1 (水) |
小麦乳かに |
---|---|
|
8月27日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐の野菜マーボーあん(豆鼓醤入り) | ||
ケールとなめこのさっと煮 | ||
カリフラワーの辛子和え | ||
さつま芋の栂尾煮(とがのおに) | ||
555 | 2.41 | |
ご飯 | ||
とうもろこしの西京味噌汁 | ||
赤魚の翁焼き | ||
かに入り二色なます | ||
438 | 2.43 | |
ご飯 | ||
鶏肉と金時豆入り人参ポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
603 | 1.63 |
2 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
8月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのトマトソース | ||
ごぼうとセロリの炒め物 | ||
キャベツの甘酢漬け | ||
りんごとレーズンの洋酒煮 | ||
544 | 2.07 | |
パン(全粒粉パン) | ||
南瓜の洋風スープ | ||
さわらのスパイシーパン粉焼き | ||
胡瓜のマリネ | ||
/オレンジジュレ | ||
452 | 2.24 | |
ご飯 | ||
たっぷりきのこの味噌汁山椒風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
511 | 1.80 |
3 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
8月31日(17:00) | ||
---|---|---|
五穀入りご飯 | ||
牛肉のプルコギ風 | ||
里芋と大根の煮物 | ||
いんげん胡桃味噌 | ||
紫野菜のゼリーアロエ添え | ||
542 | 2.11 | |
ご飯 | ||
庄内麩としめじの赤出し | ||
帆立と竹の子の炒め物 | ||
青梗菜といかの涼拌 | ||
432 | 2.52 | |
ご飯 | ||
あさりとひよこ豆のシーフードカレースープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
499 | 1.60 |
4 (土) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
かれいの粕漬焼き | ||
冬瓜の吉野葛煮 | ||
カリフラワーの黒光 | ||
白玉団子みたらし添え | ||
538 | 2.23 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ピースのポタージュ | ||
海老とほうれん草の炒め物 | ||
アスパラサラダ | ||
/ごぼうと舞茸のピクルス | ||
450 | 2.64 | |
ご飯 | ||
豚肉と彩り野菜の西京味噌汁 | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
527 | 1.92 |
5 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月1日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
たちうおの山椒蒸し | ||
おくらの味噌炒め | ||
キャベツの土佐和え | ||
杏寒天クコ入りシロップかけ | ||
597 | 2.55 | |
ご飯 | ||
つみれ汁 | ||
豚肉のしぐれ煮 | ||
いんげんのナムル | ||
/ロマネスコの柚香和え | ||
430 | 1.41 | |
ご飯 | ||
車麩とチーズ入りトマト煮込みスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
515 | 1.59 |
6 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の西京蒸しクリームソース | ||
ケールと木耳のじゃこ炒め | ||
蓮根のマリネ | ||
ラズベリーと梅酒のゼリー | ||
534 | 1.70 | |
パン(オレンジロール) | ||
角切り野菜のミルクスープ | ||
あさりとズッキーニの卵炒め | ||
いかとブロッコリーの洋風和え | ||
440 | 2.55 | |
ご飯 | ||
黒酢と大豆入り中華風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
512 | 1.96 |
7 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月2日(17:00) | ||
---|---|---|
秋鮭甘酢そぼろと帆立の長月ちらし | ||
里芋の比叡湯葉あんかけ | ||
大根とたらこの生姜炒め | ||
小松菜の昆布風味和え | ||
抹茶豆かん | ||
551 | 2.71 | |
ご飯 | ||
根菜の味噌汁 | ||
牛肉のケチャップ炒め | ||
おくらの葱和え | ||
/白菜のゆかり醤油 | ||
429 | 2.69 | |
ご飯 | ||
金時豆入りカリフラワーのクリームスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
562 | 1.49 |
8 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月3日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの照り焼き | ||
南瓜真丈 | ||
青梗菜とエリンギの炒め物 | ||
長芋の酢醤油 | ||
549 | 2.30 | |
パン(くるみパン) | ||
