1 (水) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
2月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の七味焼き | ||
もっちりよもぎ麩入り茶碗蒸し | ||
ヤングコーンと牛蒡の酢漬け | ||
梅酒寒天パイン添え | ||
537 | 1.98 | |
ご飯 | ||
かぶの味噌汁 | ||
真たらの中華風野菜あんかけ | ||
菜の花のわさび和え | ||
/金時豆の甘煮 | ||
435 | 2.58 | |
ご飯 | ||
海老入りパンプキンチャウダー | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
545 | 1.48 |
2 (木) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
2月27日(17:00) | ||
---|---|---|
山菜の炊き込みご飯 | ||
目鯛の塩焼き | ||
②用の染めおろし | ||
小松菜と牛肉のオイスターソース炒め | ||
紫玉葱とカリフラワーの甘酢 | ||
林檎とほうじ茶ゼリーのデザート | ||
540 | 2.58 | |
パン(くるみパン) | ||
ケールの洋風スープ | ||
タンドリーチキン | ||
南瓜の洋風和え塩バター風味NEW | ||
フルーツ | ||
449 | 2.15 | |
ご飯 | ||
あさりと春キャベツのちゃんぽん風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
469 | 1.86 |
3 (金) |
小麦乳成分卵かに |
---|---|
|
2月28日(17:00) | ||
---|---|---|
蕗入りじゃこご飯 | ||
豚肉の香味だれ | ||
青梗菜と慈姑の炒め物 | ||
白菜の辛子和えMCT | ||
甘酒ミルクゼリー白桃ソースNEW | ||
532 | 2.82 | |
ご飯 | ||
庄内麩の赤味噌汁 | ||
豆腐のかにコーンあんかけ | ||
牛肉といんげんのおかか和え | ||
/切干大根のザワークラウト風 | ||
442 | 2.35 | |
ご飯 | ||
うずら卵入りとろーりチーズのポトフ風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
523 | 1.71 |
4 (土) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鰆の鞍馬焼き | ||
じゃが芋と鶏肉のうま煮 | ||
ほうれん草としめじの柚香和え | ||
苺ゼリー白ワインジュレかけ | ||
543 | 2.65 | |
パン(バターロール) | ||
赤ピーマンのミルクスープ | ||
豚肉とマッシュルームの洋風蒸し | ||
ひよこ豆とキャベツのマリネ | ||
467 | 2.32 | |
ご飯 | ||
牛肉と高野豆腐入り蓮根のすり流し汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
499 | 1.87 |
5 (日) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉のスタミナソース | ||
車麸と厚揚げの炊き合せ | ||
かぶの甘酢 | ||
アセロラジュレ | ||
563 | 2.30 | |
ご飯 | ||
きのこ汁 | ||
かれいの生姜焼き | ||
里芋の粕漬け風MCT | ||
フルーツ | ||
444 | 1.96 | |
ご飯 | ||
白いんげん豆と帆立入りそら豆のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
516 | 1.35 |
6 (月) |
小麦乳成分えび |
---|---|
|
3月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレと春雨の梅昆布あんNEW | ||
白菜とさつま揚げの胚芽炒め | ||
おくらの辛子漬けMCT | ||
大根の豆寒風 | ||
546 | 2.49 | |
パン(全粒粉パン) | ||
そら豆と挽肉入りコンソメスープ | ||
海老とカリフラワーのトマト煮 | ||
キャロットオレンジ風味 | ||
/さつま芋の洋風甘煮 | ||
451 | 2.58 | |
ご飯 | ||
あさりとよもぎ麩の西京仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
504 | 1.90 |
7 (火) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
本ますの薬味醤油蒸し | ||
うの花炒り煮 | ||
アスパラの華風和え | ||
粒々マンゴー入り杏仁ミルク | ||
540 | 1.87 | |
ご飯 | ||
のっぺい汁 | ||
ツナとひじきの和風玉子焼き | ||
小松菜とささみの胡桃和え | ||
/焼き茄子の三杯酢 | ||
432 | 2.29 | |
ご飯 | ||
牛肉のボルシチ風赤いシチュウ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
532 | 2.09 |
8 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月3日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐と貝柱のチリソース炒め | ||
ほうれん草と牛肉の炊いたん | ||
蕗のさっぱり和え | ||
南瓜しるこ | ||
562 | 2.28 | |
パン(ライ麦パン) | ||
カレーシチュー | ||
赤魚の香りパン粉焼き | ||
もやしとコーンのマリネ | ||
フルーツ | ||
491 | 2.50 | |
ご飯 | ||
彩り豆入り鶏肉と春雨の中華風かき玉汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
460 | 2.18 |
