4月

• 1 （土）	小麦乳成分

  3月29日(17:00)
  ご飯
  さばの山椒蒸し
  じゃが芋と豚肉の炒り煮
  人参の生姜酢
  抹茶ゼリー黒蜜かけ
  602		1.94
  パン（くるみパン）
  小松菜のクリームスープ
  牛肉のケチャップ炒め
  もやしとヤングコーンのマリネ
  446		2.41
  ご飯
  彩り豆入り筍と蕗の西京仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  490		1.91

• 2 （日）	小麦乳成分卵

  3月29日(17:00)
  ご飯
  鶏肉の柚子こしょうソース
  アスパラとツナの煮浸し
  牛蒡のアーモンド和え
  ひよこ豆とさつま芋の甘煮
  533		1.84
  ご飯
  梅昆布汁
  真たらの焼き漬け
  ほうれん草のピリ辛和え
  ／竹の子の甘酢
  フルーツ
  441		2.39
  ご飯
  豚肉と金時豆のカレースープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  478		1.61

• 3 （月）	小麦乳成分卵えび

  3月29日(17:00)
  ご飯
  味噌おでん
  じゃが芋と粗挽肉のチーズ炒め
  二色野菜の酢漬け
  杏ゼリーとアロエのデザート
  552		2.62
  パン（バターロール）
  ささみと野菜のトマトスープ
  海老とピースのクリーム煮
  南瓜のシナモンドレッシングサラダ
  フルーツ
  453		2.70
  ご飯
  あさりと春キャベツのちゃんぽん風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  480		1.67

• 4 （火）	小麦乳成分卵

  3月30日(17:00)
  麦とろ（ご飯）
  麦とろ（とろろ）
  鮭の黄身醤油
  小松菜と椎茸の炒め浸し
  くらげと長葱の胡麻酢MCT
  ミルクゼリー苺ソース
  539		2.08
  ご飯
  かぶと大豆の味噌汁
  豚肉と野菜の中華風炒め
  ケールの柚香浸し
  429		2.59
  ご飯
  鶏肉入り黄色野菜とアーモンドのチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  559		1.60

• 5 （水）	小麦乳成分卵

  3月31日(17:00)
  カラーピーマンの和風ピラフ
  ビーフハンバーグ新玉葱シャリアピンソース
  白菜とマッシュルームのクリーム煮
  ビーツとセロリのピクルス
  フルーツ
  533		2.47
  パン（全粒粉パン）
  そら豆と蓮根のスープ
  鰆のワイン蒸しバター醤油ソース
  三色野菜のサラダ仕立て
  459		2.63
  ご飯
  長芋のピリ辛豚汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  513		1.82

• 6 （木）	小麦乳成分卵

  4月3日(17:00)
  ご飯
  麻婆豆腐（豆鼓醤入り）
  根菜のじゃこ炒め
  おくらのおかか和え
  ／ヤングコーンの甘酢
  粒々マンゴー入り杏仁ミルク
  557		2.15
  ご飯
  もずくと春雨入り和風スープ
  赤魚の粕漬焼き
  ほうれん草の錦浸しMCT
  438		2.41
  ご飯
  金時豆入り牛肉とビーツの赤いスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  541		1.99

• 7 （金）	小麦乳成分えび

  4月4日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレの道明寺蒸し西京味噌あんNEW
  切干大根と干し海老のピリ辛炒め煮
  小松菜とぜんまいの胡桃和え
  アセロラジュレのデザートキウイソース
  539		2.28
  パン（ライ麦パン）
  キャベツの豆乳チャウダー
  帆立のサフランソース
  もやしのザワークラウト風
  ／さつま芋の洋風煮
  464		2.20
  ご飯
  あさりと生姜のうす葛汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  436		2.09