葉大根の洋風スープ | ||
豚肉のグラタン風 | ||
生野菜のサラダ | ||
451 | 2.28 | |
ご飯 | ||
里芋と高野豆腐入り赤出し仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
492 | 2.09 |
9 (木) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月6日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の治部煮風 | ||
茄子のきんぴら | ||
ほうれん草の菊花浸し | ||
栗の豆乳プリン | ||
533 | 2.49 | |
ご飯 | ||
具だくさん味噌汁 | ||
真たらの塩焼き | ||
③用の染めおろし | ||
いんげんとツナのごまよごし | ||
/竹の子のピクルス | ||
431 | 2.47 | |
ご飯 | ||
白いんげん豆入り黄色野菜のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
575 | 1.45 |
10 (金) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月7日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
たっぷりきのこのピリ辛八宝菜 | ||
さつま芋と切り昆布の煮物 | ||
カリフラワーの甘酢 | ||
アセロラジュレとパインミルクのデザート | ||
547 | 1.83 | |
パン(バターロール) | ||
大葉香るトマトスープ | ||
赤魚のムニエル マッシュルームソース | ||
ごろごろ野菜のアメリカンドレッシング | ||
450 | 2.93 | |
ご飯 | ||
鶏肉と金時豆入り飛鳥汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
528 | 2.10 |
11 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉とずいきの生姜味噌蒸し | ||
じゃが芋と三つ葉のたらこ炒め | ||
もやしのザワークラウト風 | ||
チーズゼリーピーチソース添え | ||
539 | 2.20 | |
ご飯 | ||
沢煮椀 | ||
揚げいか真丈柚香あんかけ | ||
ピーマン朝地和え | ||
/プルーン洋酒煮 | ||
442 | 2.20 | |
ご飯 | ||
あさりと根菜のポトフ風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
472 | 1.76 |
12 (日) |
小麦乳えび |
---|---|
|
9月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの焼き浸し | ||
白菜の海老そぼろ煮 | ||
アスパラの冷菜 | ||
おしるこ | ||
543 | 2.08 | |
パン(全粒粉パン) | ||
かぶのスープ | ||
鶏肉の洋風煮 | ||
ビーツと胡瓜のピクルス | ||
/さつま芋オレンジ煮 | ||
444 | 2.90 | |
ご飯 | ||
たっぷりきのこの味噌汁山椒風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
518 | 1.80 |
13 (月) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのにんにく風味甘ダレかけ | ||
ロマネスコのスープ煮 | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
焼きりんご | ||
539 | 2.14 | |
ご飯 | ||
枝豆と高野豆腐の味噌汁 | ||
かれいの翁蒸し | ||
小松菜の生姜和え | ||
/蕗とパプリカの酢漬け | ||
443 | 2.61 | |
ご飯 | ||
牛肉と彩り豆のさつま芋ポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
606 | 1.54 |
14 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
バターチキンカレー | ||
青梗菜とツナのソテー | ||
胡瓜の土佐和え | ||
フルーツ | ||
538 | 2.44 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ひよこ豆とズッキーニのスープ | ||
本ますのグリーンソース | ||
南瓜のレーズン和え | ||
/キャベツともやしの甘酢 | ||
496 | 2.24 | |
ご飯 | ||
牛肉と高野豆腐の人参入り豆乳味噌汁 | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
474 | 1.78 |
15 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハンバーグ さっぱり香味だれ | ||
小松菜と蓮根の桜味噌炒め | ||
さつま芋と椎茸の和え物 | ||
いちじく寒天クコ入りシロップかけ | ||
564 | 2.50 | |
ご飯 | ||
えのきの清汁 | ||
アスパラ入り中華風卵炒め | ||
ケールの粒山椒醤油 | ||
/おくらといかのくるみ和え | ||
443 | 2.16 | |
ご飯 | ||
鶏肉とトマトのクリーミーポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
592 | 1.78 |
16 (木) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
