1 (水) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
3月27日(17:00) | ||
---|---|---|
キャロットオムライス風 | ||
春キャベツと挽肉の重ね蒸しホワイトソース | ||
青梗菜とツナのソテー | ||
大根と彩り豆のピクルス | ||
アセロラゼリーとレモンジュレのデザート | ||
555 | 2.67 | |
ご飯 | ||
中華風スープ味噌仕立て | ||
えびのそら豆あんかけ | ||
菜の花としらすの煮浸し | ||
カリフラワーの辛味漬け | ||
447 | 2.29 | |
ご飯 | ||
帆立とあさり入り緑のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
555 | 1.61 |
2 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
3月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あじの照り煮 | ||
ごぼうと生揚げのコチュジャン風味 | ||
青菜と椎茸のオイスターソース炒め | ||
蕗と黄ピーマンの和風マリネ | ||
536 | 2.41 | |
パン(くるみパン) | ||
ベジタブルスープ | ||
牛肉とエリンギの卵炒め | ||
アメリカンドレッシングサラダ | ||
ピーチ寒天ミルクシロップ | ||
486 | 2.18 | |
ご飯 | ||
豚肉と山菜の西京仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
474 | 1.64 |
3 (金) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
3月31日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
チキン南蛮 | ||
②用のタルタルソース | ||
水菜とえのきのソテー | ||
白菜とさつま揚げの辛子和え | ||
フルーツ | ||
517 | 2.71 | |
ご飯 | ||
芋の子汁 | ||
豆腐のかにコーンあんかけ | ||
ほうれん草とあさりの柚子こしょう風味 | ||
モスコビーマンダリン | ||
448 | 2.67 | |
ご飯 | ||
牛肉とうずら卵のカレースープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
545 | 1.51 |
4 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの焼き漬け | ||
じゃが芋のそぼろ煮 | ||
小松菜の錦浸し | ||
焼き茄子の薬味だれ | ||
528 | 2.04 | |
パン(バターロール) | ||
南瓜と玉葱のスープ | ||
ハーブ豚のプルーンソース | ||
海藻和風サラダ | ||
フルーツポンチ | ||
462 | 2.91 | |
ご飯 | ||
鶏肉と菜の花のうす葛汁生姜風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
447 | 1.41 |
5 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの味噌煮 | ||
切干大根とごぼうのきんぴら | ||
ブロッコリーの粉節和え | ||
ババロア ラズベリーソース | ||
560 | 2.74 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
もずく入り和風スープ | ||
牛肉と里芋の炊いたん | ||
竹の子とつきこんにゃくの炒め物 | ||
菜の花のわさび醤油 | ||
447 | 2.42 | |
ご飯 | ||
豚肉と金時豆入り人参ポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
563 | 1.40 |
6 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月1日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの上新粉蒸し中華風ソース | ||
キャベツのさっぱり炒め | ||
アスパラのマヨ和え | ||
林檎のシロップ煮シナモン風味 | ||
526 | 1.25 | |
パン(全粒粉パン) | ||
葉大根のトマトスープ | ||
かれいのたらこクリームチーズソース | ||
ビーツとセロリのピクルス | ||
杏ゼリーのデザート | ||
463 | 2.45 | |
ご飯 | ||
帆立と里芋の味噌コーンスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
520 | 2.04 |
7 (火) |
小麦乳えび |
---|---|
|
4月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真たらの和風ムニエル | ||
白菜と牛肉の炒め煮 | ||
シャッキリじゃが芋の粒入りマスタード和え | ||
白玉団子ごま蜜かけ | ||
554 | 1.78 | |
ご飯 | ||
蕗と湯葉の味噌汁 | ||
鶏肉と大根のうま煮 | ||
小松菜の粒山椒醤油 | ||
アロエ入りハニーグルト | ||
460 | 2.74 | |
ご飯 | ||
四種の豆入りカリフラワーのスープ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
541 | 1.35 |
8 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月3日(17:00) | ||
---|---|---|
花まつりご飯 | ||
花まつりご飯の汁 | ||
水菜とくわいの桜味噌炒め | ||
車麸の含め煮 | ||
ごぼうの甘酢生姜風味 | ||
抹茶豆かん | ||