• 8 （土）	小麦乳成分卵えび

  4月5日(17:00)
  花まつりご飯
  ①用の汁
  南瓜の含煮
  菜の花とえのきの海苔和え
  蕗の甘酢
  白玉団子の桜あん添えNEW
  543		2.08
  ご飯
  かぶとしめじの味噌汁
  鶏肉の照り焼き
  牛蒡の即席漬
  フルーツ
  432		2.58
  ご飯
  海老入りカリフラワーのｸﾘｰﾐｰﾎﾟﾀｰｼﾞｭNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  528		1.45

• 9 （日）	小麦乳成分

  4月5日(17:00)
  ご飯
  牛肉のプルコギ風
  いんげんと椎茸のたらこ炒め
  ずいきの黒酢漬け
  バナナハニーグルト蜂蜜
  532		1.82
  パン（オレンジロール）
  角切り野菜のスープ
  とろ～りチーズと豆腐のキーマカレーソース
  手作り人参ドレッシングサラダ
  フルーツ
  446		2.43
  ご飯
  帆立の酒粕入り緑の豆乳スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  519		2.08

• 10 （月）	小麦乳成分

  4月5日(17:00)
  ご飯
  鶏肉の梅肉蒸し
  野菜とさつま揚げの煮物
  ケールとじゃこの生姜醤油
  林檎とレーズンの洋酒煮
  536		2.54
  ご飯
  比叡湯葉とおくらの味噌汁
  豚肉と里芋の炒め物
  くらげと白滝のわさび酢
  フルーツ
  462		2.09
  ご飯
  豚肉入りハンガリー風パプリカスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  485		1.28

• 11 （火）	小麦乳成分

  4月6日(17:00)
  ご飯
  さばの塩焼き
  ②用の染めおろし
  車麸とほうれん草の含め煮
  いかとキャベツの紫漬け
  寒天の黒糖あずきがけ
  590		1.84
  パン（くるみパン）
  ジュリアンスープ
  牛肉のトマト煮込み
  ロマネスコのバジル和え
  フルーツ
  447		2.67
  ご飯
  春野菜と高野豆腐の梅昆布汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  414		1.76

• 12 （水）	小麦乳成分えび

  4月7日(17:00)
  ご飯
  海老入り豆腐シュウマイ黒酢ダレNEW
  小松菜と豚肉の炒め物
  長芋のピリリ漬け
  アロエ入り杏仁ミルク
  534		1.87
  ご飯
  庄内麩入り西京味噌汁
  かぶと鶏肉の炊き合せ
  ゆで野菜のえのきソースかけNEW
  430		2.65
  ご飯
  あさりと春キャベツのちゃんぽん風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  460		1.67

• 13 （木）	小麦乳成分卵

  4月10日(17:00)
  真鯛の八重桜上新粉蒸し寿司
  南瓜真丈のお清まし
  竹の子とアスパラの八丁味噌炒め
  大根の華風胡麻和え
  フルーツ
  545		2.77
  パン（バターロール）
  ケールのポタージュ
  豚肉と金時豆の洋風煮込み
  春キャベツのレモン漬けMCT
  445		2.18
  ご飯
  鶏肉の人参入り豆乳味噌汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  481		1.71

• 14 （金）	小麦乳成分卵

  4月11日(17:00)
  ご飯
  真たらの上新粉揚げ山椒風味
  あさり入りうの花炒り煮
  蕗の和風マリネ
  チーズゼリー苺ソース
  536		1.87
  ご飯
  具だくさんあられ汁
  牛肉と切り昆布の生姜味噌蒸し
  いんげんの粉節和え
  ／二色なます
  440		2.30
  ご飯
  南瓜とココナッツミルクのｽﾊﾟｲｼｰﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  558		1.43

• 15 （土）	小麦乳成分卵かに

  4月12日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレのバーベキューソース蜂蜜
  小松菜となめこの煮浸し
  ロマネスコの三杯酢
  洋梨のワイン煮
  542		2.52
  パン（全粒粉パン）
  つみれ入りスープ
  豆腐のかにクリームグラタン風
  白菜と胡麻のサラダ
  453		2.77
  ご飯
  牛そぼろと比叡ゆば入り味噌煮込み風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  455		1.70