9月13日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐のかにあんかけ | ||
白菜とくわいのレモン炒め | ||
ごぼうの即席漬 | ||
マンゴーグルト | ||
560 | 2.33 | |
パン(オレンジロール) | ||
コーンのクリームスープ | ||
牛肉のオニオンソース | ||
カリフラワーのバジル和え | ||
/二色野菜のシナモンドレッシング | ||
441 | 2.52 | |
ご飯 | ||
帆立と湯葉の梅昆布汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
468 | 1.42 |
17 (金) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月14日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
トラウトサーモンの焼き漬け | ||
竹の子とピーマンの炒め煮 | ||
ほうれん草の錦浸し | ||
金時豆と長芋の洋風煮 | ||
561 | 2.19 | |
ご飯 | ||
わかめの味噌汁 | ||
鶏肉のおろし煮 | ||
ブロッコリーのおかかマヨ和え | ||
/ずいきの酢漬け | ||
429 | 2.60 | |
ご飯 | ||
刻みおくら入り豚肉と黒豆の黒胡麻スープ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
498 | 2.01 |
18 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月15日(17:00) | ||
---|---|---|
華風炊き込みご飯 | ||
真鯛の萩蒸し菊花あん | ||
おくらと茄子の炒め物 | ||
カリフラワーの甘酢 | ||
白ワイン寒天苺ソース | ||
545 | 2.71 | |
パン(くるみパン) | ||
ズッキーニと舞茸のスープ | ||
豚肉のオレンジソース | ||
南瓜のサワーマスタード和え | ||
445 | 2.09 | |
ご飯 | ||
鶏肉とキャベツのちゃんぽん風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
487 | 1.66 |
19 (日) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
9月15日(17:00) | ||
---|---|---|
発芽玄米入りご飯 | ||
ビーフストロガノフ | ||
小松菜とエリンギの炒め物 | ||
紫キャベツの酢漬け | ||
パインアップルのコンポート ホワイトシロップ | ||
553 | 2.37 | |
ご飯 | ||
大根の味噌汁 | ||
ツナと卵の和風あんかけ | ||
いかと野菜のドレッシング和え | ||
445 | 2.37 | |
ご飯 | ||
海老のビスク風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
563 | 2.21 |
20 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月15日(17:00) | ||
---|---|---|
栗ごはん | ||
真たらの柚子こしょう蒸し | ||
里芋のそぼろ煮 | ||
ほうれん草の胡麻和え | ||
アセロラジュレ | ||
548 | 2.35 | |
パン(バターロール) | ||
ひよこ豆入りベジタブルスープ | ||
帆立のたらこチーズクリーム | ||
すき昆布のマリネ仕立て | ||
/杏の洋酒煮 | ||
480 | 2.38 | |
ご飯 | ||
高野豆腐と長芋の赤味噌汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
465 | 2.25 |
21 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の葛煮 | ||
茄子と牛肉のなべしぎ | ||
野菜の酢漬け | ||
お月見団子 | ||
553 | 2.09 | |
ご飯 | ||
のっぺい汁 | ||
赤魚の香味焼き | ||
竹の子の辛子醤油 | ||
/アスパラの胡桃和え | ||
438 | 1.91 | |
ご飯 | ||
粗挽肉と大豆のメキシコ風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
555 | 1.98 |
22 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月16日(17:00) | ||
---|---|---|
秋の鶏ごぼうご飯 | ||
松茸と鱧(はも)の土瓶蒸し風 | ||
②用の具 | ||
じゃが芋と切り昆布の炒り煮 | ||
白菜のわさび和え | ||
クランベリーゼリー入りフルーツポンチ | ||
540 | 2.69 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ポトフ風アイリッシュシチュー | ||
いんげんとコーンのソテー | ||
蓮根のさっぱり和え | ||
/ブロッコリーのマヨ和え | ||
449 | 2.08 | |
ご飯 | ||
豚肉と焼き葱のスープ柚子こしょう仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
481 | 1.62 |
23 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの薬味ソースかけ | ||
ほうれん草と豚肉のソテー | ||
生野菜のサラダ | ||
ラズベリー寒天 | ||
564 | 1.54 | |
ご飯 | ||