573 | 2.36 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ほうれん草と高野豆腐の洋風スープ | ||
帆立のサフランソース | ||
キャベツの蒸し煮 | ||
粒々マンゴー入り杏仁ミルク | ||
466 | 2.82 | |
ご飯 | ||
牛肉とやま芋のとろとろ和風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
473 | 1.63 |
9 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月6日(17:00) | ||
---|---|---|
きのこガーリックピラフ | ||
鶏肉のチーズ焼き春野菜のラタトゥイユ添え | ||
南瓜のスープ煮カレー風味 | ||
生野菜のサラダ | ||
蜂蜜ゆずのとろりんワインデザート | ||
572 | 2.69 | |
ご飯 | ||
菜の花とえのきの清汁 | ||
赤魚の薬念(ヤンニョム)蒸し | ||
白菜とにらの子まぶし | ||
胡瓜と寒天の酢の物 | ||
455 | 2.23 | |
ご飯 | ||
帆立とあさり入り緑のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
573 | 1.59 |
10 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月7日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
味噌おでん | ||
小松菜とツナのピリ辛炒め | ||
おくらの海苔和え | ||
生麩のデザート小倉あん | ||
576 | 2.46 | |
パン(オレンジロール) | ||
挽肉入り角切り野菜のスープ | ||
目鯛のポッシェあけぼのソース | ||
ロマネスコのピクルス | ||
ココナッツミルク粥のデザート | ||
465 | 2.34 | |
ご飯 | ||
うどと筍入り春豚汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
463 | 1.97 |
11 (土) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉の葱ソースかけ | ||
キャベツの甘酢あん | ||
蓮根くるみ和え | ||
紫野菜のゼリーアロエ添え | ||
517 | 1.96 | |
ご飯 | ||
庄内麩と三つ葉の西京味噌汁 | ||
中華風卵焼き | ||
ずいきとあさりの煮浸し | ||
青菜の辛子和え | ||
486 | 2.40 | |
ご飯 | ||
大豆入り黄色野菜のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
595 | 1.36 |
12 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの塩焼き | ||
青梗菜の炒め物 | ||
くらげとわかめの三杯酢 | ||
やわらか豆乳デザートきな粉添え | ||
552 | 2.02 | |
パン(くるみパン) | ||
ピースのポタージュ | ||
ハーブ豚の洋風煮込み | ||
ヤングコーンと赤ピーマンのマリネ | ||
フルーツ盛り合せ | ||
476 | 2.20 | |
ご飯 | ||
鶏肉と高野豆腐の黒酢風味スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
431 | 1.89 |
13 (月) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月8日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の治部煮風 | ||
白菜と春雨の帆立あんかけ | ||
焼き茄子のごまよごし | ||
栗入り梅酒豆かん | ||
523 | 2.29 | |
ご飯 | ||
きのこの沢煮椀 | ||
えびと野菜の炒め物 | ||
ブロッコリーの生姜浸し | ||
四種の豆とさつま芋の甘煮 | ||
472 | 2.56 | |
ご飯 | ||
ごろごろ野菜のホワイトチーズシチュウ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
582 | 1.25 |
14 (火) |
小麦乳 |
---|---|
|
4月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの香味味噌焼き | ||
根菜の田舎煮 | ||
アスパラおかか和え | ||
クランベリーゼリーと白ワインジュレ | ||
550 | 2.43 | |
パン(バターロール) | ||
つみれ入り洋風スープ | ||
豆腐のツナトマトソース | ||
長芋と人参クリーム煮 | ||
オレンジドレッシングサラダ | ||
487 | 2.48 | |
ご飯 | ||
牛肉と茄子の赤出し仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
495 | 1.88 |
15 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハンバーグ粒マスタードソース | ||
野菜のスープ煮 | ||
カラーピーマンのバジル和え | ||
いちごグルト | ||
564 | 1.70 | |
ご飯 | ||
菜の花の飛鳥汁 | ||
あさりと里芋の卵炒め | ||
いんげんと竹の子の子まぶし | ||
蓮根の酢の物 | ||
483 | 2.24 | |
ご飯 | ||
豚肉とビーツの赤いスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
553 | 1.84 |
16 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月13日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの豆鼓蒸し | ||
