1 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
8月28日(17:00) | ||
---|---|---|
茶めし | ||
金沢風おでん | ||
牛肉と野菜の豆鼓炒め | ||
小松菜のお浸し | ||
胡桃ゼリー黒蜜かけ | ||
550 | 2.61 | |
ご飯 | ||
もずくと高野豆腐のお吸い物 | ||
帆立とアスパラの炒め物 | ||
ツナとシャキシャキじゃが芋の辛子和え | ||
プルーンといちじくの洋酒煮 | ||
478 | 2.47 | |
ご飯 | ||
大豆入りカリフラワーのクリームスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
556 | 1.44 |
2 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
8月28日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豚肉のおろし煮 | ||
ずいきのバター醤油炒め | ||
ほうれん草の生姜浸し | ||
やわらか紅茶ミルク | ||
526 | 1.96 | |
パン(ライ麦パン) | ||
ミネストローネ | ||
鱈のワイン蒸し味噌入りマヨソース | ||
胚芽サラダ | ||
さつま芋のレモン煮 | ||
366 | 2.34 | |
ご飯 | ||
あさりと金時豆入り黒胡麻スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
457 | 1.94 |
3 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
8月29日(17:00) | ||
---|---|---|
五穀入りご飯 | ||
豆腐シュウマイ黒酢だれ | ||
里芋のそぼろ煮 | ||
いんげんとえのきの酒粕和え | ||
にらと白滝のナムル | ||
531 | 2.72 | |
ご飯 | ||
庄内麩としめじの赤出し | ||
目鯛の焼き漬け | ||
青菜といかの土佐酢和え | ||
特製海苔の佃煮風 | ||
458 | 2.76 | |
ご飯 | ||
四種の豆とうずら卵のカレースープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
542 | 1.50 |
4 (水) |
小麦乳えび |
---|---|
|
8月30日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛ヒレの和風玉葱ソース | ||
②用のソース | ||
角切り野菜の吉野葛煮 | ||
アスパラの黒光 | ||
フルーツ | ||
526 | 2.35 | |
パン(全粒粉パン) | ||
くわいのミルクスープ | ||
海老のバジルソース | ||
舞茸とズッキーニのピクルス | ||
いちごグルト | ||
354 | 2.25 | |
ご飯 | ||
栗と松の実入り参鶏湯風スープ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
531 | 1.74 |
5 (木) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月2日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯖の味噌煮 | ||
小松菜としめじの子まぶし | ||
おくらのわさび醤油 | ||
チーズゼリーブルーベリーソース | ||
556 | 2.54 | |
発芽玄米入りご飯 | ||
春雨とわかめのスープ | ||
豚肉の山椒蒸し | ||
カリフラワーとしらすの煮浸し | ||
大根の柚香和え | ||
445 | 2.62 | |
ご飯 | ||
牛肉とビーツの赤いスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
559 | 1.83 |
6 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月3日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の竜田揚げ | ||
竹の子と生揚げのコチュジャン煮 | ||
さつま芋と蓮根のアーモンド和え | ||
ブロッコリーの昆布風味和え | ||
535 | 2.44 | |
パン(バターロール) | ||
四種の豆入り野菜スープ | ||
ツナとほうれん草の卵炒めクリームソース | ||
キャベツのまろやかマリネカレー風味 | ||
黒糖ゼリー | ||
374 | 2.22 | |
ご飯 | ||
豚肉の豆乳味噌スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
491 | 1.68 |
7 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月4日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
トラウトサーモンの生姜焼き | ||
里芋の煮物 | ||
胡瓜の梅香和え | ||
うぐいす汁粉 | ||
577 | 1.96 | |
ご飯 | ||
あさり入り清汁 | ||
牛肉と青梗菜の炒め物 | ||
ひじきの甘酢漬け | ||
クランベリー寒天ミルクソース | ||
458 | 1.82 | |
ご飯 | ||
鶏肉と大豆入り人参ポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
564 | 1.46 |
8 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月4日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレのブラウンソース | ||
ほうれん草と椎茸のソテー | ||
パンプキンサラダ | ||
紫野菜のゼリー | ||
537 | 2.47 | |
パン(ライ麦パン) | ||
葉大根入り洋風スープ | ||
赤魚のムニエルきのこソース | ||
シナモンドレッシングサラダ | ||
フルーツ盛り合せ | ||
379 | 2.32 | |
ご飯 | ||
芋煮汁しょうゆ仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
