | ||
| /特製海苔の佃煮風 | ||
| 435 | 2.88 | |
| ご飯 | ||
| 帆立入りそら豆のポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 540 | 1.77 | |
| 15 (火) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月10日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレと春キャベツのチーズクリーム | ||
| 青梗菜と木耳のバター醤油 | ||
| 竹の子のさっぱり粒マスタード和え | ||
| 洋梨の赤ワイン煮 | ||
| 545 | 1.64 | |
| パン(ライ麦パン) | ||
| 彩り豆入りトマトスープ | ||
| スクランブルエッグ菜の花ソテー添え | ||
| 特製人参ドレッシングサラダ | ||
| フルーツ | ||
| 471 | 2.64 | |
| ご飯 | ||
| あさりと大豆のみぞれ汁生姜風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 456 | 1.98 | |
| 16 (水) |
小麦乳成分えび |
|---|---|
|
|
| 4月11日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 麦とろ(ご飯) | ||
| 麦とろ(とろろ) | ||
| 鶏肉の豆鼓煮込み | ||
| ほうれん草の胚芽炒め | ||
| 蓮根と慈姑の酢漬け | ||
| 粒々マンゴーと寒天のデザート | ||
| 532 | 2.70 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉と白滝の黒酢煮 | ||
| ブロッコリーとえのきの生姜和え | ||
| フルーツ | ||
| 432 | 2.35 | |
| ご飯 | ||
| 海老とケールのカレースープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 494 | 1.33 | |
| 17 (木) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月14日(17:00) | ||
|---|---|---|
| カラーピーマンの和風ピラフ | ||
| ビーフハンバーグ | ||
| 新玉葱のシャリアピンソース | ||
| 白菜とマッシュルームのクリーム煮 | ||
| 蕗のピクルス | ||
| キャロットゼリー | ||
| 534 | 2.74 | |
| ご飯 | ||
| 庄内麩と素麺の清汁 | ||
| 赤魚の利久焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 小松菜のわさび和え/即席漬物 | ||
| 434 | 2.67 | |
| ご飯 | ||
| 鶏ささみと筍団子入り韓国風スープNEW | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 485 | 1.85 | |
| 18 (金) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月15日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| そら豆入り豆腐饅頭 銀あんかけ | ||
| 豚肉とかぶの煮物 | ||
| ぜんまいの五目ナムル | ||
| さつま芋とレーズンの甘煮 | ||
| 558 | 2.44 | |
| 十六穀ご飯 | ||
| 赤味噌汁 | ||
| 鶏肉の土佐焼き | ||
| 大豆とひじきの炒り煮/白菜の甘酢 | ||
| フルーツ | ||
| 434 | 2.51 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉とロマネスコのコーンチャウダー | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 561 | 1.60 | |
| 19 (土) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 4月16日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 海老フライ 特製タルタルソース添え | ||
| ②用のソース | ||
| あさり入り菜の花となめこの煮浸し | ||
| ずいきの酒粕和え | ||
| ハニーバナナグルト蜂蜜 | ||
| 565 | 2.00 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 本鱒の塩焼き 染めおろし添え | ||
| ほうれん草の山椒和えMCT | ||
| /ロマネスコの酢の物 | ||
| 435 | 2.45 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉と金時豆の人参入り豆乳味噌汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 454 | 1.70 | |
| 20 (日) |
小麦乳成分卵くるみ |
|---|---|
|
|
| 4月16日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛肉のプルコギ風 | ||
| 茄子の田舎煮味噌仕立て | ||
| ヤングコーンの辛子酢 | ||
| あべ川寒天 | ||
| 558 | 2.41 | |
| パン(くるみパン) | ||
| ひよこ豆入りクリームスープ | ||
| スクランブルエッグ葉大根ソテー添え | ||
| ミックスサラダ土佐酢ジュレがけ | ||
| フルーツ | ||
| 489 | 2.80 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と菜の花のスープサフラン仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 450 | 1.66 | |
| 21 (月) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月16日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 焼き鯖寿司 | ||
| 貝柱と白菜の柚子こしょう煮 | ||
| 竹の子きんぴら | ||
| 菜の花としめじの和え物 | ||
| 抹茶ゼリー | ||
| 597 | 2.88 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉の大和煮 | ||
| ブロッコリーの胡麻和え | ||
| フルーツ | ||
| 468 | 2.60 | |
| ご飯 | ||
| あさりと桜道明寺団子の和風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 457 | 1.71 | |
| 22 (火) |
小麦乳成分卵かに |
|---|---|
|
|
| 4月17日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 蒸し鶏のだし茶漬け山椒風味 | ||
| ①用の汁 | ||
| 里芋とこんにゃくの味噌田楽 | ||
| 蟹とほうれん草の炒め物 | ||
| 蕗の酢漬け | ||
| 白玉団子のうぐいす餡添え | ||
| 546 | 2.62 | |
| ご飯 | ||
| 清汁梅風味 | ||
| 鰆の金山寺味噌漬け焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 小松菜と新玉葱のおかか和え | ||
| /即席漬物 | ||
| 442 | 2.83 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉とビーツの赤いスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 516 | 1.73 | |