白菜となめこのさっと煮 | ||
おくらのアーモンド和え/二色なます | ||
大学芋 | ||
大学芋 | ||
525 | 2.47 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ごぼうの豆乳ポタージュ | ||
帆立のアメリカンソース | ||
小松菜とコーンのソテー | ||
杏の洋酒煮 | ||
483 | 2.59 | |
ご飯 | ||
鶏肉とかぶの味噌汁柚子こしょう風味 | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
442 | 1.92 |
17 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月14日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の有馬煮 | ||
大根とこんにゃくの炊き合せ | ||
ぜんまいのナムル | ||
くわいカステラ | ||
556 | 2.73 | |
ご飯 | ||
ほうれん草としめじの味噌汁 | ||
牛肉とキャベツの炒め物 | ||
アスパラのカレー醤油和え | ||
マンゴーミルク | ||
442 | 2.53 | |
ご飯 | ||
根菜のポトフ風スープ マスタードクリーム添え | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
480 | 1.72 |
18 (土) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
えびカツ | ||
水菜とツナの炒め物 | ||
竹の子のしそ風味漬け | ||
湯葉と白木耳の華風デザート | ||
521 | 2.23 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ペイザンヌスープ | ||
トラウトサーモンのポッシェレモンバターソース | ||
里芋とマッシュルームのバジル風味 | ||
抹茶ババロア | ||
513 | 2.44 | |
ご飯 | ||
豚肉と春キャベツのちゃんぽん風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
490 | 1.75 |
19 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月15日(17:00) | ||
---|---|---|
麦とろ(ご飯) | ||
麦とろ(とろろ) | ||
あじの柚庵焼き | ||
アスパラと白滝の甘辛炒め | ||
三色野菜のごま和え | ||
クランベリーモスコビー | ||
533 | 2.63 | |
ご飯 | ||
あられ野菜のとろみ汁 | ||
鶏肉のおろし煮 | ||
おくらとエリンギの八丁味噌炒め | ||
バナナハニーグルト | ||
482 | 2.45 | |
ご飯 | ||
牛粗挽肉のチリコンカネル風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
514 | 1.91 |
20 (月) |
小麦乳かに |
---|---|
|
4月15日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さばの薬味ソースかけ | ||
キャベツとくわいのオイスターソース炒め | ||
カリフラワーと椎茸の土佐煮 | ||
くるみのブラマンジェ | ||
559 | 1.87 | |
パン(オレンジロール) | ||
かにと竹の子のスープ | ||
ハーブ豚のコーンクリームグラタン | ||
水菜と木耳のソテー | ||
胡瓜のピクルス | ||
459 | 2.65 | |
ご飯 | ||
鶏肉と大豆入りのっぺい汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
493 | 1.47 |
21 (火) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月16日(17:00) | ||
---|---|---|
バターライス | ||
牛ヒレの新玉葱シャリアピンソース | ||
菜の花としめじの洋風煮 | ||
白菜のザワークラウト風 | ||
フルーツ盛り合せ | ||
530 | 2.13 | |
ご飯 | ||
茄子とえのきの味噌汁 | ||
かれいの香梅煮 | ||
小松菜のきな粉和え | ||
プルーン豆かん | ||
452 | 2.70 | |
ご飯 | ||
海老入りそら豆のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
543 | 1.56 |
22 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
さわらの西京蒸し酒粕風味 | ||
小柱入りすき昆布の山椒煮 | ||
ほうれん草のナムル | ||
さつま芋の栂尾煮(とがのおに) | ||
537 | 2.32 | |
パン(くるみパン) | ||
トマトとごぼうのスープ | ||
鶏肉のパン粉焼き | ||
キャベツのわさびマヨ和え | ||
りんごのコンポートブルーベリーソース | ||
459 | 2.18 | |
ご飯 | ||
長芋と大豆の赤味噌汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
484 | 1.94 |
23 (木) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
4月20日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の葛煮 | ||
切干大根とつきこんにゃくのピリ辛炒め | ||
おくらとかにのお浸し | ||
いちごミルク | ||
520 | 2.38 | |
若竹雑炊 | ||
若竹雑炊の汁 | ||
ストーク特製いか真薯 | ||