484 | 1.44 |
9 (月) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月4日(17:00) | ||
---|---|---|
栗ご飯 | ||
真鯛の菊花蒸し | ||
二色ピーマンと桜海老の炒め物 | ||
焼き茄子のお浸し | ||
いちじく寒天オレンジソース | ||
553 | 2.31 | |
ご飯 | ||
具だくさん味噌汁 | ||
鶏肉と蓮根のうま煮 | ||
いんげんの胡麻醤油和え | ||
杏グルト | ||
492 | 2.67 | |
ご飯 | ||
豚肉とミックス豆のミルクスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
555 | 1.96 |
10 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月5日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鯵のピリ辛煮 | ||
切り昆布と高野豆腐の炒め浸し | ||
カリフラワーの酢漬け | ||
金時豆とさつま芋の甘煮 | ||
535 | 1.87 | |
パン(全粒粉パン) | ||
おくらとトマトのスープ | ||
帆立と小松菜のクリーム煮 | ||
ツナとくわいの醤油マヨ和え | ||
焼きりんご | ||
360 | 1.78 | |
ご飯 | ||
鶏肉とズッキーニの赤味噌汁 | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
475 | 2.26 |
11 (水) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
9月6日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
揚げ出し豆腐 中華風かにあんかけ | ||
じゃこポテト | ||
ほうれん草とあさりの黄身酢 | ||
ブロッコリーの葱和え | ||
541 | 2.41 | |
ご飯 | ||
つみれ汁 | ||
豚肉とにんにくの芽の黒酢炒め | ||
根菜の煮物 | ||
ピーチモスコビー | ||
480 | 2.09 | |
ご飯 | ||
帆立とひよこ豆入りパンプキンポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
577 | 1.56 |
12 (木) |
小麦乳えび |
---|---|
|
9月9日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
太刀魚の梅焼き | ||
青菜の海老そぼろ煮 | ||
白菜のおかか和え | ||
マンゴーミルク豆乳仕立て | ||
556 | 2.27 | |
パン(バターロール) | ||
キャベツのスープ | ||
鶏肉のポトフ風煮込み | ||
ミックスサラダスパイシードレッシング | ||
ぶどう入りワインジュレ | ||
360 | 2.04 | |
ご飯 | ||
枝豆と茗荷入り豚肉の沢煮椀 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
435 | 1.50 |
13 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月10日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛蒡入り和風ハンバーグ | ||
水菜となめこのさっと煮 | ||
大根のレモン漬 | ||
お月見団子 | ||
547 | 2.04 | |
ご飯 | ||
けんちん汁味噌仕立て | ||
鰆の翁蒸し | ||
ひじき含ませ煮 | ||
蕗の生姜酢 | ||
458 | 2.73 | |
ご飯 | ||
鶏肉と大豆のトマトスープ | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
505 | 1.70 |
14 (土) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月11日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉の治部煮風 | ||
いんげんの胚芽炒め | ||
春雨の酢の物 | ||
二色寒天白餡添え | ||
543 | 2.15 | |
パン(ライ麦パン) | ||
青菜とひよこ豆のスープ | ||
海老のマスタードクリーム煮 | ||
塩ポン酢ジュレサラダ | ||
さつま芋とパインのきんとん | ||
414 | 2.14 | |
ご飯 | ||
牛肉と高野豆腐の味噌汁山椒風味 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
491 | 1.93 |
15 (日) |
小麦乳えびかに |
---|---|
|
9月11日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
あさりと豆腐の葛煮 | ||
豚肉とカリフラワーのさっぱり炒め | ||
レタスのアチャラ漬け | ||
ミルク粥の冷たいデザート白胡麻風味 | ||
533 | 2.08 | |
ご飯 | ||
木耳とえのきの清汁 | ||
牛肉とくわいのしぐれ煮 | ||
竹の子と人参の白味噌炒め | ||
おくらのナムル | ||
443 | 1.91 | |
ご飯 | ||
海老のビスク風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
601 | 2.58 |
16 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月11日(17:00) | ||
---|---|---|
穴子のひつまぶし丼 | ||
①用のだし汁 | ||
南瓜しんじょ | ||
きんぴら牛蒡 | ||
ほうれん草と湯葉の京風和え | ||
527 | 2.36 | |
パン(全粒粉パン) | ||
コーンスープ | ||
ハーブ豚のオニオンソース | ||
里芋のリヨン風 | ||
もやしのザワークラウト | ||
371 | 2.20 | |
ご飯 | ||
栗と松の実入り参鶏湯風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
516 | 1.70 |