9 (木) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月6日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉と丁字麩のサッパリ黒酢煮 | ||
青梗菜と大豆の味噌炒め | ||
大根の即席漬 | ||
クランベリー寒天アロエ添え | ||
533 | 1.97 | |
ご飯 | ||
あさりとかぶの清汁 | ||
トラウトサーモンの華風蒸し | ||
青菜とえのきの海苔和え | ||
459 | 2.14 | |
ご飯 | ||
金時豆入りクリーミーキャロットスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
572 | 1.28 |
10 (金) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月7日(17:00) | ||
---|---|---|
牛そぼろと竹の子の桜ちらし寿司 | ||
菜の花と比叡湯葉の煮浸し | ||
蓮根としめじの金平 | ||
ブロッコリーのナムル | ||
杏ゼリーミルクソース | ||
547 | 2.79 | |
パン(オレンジロール) | ||
チキン入りベジタブルスープ | ||
洋風いか団子タラモソース | ||
切り昆布と人参の洋風酢漬け | ||
フルーツ | ||
449 | 2.22 | |
ご飯 | ||
春野菜入り柚子けんちん汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
480 | 1.79 |
11 (土) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真たらのわさびバター焼き | ||
豚肉と里芋の煮物 | ||
庄内麩と二色野菜の酒粕和え | ||
洋梨のワイン煮 | ||
537 | 2.07 | |
ご飯 | ||
高野豆腐入り精進汁 | ||
帆立とケールの炒め物 | ||
じゃこなます | ||
フルーツ | ||
452 | 2.34 | |
ご飯 | ||
あさりと大豆入りグリーンミネストローネ | ||
バジル風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
524 | 1.69 |
12 (日) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
タイ風焼き鳥(ガイヤーン) | ||
キャベツと牛蒡の炒り煮 | ||
ツナとほうれん草のホットサラダ | ||
キャロットジュレのパイン添え | ||
537 | 1.74 | |
パン(くるみパン) | ||
小松菜と豚肉のクリームスープ | ||
とろ~りチーズと豆腐の赤ピーマンソース | ||
おくらのカレー醤油 | ||
フルーツ | ||
475 | 2.18 | |
ご飯 | ||
牛肉と野菜の金時豆入り赤味噌汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
478 | 1.75 |
13 (月) |
小麦乳成分えび |
---|---|
|
3月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉とずいきの生姜味噌蒸し | ||
車麸の八方煮 | ||
ロマネスコのアーモンド和え | ||
苺寒天と白木耳の薬膳風デザート | ||
537 | 2.61 | |
ご飯 | ||
白菜と若布の味噌汁 | ||
鰆の塩焼き | ||
あさりと青菜のお浸し | ||
フルーツ | ||
446 | 2.77 | |
ご飯 | ||
海老入り洋風黒胡麻スープ豆乳仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
498 | 1.57 |
14 (火) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月9日(17:00) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
柚子風味おでん | ||
豚肉とにんにくの芽の炒め物 | ||
そら豆と長芋の甘酢 | ||
ブルーベリーグルト | ||
546 | 2.63 | |
パン(バターロール) | ||
トマトの煮込みスープ | ||
よもぎ麩と鶏肉のサフランソース | ||
ごろごろ野菜の和風マリネMCT | ||
フルーツ | ||
454 | 2.47 | |
ご飯 | ||
牛肉と6種の野菜の韓国風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
478 | 1.89 |
15 (水) |
小麦乳成分卵えびかに |
---|---|
|
3月10日(17:00) | ||
---|---|---|
竹の子ご飯 | ||
桜衣の海老天ぷら | ||
牛蒡の土佐煮 | ||
アスパラのピリリ漬け | ||
ババロア小倉抹茶ソース | ||
552 | 2.11 | |
ご飯 | ||
具だくさん野菜の味噌汁 | ||
鮭の照り煮 | ||
かにとなめこのおろし酢 | ||
フルーツ | ||
454 | 2.46 | |
ご飯 | ||
白いんげん豆と帆立入りそら豆のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
536 | 1.35 |
16 (木) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月13日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの香梅蒸し | ||
ケールとささみのソテー | ||
もやしと竜皮昆布の辛子醤油 | ||
白いんげん豆とパインの甘煮 | ||
581 | 2.05 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ブロッコリーのポタージュ | ||
牛肉の洋風チーズ炒め | ||
南瓜のシナモン和え | ||
450 | 2.50 | |