いんげんとセロリの炒め物 | ||
蕗とくらげの中華風甘酢漬け | ||
ほうじ茶ゼリー | ||
446 | 2.63 | |
ご飯 | ||
牛肉とひよこ豆入り粒々コーンスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
574 | 1.54 |
24 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月21日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのチリソース炒め | ||
蓮根とピーマンの子まぶし | ||
小松菜としめじの煮浸し生姜風味 | ||
洋梨の赤ワイン煮 | ||
525 | 1.85 | |
パン(バターロール) | ||
オニオンスープ | ||
帆立のポッシェ菜の花グリーンソース | ||
生野菜のサラダ | ||
二色団子の黒蜜かけ | ||
491 | 2.24 | |
ご飯 | ||
鶏肉と刻みおくらの黒ごまスープ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
484 | 1.93 |
25 (土) |
小麦乳 |
---|---|
|
4月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉のトマトチーズカレー | ||
ヤングコーンと舞茸の洋風煮 | ||
二色野菜のサワーマスタード和え | ||
キャロットジュレ | ||
558 | 1.70 | |
五穀入りご飯 | ||
そら豆と葉大根の味噌汁 | ||
目鯛のポン酢焼き | ||
胡瓜即席漬 | ||
南瓜のいとこ煮 | ||
475 | 2.67 | |
ご飯 | ||
帆立とあさり入り緑のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
555 | 1.69 |
26 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月22日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉のプルコギ風 | ||
車麸と菜の花の含め煮 | ||
寒天とわかめの酢の物 | ||
フルーツポンチ | ||
522 | 2.48 | |
パン(全粒粉パン) | ||
白菜と高野豆腐のスープ | ||
ツナといんげんの卵炒め | ||
さつま芋と金時豆のクリーム煮 | ||
カリフラワーのピクルス | ||
488 | 2.08 | |
ご飯 | ||
豚肉とかぶの生姜豆乳スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
476 | 1.59 |
27 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月22日(17:00) | ||
---|---|---|
さくらます甘酢そぼろと春野菜のちらし寿司 | ||
茄子と葱のうす葛汁 | ||
小松菜と白滝の炒め物 | ||
切り昆布と大豆のわさび醤油 | ||
パプリカゼリー | ||
540 | 2.70 | |
ご飯 | ||
長芋と油揚げの赤出し | ||
鶏肉の照り焼き | ||
ぜんまい炒り煮 | ||
青梗菜の柚香浸し | ||
455 | 2.68 | |
ご飯 | ||
マンハッタン風トマトとあさりのチャウダー | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
471 | 1.39 |
28 (火) |
小麦乳卵えびかに |
---|---|
|
4月23日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉とにんにくの芽の黒酢炒め | ||
揚げ芋と生揚げの煮物 | ||
ケールとえのきの辛子和え | ||
ブルーベリー寒天 | ||
562 | 2.38 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ひよこ豆と葉大根のスープ | ||
えびの赤ピーマンソース | ||
かに入りボイル野菜のサラダ | ||
焼きりんご | ||
476 | 2.55 | |
ご飯 | ||
道明寺団子入り参鶏湯風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
511 | 1.95 |
29 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
4月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の豆鼓ソース | ||
根菜と牛肉の炒め物 | ||
白菜の昆布風味和え | ||
フルーツ | ||
524 | 2.36 | |
ご飯 | ||
ふかひれの翡翠スープ | ||
友禅豆腐 | ||
おくらといかの海苔和え | ||
白桃グルト | ||
445 | 2.26 | |
ご飯 | ||
金時豆入り紫芋ポタージュ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
626 | 1.63 |
30 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
4月24日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
真たらの生姜煮 | ||
生麩と蕗の炊き合せ | ||
変わりきんぴら | ||
いんげんの粒山椒和え | ||
532 | 2.46 | |
パン(オレンジロール) | ||
トマトのミルクコンソメスープ | ||
牛肉とアスパラの洋風胚芽炒め | ||
きのこデュクセルポテト | ||
マンゴーゼリー | ||
458 | 2.79 | |
ご飯 | ||
海老と大豆の味噌煮込み風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
468 | 1.71 |