| 23 (水) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月18日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛ヒレのステーキ | ||
| 蜂蜜マスタードソース蜂蜜 | ||
| ロマネスコとマッシュルームの洋風煮 | ||
| 葉大根のアーモンド和え | ||
| 洋梨とレーズンの洋酒煮 | ||
| 547 | 1.77 | |
| ご飯 | ||
| 赤出し | ||
| 鶏肉と野菜のうま塩煮 | ||
| 大豆と昆布の炒り煮 | ||
| /白菜の酢醤油漬け | ||
| フルーツ | ||
| 433 | 2.67 | |
| ご飯 | ||
| 金時豆入り長芋の豚汁山椒風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 480 | 1.77 | |
| 24 (木) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月21日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレの柚子道明寺蒸し | ||
| 青梗菜とえのきのしらす炒め | ||
| もやしとセロリの生姜酢MCT | ||
| 苺グルト | ||
| 536 | 1.93 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| トラウトサーモンの塩焼き | ||
| 切干大根の煮物 | ||
| /特製海苔の佃煮風 | ||
| 457 | 2.56 | |
| ご飯 | ||
| 四種豆入り鶏肉と春キャベツの | ||
| ミルクマスタードスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 529 | 2.00 | |
| 25 (金) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 4月22日(17:00) | ||
|---|---|---|
| バターライス | ||
| 海老と新じゃが芋の | ||
| トマトクリームカレー | ||
| おくらと白滝のたらこ炒め | ||
| キャベツと海藻のマリネ | ||
| 桜とアロエの白ワインゼリー寄せ | ||
| 576 | 2.41 | |
| パン(ライ麦パン) | ||
| 洋風野菜スープ | ||
| ブロッコリーのチーズオムレツ | ||
| 彩り豆入り特製胡麻ドレッシングサラダ | ||
| 460 | 2.68 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉ときのこの蕪おろし汁梅風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 476 | 1.72 | |
| 26 (土) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 4月23日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 鶏肉のわさび味噌蒸し | ||
| 車麸と蕗の炊き合せ | ||
| うざく | ||
| 梅酒寒天あんず添え | ||
| 539 | 2.71 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 牛肉と昆布のしぐれ煮 | ||
| カリフラワーの辛子和え | ||
| フルーツ | ||
| 441 | 2.55 | |
| ご飯 | ||
| 帆立入りそら豆のポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 532 | 1.77 | |
| 27 (日) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月23日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 麦とろ(ご飯) | ||
| 麦とろ(とろろ) | ||
| 豚肉と新玉葱の生姜炒め | ||
| ふろふきかぶ 銀あんかけ | ||
| ロマネスコの和風マリネ仕立て | ||
| アセロラジュレ | ||
| 549 | 2.63 | |
| ご飯 | ||
| 沢煮椀 | ||
| かれいの西京焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 青梗菜の胡麻和え | ||
| /蓮根と赤ピーマンの甘酢 | ||
| 436 | 2.25 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉と高野豆腐の味噌汁 柚子こしょう風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 451 | 1.60 | |
| 28 (月) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月23日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 味噌おでん | ||
| あさりと春キャベツの塩きんぴらNEW | ||
| 小松菜のピリリ漬け | ||
| 紫野菜のゼリー | ||
| 549 | 2.94 | |
| ご飯 | ||
| 精進汁 | ||
| 鶏肉の照り焼き | ||
| 大豆とひじきの炒り煮/柚香白菜 | ||
| フルーツ | ||
| 453 | 2.53 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉入りパンプキンチャウダー | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 567 | 1.57 | |
| 29 (火) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月24日(17:00) | ||
|---|---|---|
| サフランライス | ||
| 粗挽きハンバーグ特製トマトソース | ||
| 葉大根とマッシュルームのガーリック炒め | ||
| 竹の子と人参のピクルス | ||
| ミルク寒天 白桃ソース | ||
| 530 | 1.91 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| メバルの煮付 | ||
| 菜の花のわさび和え/金時豆の甘煮 | ||
| 444 | 2.60 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉とよもぎ麩の西京仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 486 | 2.01 | |
| 30 (水) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 4月24日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 桜鱒甘酢そぼろと春大根のちらし寿司 | ||
| 豚肉と蓮根の山椒炒め | ||
| じゃが芋のなめこあんかけ | ||
| いんげんの粉節和え | ||
| バナナグルト | ||
| 581 | 2.82 | |
| パン(バターロール) | ||
| 野菜のコンソメスープ | ||
| 洋風玉子蒸しほうれん草ソース | ||
| ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ | ||
| フルーツ | ||
| 462 | 2.54 | |
| ご飯 | ||
| もずく入りあさりのトマトスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 456 | 1.49 | |