ご飯 | ||
豚肉と根菜の味噌煮込み風スープ山椒風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
476 | 1.91 |
17 (金) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月14日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉とキャベツの博多風鍋 醤油仕立てNEW | ||
②用の汁 | ||
青梗菜のわさび和え | ||
/蕗の紫漬け | ||
白玉団子のさつま芋餡添えNEW | ||
555 | 1.90 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
つみれ汁 | ||
茶碗蒸し かぶおろしあんかけ | ||
貝柱といんげんの山椒和え | ||
/二色野菜の甘酢MCT | ||
430 | 2.65 | |
ご飯 | ||
大豆入りあさりのコーンチャウダー | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
527 | 1.59 |
18 (土) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
3月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
シチュードビーフ | ||
デュクセルポテト | ||
菜の花の大豆サラダ | ||
レモンゼリー | ||
572 | 2.64 | |
パン(ライ麦パン) | ||
春雨とそら豆入り洋風スープ | ||
海老のきのこクリームソース | ||
蒸し豚と小松菜の | ||
特製人参ドレッシングがけ | ||
449 | 2.70 | |
ご飯 | ||
つくねと焼き葱の柚子胡椒仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
445 | 1.65 |
19 (日) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真たらの煮付 | ||
竹の子とピーマンの中華炒め | ||
ケールのカシューナッツ和えMCT | ||
バナナハニーグルト蜂蜜 | ||
541 | 1.95 | |
ご飯 | ||
高野豆腐とかぶの味噌汁 | ||
牛肉と白菜の炊いたん | ||
いんげんのゆかり和え | ||
フルーツ | ||
433 | 2.70 | |
ご飯 | ||
豚肉と大豆の洋風スープサフラン風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
460 | 1.63 |
20 (月) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かれいのピリ辛焼き | ||
切干大根と豚肉の煮物 | ||
南瓜の胡麻和え | ||
プルーンゼリーパイン添え | ||
539 | 2.02 | |
パン(オレンジロール) | ||
金時豆入りトマトのミルクコンソメスープ | ||
鶏肉とじゃが芋の和風カレー炒め | ||
ひじきの胡桃和え | ||
/カリフラワーの洋風なます | ||
445 | 2.65 | |
ご飯 | ||
牛肉入り季節野菜となめこの赤出し仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
467 | 1.80 |
21 (火) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月16日(17:00) | ||
---|---|---|
キャロットライス | ||
ビーフハンバーグ蜂蜜 | ||
ガーリックオニオンソース | ||
白菜としめじのスープ煮 | ||
蕗とセロリのピクルス桜風味NEWMCT | ||
白ワインジュレ苺ソース | ||
531 | 2.59 | |
ご飯 | ||
菜の花と舞茸のとろみ汁 | ||
赤魚の甘酒蒸し | ||
ずいきの黒酢 | ||
フルーツ | ||
466 | 1.53 | |
ご飯 | ||
彩り豆入り紫芋ポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
584 | 1.74 |
22 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月16日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレのもろみ焼き | ||
ほうれん草としらすの煮浸し | ||
紫玉葱ともやしの酢漬け | ||
林檎とさつま芋の甘煮 | ||
543 | 1.84 | |
パン(くるみパン) | ||
あさりと水菜のスープ | ||
ブロッコリーの卵炒めクリームソース | ||
ツナといんげんの胚芽春雨サラダ | ||
447 | 2.73 | |
ご飯 | ||
鶏肉の豆乳白ごま味噌スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
487 | 1.88 |
23 (木) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
3月17日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
鶏肉と車麩の治部煮風 | ||
キャベツとえのきの炒め物 | ||
くらげと人参の山椒和え | ||
杏仁ミルク | ||
534 | 2.64 | |
ご飯 | ||
竹の子の味噌汁 | ||
海老と慈姑の特製真丈 | ||
そら豆の胡麻よごし | ||
フルーツ | ||
436 | 2.42 | |
ご飯 | ||
もずく入りあさりのトマト煮込みスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
478 | 1.67 |
24 (金) |
小麦乳成分えび |
---|---|
|
3月20日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの豆鼓醤ソース | ||