• 16 （日）	小麦乳成分卵

  4月12日(17:00)
  三色丼
  里芋とじゃこの煮物
  おくらの柚香浸し
  もやしの胡桃和え
  白玉団子入りうぐいす汁粉
  544		2.74
  ご飯
  豆乳入り味噌汁
  赤魚の生姜煮
  ケールとコーンのわさび醤油
  フルーツ
  440		2.32
  ご飯
  マンハッタン風トマトとあさりのチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  493		1.45

• 17 （月）	小麦乳成分卵

  4月12日(17:00)
  ご飯
  本ますの照り焼き
  キャベツと春雨のオイスターソース炒め
  青菜としめじの海苔和えMCT
  ブルーベリーハニーグルト蜂蜜
  545		1.99
  パン（ライ麦パン）
  彩り豆とブロッコリーのスープ
  豚肉とアスパラの粒マスタードソテー
  パンプキンサラダ
  444		2.30
  ご飯
  鶏手羽と道明寺団子の柚子胡椒仕立てNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  506		1.76

• 18 （火）	小麦乳成分えび

  4月13日(17:00)
  バターライス
  海老と旬菜のトマトクリームカレー
  白滝といんげんのたらこ炒め
  ひじきとぜんまいの土佐酢ツナサラダ
  桜とアロエの白ワインゼリー寄せ
  539		2.51
  ご飯
  高野豆腐入り精進汁
  鶏肉の利久焼き
  カリフラワーとえのきの酢漬け
  433		2.31
  ご飯
  豚肉と大豆の洋風スープサフラン風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  465		1.67

• 19 （水）	小麦乳成分卵

  4月14日(17:00)
  ご飯
  回鍋肉（ホイコーロー）
  ケールと貝柱の煮浸し
  大根の即席漬
  林檎とさつま芋の甘煮
  532		2.30
  パン（オレンジロール）
  大豆入りミネストローネ風スープ
  かれいのムニエル マッシュルームソース
  キャロットサラダ　シナモン風味MCT
  フルーツ
  449		2.53
  ご飯
  四種豆入り牛肉と春雨の中華風かき玉汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  487		2.14

• 20 （木）	小麦乳成分卵えび

  4月17日(17:00)
  ご飯
  牛肉と車麩のすき煮
  かぶとピーマンの和風梅肉炒め
  ブロッコリーの生姜和え
  やわらかほうじ茶ミルク
  533		2.61
  発芽玄米入りご飯
  あさり入り味噌汁
  いかと慈姑の特製真薯
  焼き茄子の柚香漬けMCT
  フルーツ
  435		2.51
  ご飯
  海老入り菜の花のポタージュNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  549		1.58

• 21 （金）	小麦乳成分かに

  4月18日(17:00)
  ご飯
  鰆の煮付
  蓮根と厚揚げの華風炒め
  菜の花と木耳の酒粕和え
  紫野菜のゼリーくこ入りシロップかけ
  553		1.95
  パン（くるみパン）
  かにとポテトのスープ
  豚肉とケールの胚芽炒め
  ごろごろ野菜のマリネ
  フルーツ
  450		2.13
  ご飯
  鶏つくねとさつま芋の赤味噌汁山椒風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  509		2.24

• 22 （土）	小麦乳成分

  4月19日(17:00)
  ガーリックライス
  鶏肉のチーズ焼き春野菜のラタトゥイユ添え
  小松菜としめじのじゃこソテー
  蕗の洋風甘酢MCT
  苺寒天クリームシロップ
  531		1.56
  ご飯
  庄内麩と大根の清汁
  真たらの西京味噌煮
  そら豆のアーモンド和え
  ／長芋の酢漬け
  451		2.11
  ご飯
  あさりと春キャベツのちゃんぽん風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  482		1.67