かぶのとろみ汁 | ||
海老と根菜の炒め物 | ||
小松菜といかの生姜浸し | ||
440 | 2.34 | |
ご飯 | ||
牛肉とズッキーニのミルクマスタードスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
539 | 2.02 |
24 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月17日(17:00) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
おでん | ||
牛肉と彩り野菜の炒め物 | ||
ブロッコリーの黒光 | ||
抹茶グルト | ||
540 | 2.52 | |
パン(ライ麦パン) | ||
さつま芋のポタージュ | ||
豚肉のカレー炒め | ||
紫玉葱のピクルス | ||
/キャロットゼリー | ||
491 | 2.45 | |
ご飯 | ||
たっぷりきのこの味噌汁山椒風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
523 | 1.88 |
25 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月21日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの塩焼き | ||
大豆と竹の子のピリ辛炒め | ||
かぶの土佐和え | ||
粒々マンゴー入り杏仁ミルク | ||
551 | 2.01 | |
ご飯 | ||
そうめん入り梅昆布汁 | ||
南瓜と粗挽肉の卵炒め | ||
ツナマヨサラダ | ||
452 | 2.27 | |
ご飯 | ||
金時豆入りブロッコリーのクリームスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
526 | 1.27 |
26 (日) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月21日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉のレモンクリームソース | ||
ケールと小柱の炒め煮 | ||
おくらのアーモンド和え | ||
フルーツ | ||
531 | 2.14 | |
パン(オレンジロール) | ||
カリフラワースープ | ||
海老のアメリカンソース | ||
じゃが芋の粒マスタード和え | ||
/ごぼうの味噌マヨ | ||
445 | 2.85 | |
ご飯 | ||
黒豆入り牛肉と6種の野菜の韓国風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
472 | 1.87 |
27 (月) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
9月21日(17:00) | ||
---|---|---|
かに飯 | ||
秋鮭のちゃんちゃん焼き風 | ||
蓮根とつきこんにゃくのきんぴら | ||
焼き茄子のお浸し | ||
洋梨のワイン煮 | ||
543 | 2.59 | |
ご飯 | ||
精進汁 | ||
ささみとパプリカのカラフル炒め | ||
白菜の甘酢漬け | ||
/ピーチゼリー | ||
442 | 1.91 | |
ご飯 | ||
豚肉とビーツの赤いスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
573 | 2.02 |
28 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレとにんにくの芽の黒酢炒め | ||
南瓜の含煮 | ||
くらげの冷菜 | ||
比叡湯葉の華風デザート | ||
548 | 1.86 | |
パン(バターロール) | ||
野菜の煮込みスープ | ||
いか団子のトマト煮込み | ||
ひよこ豆とおくらのみたらしジュレ | ||
/長芋のピクルス | ||
443 | 2.99 | |
ご飯 | ||
秋茄子と秋茗荷入り赤出し仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
457 | 1.89 |
29 (水) |
小麦乳えび |
---|---|
|
9月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐と小柱のたらこ炒め | ||
かぶとエリンギの煮浸し | ||
ほうれん草のナムル | ||
金時豆とパインの甘煮 | ||
535 | 1.55 | |
ご飯 | ||
冬瓜のあられ汁 | ||
さわらの生姜煮 | ||
竹の子の酒粕和え | ||
/特製海苔の佃煮風 | ||
451 | 1.92 | |
ご飯 | ||
3種の魚介のミルクブイヤベース | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
545 | 2.18 |
30 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月27日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレの赤ワイン煮込み | ||
リヨネーズポテト | ||
ヤングコーンのピクルス | ||
黒糖ゼリー | ||
544 | 2.42 | |
パン(くるみパン) | ||
葉大根と鶏肉の洋風スープ | ||
ズッキーニのキッシュ | ||
ロマネスコと大豆のマリネカレー風味 | ||
/南瓜の洋風和え | ||
455 | 2.68 | |
ご飯 | ||
高野豆腐入り柚子けんちん汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
483 | 1.46 |