白菜と豚肉のバター醤油炒め | ||
小松菜のアーモンド和え | ||
やわらか豆乳デザート シナモン風味 | ||
596 | 1.69 | |
パン(全粒粉パン) | ||
人参のポタージュ | ||
鶏肉のバジルソース | ||
彩り豆と大根のマリネ | ||
446 | 2.21 | |
ご飯 | ||
海老と菜の花の梅昆布汁生姜風味NEW | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
433 | 1.76 |
25 (土) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月22日(17:00) | ||
---|---|---|
蕗の炊き込みご飯 | ||
真鯛の桜道明寺蒸し | ||
ほうれん草のそぼろ炒め | ||
かぶの辛子酢 | ||
フルーツ | ||
547 | 2.29 | |
ご飯 | ||
あわ麩の赤出し | ||
友禅卵焼き | ||
いんげんの粉節和えMCT | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
432 | 2.60 | |
ご飯 | ||
スパイシーチキンと金時豆のカレースープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
484 | 1.49 |
26 (日) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉と野菜の盛り合せ酒粕仕立て | ||
カリフラワーと春雨のじゃこ炒め | ||
おくらの生姜醤油 | ||
クランベリージュレミルクソース | ||
542 | 2.34 | |
パン(ライ麦パン) | ||
具だくさんトマトスープ | ||
鰆の香草焼き | ||
南瓜のマリネ | ||
455 | 2.00 | |
ご飯 | ||
白木耳入リ牛肉の黒胡麻薬膳風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
443 | 1.91 |
27 (月) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
3月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ちらし寿司 | ||
本ますの海鮮桜とろろ蒸し | ||
ケールときのこの炒め浸し | ||
蓮根のわさびマヨ | ||
蜂蜜ゆずのとろりんワインデザート蜂蜜 | ||
548 | 2.84 | |
ご飯 | ||
もずくスープ | ||
豚肉とブロッコリーの和風炒め | ||
キャベツ即席漬 | ||
フルーツ | ||
432 | 2.35 | |
ご飯 | ||
あさりとごろごろ野菜のホワイトチーズシチュウ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
557 | 1.51 |
28 (火) |
小麦乳成分えび |
---|---|
|
3月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かしわと焼き葱の水炊き | ||
②用の汁 | ||
②用のおろしぽん酢 | ||
青梗菜のたらこ和えMCT | ||
/紫玉葱ともやしの酢漬け | ||
白桃ゼリーくこシロップかけ | ||
532 | 2.77 | |
パン(バターロール) | ||
コーンチャウダー | ||
豆腐の洋風蒸しアメリカンソース | ||
いかと人参の粒マスタード和え | ||
フルーツ | ||
494 | 2.32 | |
ご飯 | ||
独活と筍入り春豚汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
495 | 1.88 |
29 (水) |
小麦乳成分卵 |
---|---|
|
3月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの翁焼き | ||
菜の花と牛肉のソテー | ||
蕗としめじの三杯酢MCT | ||
バナナグルト | ||
545 | 1.36 | |
五穀入りご飯 | ||
かぶと青菜の中華スープ | ||
帆立団子割烹仕立て | ||
竹の子と木耳の梅肉和え | ||
フルーツ | ||
440 | 2.01 | |
ご飯 | ||
粗挽肉と金時豆のメキシコ風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
491 | 2.05 |
30 (木) |
小麦乳成分卵えび |
---|---|
|
3月27日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚ヒレとアスパラのチリソース炒め | ||
小松菜とずいきの煮浸し | ||
さつま芋の胡桃和え | ||
ココナッツミルク粥のデザート | ||
545 | 1.86 | |
パン(オレンジロール) | ||
白菜入りあさりスープ | ||
ケールと挽肉のキッシュ | ||
胚芽入りミックスサラダ | ||
445 | 2.74 | |
ご飯 | ||
桜道明寺団子と海老の海藻入り和風スープNEW | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
465 | 1.63 |
31 (金) |
小麦乳成分 |
---|---|
|
3月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ビーフカレー | ||
ブロッコリーの洋風煮 | ||
キャベツとコーンの土佐酢ジュレがけ | ||
洋梨のハニーシロップ煮蜂蜜 | ||
536 | 2.05 | |
ご飯 | ||
高野豆腐と根菜の味噌汁 | ||
かれいの柚庵焼き | ||
おくらとなめこの胡麻醤油 | ||
フルーツ | ||
442 | 2.61 | |
ご飯 | ||
白いんげん豆と帆立入りそら豆のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
516 | 1.35 |