• 23 （日）	小麦乳成分

  4月19日(17:00)
  ご飯
  さばの薬念(ヤンニョム)蒸し蜂蜜
  巻湯葉の炊き合せ
  白菜と貝柱のねぎ塩和え
  レモンジュレ
  601		2.28
  パン（バターロール）
  パンプキンポタージュ
  蒸し豚のプルーンソース
  カリフラワーの粒マスタード和え
  フルーツ
  499		2.05
  ご飯
  とろろ昆布とあわ麩の赤出し仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  496		1.80

• 24 （月）	小麦乳成分

  4月19日(17:00)
  ご飯
  牛ヒレのステーキわさび醤油ソース蜂蜜
  里芋とこんにゃくのうま煮
  ほうれん草の山椒醤油
  クランベリーゼリーのみつ豆風
  545		2.36
  ご飯
  小松菜と厚揚げの味噌汁
  赤魚の中華風煮
  蓮根とずいきの甘酢
  442		2.36
  ご飯
  帆立と金時豆のキャロットミルクスープNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  473		1.67

• 25 （火）	小麦乳成分

  4月20日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレの酢豚風
  ケールとなめこのさっと煮
  かぶの柚子こしょう和え
  さつま芋しるこ
  547		2.31
  パン（全粒粉パン）
  ブロッコリーのコンソメスープ
  そら豆ソースグラタンNEW
  シナモンドレッシングサラダ
  フルーツ
  462		2.69
  ご飯
  あさりと根菜の呉汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  506		1.99

• 26 （水）	小麦乳成分

  4月21日(17:00)
  ご飯
  本ますの塩焼き
  高野と野菜の含煮
  もやしの辛子酢
  バナナグルト
  550		2.26
  ご飯
  葉大根としめじの清汁
  牛肉とぜんまいのしぐれ煮
  南瓜の胡麻味噌和え
  ／牛蒡のピクルス風
  476		1.96
  ご飯
  鶏肉とひよこ豆のトマトスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  507		2.12

• 27 （木）	小麦乳成分卵

  4月24日(17:00)
  ご飯
  チキン南蛮
  ②用のタルタルソース
  貝柱と菜の花のうま煮
  カリフラワーの変わり漬け
  白ワインゼリー白桃ソース
  538		2.53
  パン（ライ麦パン）
  白菜の豆乳カレースープ
  かれいの和風ソース
  大根と茎わかめのツナコーンサラダ
  フルーツ
  460		2.82
  ご飯
  牛肉のピリ辛韓国風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  428		1.64

• 28 （金）	小麦乳成分えび

  4月25日(17:00)
  キャロットライス
  春ｷｬﾍﾞﾂと牛挽肉の重ね蒸しﾎﾜｲﾄｿｰｽかけ
  かぶとｱｽﾊﾟﾗのｱﾝﾁｮﾋﾞﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ風NEW
  いかと紫玉葱のピクルス
  フルーツ
  538		2.37
  ご飯
  なめことささみの赤出し
  豆腐の桜海老入り友禅あんかけ
  ほうれん草のわさび和え
  ／さつま芋の甘煮
  459		2.45
  ご飯
  豚肉と金時豆のコンソメ仕立てバジル風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  550		1.53

• 29 （土）	小麦乳成分卵えび

  4月26日(17:00)
  ご飯
  ハーブぶりの焼き浸し
  あさりといんげんの華風炒め
  蓮根の梅おかか和え
  豆寒天うぐいす餡
  548		1.94
  パン（オレンジロール）
  金時豆入り洋風スープ
  帆立とじゃが芋のアメリカンソース
  南瓜のサワーソース和え
  442		2.33
  ご飯
  鶏肉とやま芋のとろとろ和風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  476		2.04

• 30 （日）	小麦乳成分えび

  4月26日(17:00)
  ご飯
  鶏肉のガーリックバターソース蜂蜜
  里芋のバジル風味
  小松菜のアーモンド和え
  やわらか紅茶ミルク
  554		1.83
  五穀入りご飯
  ほうれん草と牛蒡のとろみ汁
  鰆の有馬蒸し
  キャベツとくらげの三杯酢
  フルーツ
  445		1.96
  ご飯
  海老入り洋風黒胡麻スープ豆乳仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  530		1.57

 

▲