17 (火) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月11日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ささみと大和芋の和風グラタン | ||
ずいきの煮浸し | ||
いんげんの山椒和え | ||
黒糖梅酒寒天くこ入りシロップかけ | ||
541 | 1.76 | |
ご飯 | ||
青菜と蕗の味噌汁 | ||
かれいの煮付 | ||
ブロッコリーの胡桃和え | ||
ココナッツミルク | ||
448 | 2.66 | |
ご飯 | ||
豚肉と大豆入り紫芋のクリームスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
611 | 1.52 |
18 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月12日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
赤魚の柚庵焼き | ||
五目豆 | ||
大根と胡瓜の辛味漬け | ||
りんごのワイン煮 | ||
527 | 2.10 | |
パン(バターロール) | ||
茄子のポタージュ | ||
いか団子のトマトチーズ煮込み | ||
カラーピーマンの酢漬け | ||
いちじく入りフルーツポンチ | ||
383 | 2.34 | |
ご飯 | ||
牛肉とキャベツの味噌煮込み風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
527 | 1.70 |
19 (木) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月13日(17:00) | ||
---|---|---|
京都丹波産大黒本しめじの炊き込みご飯 | ||
秋鮭のちゃんちゃん焼き風 | ||
小松菜とじゃが芋の炒め浸し | ||
牛蒡と蕗の酢の物 | ||
抹茶豆かん | ||
540 | 2.74 | |
ご飯 | ||
沢煮椀 | ||
牛肉とかぶの煮物 | ||
生野菜のサラダ | ||
南瓜のいとこ煮 | ||
483 | 2.46 | |
ご飯 | ||
あさりとカラーピーマンの豆乳カレースープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
523 | 1.62 |
20 (金) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月17日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレの中華風ソース | ||
カリフラワーの甘酢あん | ||
青菜の胡麻和え | ||
プルーン寒天のデザート | ||
532 | 2.13 | |
パン(ライ麦パン) | ||
いんげんとくわいのスープ | ||
帆立のサフランソース | ||
すき昆布とコーンのマリネ仕立て | ||
ラズベリーグルト | ||
371 | 2.22 | |
ご飯 | ||
さつま芋と白いんげん豆の西京仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
529 | 2.01 |
21 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鰆の焼き浸し | ||
あわ麩とこんにゃくの酒粕田楽 | ||
キャベツと湯葉のおかかマヨ和え | ||
フルーツ | ||
570 | 2.21 | |
ご飯 | ||
のっぺい汁 | ||
ハーブ豚とアスパラの卵炒め | ||
牛蒡と竹の子のうま煮 | ||
青梗菜のきな粉和え | ||
469 | 2.09 | |
ご飯 | ||
鶏肉のポトフ風スープ マスタードクリーム添え | ||
アセロラゼリーフルーツ添え | ||
飲むヨーグルト | ||
537 | 1.94 |
22 (日) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月18日(17:00) | ||
---|---|---|
とろろかけご飯 | ||
①用のとろろ | ||
鯖の蒸し煮べっこうあん | ||
蓮根としめじのたらこ炒め | ||
ヤングコーンの甘酢漬け | ||
白玉団子の抹茶クリーム添え | ||
581 | 2.33 | |
パン(全粒粉パン) | ||
ジュリアンスープ | ||
鶏肉のイタリアンソテー | ||
ホットサラダサワーソース添え | ||
ピーチゼリー | ||
348 | 2.15 | |
ご飯 | ||
枝豆と冬瓜の味噌汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
479 | 1.77 |
23 (月) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月18日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
豆腐の肉味噌炒め | ||
青梗菜とあさりのスープ煮 | ||
くらげの酢の物 | ||
クランベリージュレ | ||
518 | 2.57 | |
ご飯 | ||
葉大根と茄子のうす葛汁 | ||
牛肉とさつま芋の煮付 | ||
野菜の葱ソースかけ | ||
ひじきと蕗のアーモンド和え | ||
489 | 2.61 | |
ご飯 | ||
トマトと帆立のマンハッタン風チャウダー | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
538 | 1.59 |
24 (火) |
小麦乳卵えび |
---|---|
|
9月18日(17:00) | ||
---|---|---|
銀杏椎茸ご飯 | ||
鮎と海老の菊花天ぷら | ||
②用の天つゆ | ||
人参とくわいのきんぴら | ||
おくらといかの柚子こしょう風味 | ||
豆乳ゼリー小倉添え | ||
559 | 2.36 | |
パン(バターロール) | ||
パンプキンポタージュ | ||
ハーブ豚のケチャップ炒め | ||
カリフラワーのバジル和え | ||
生野菜のサラダ | ||
389 | 2.23 | |
ご飯 | ||
栗と松の実入り参鶏湯風スープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
516 | 1.70 |
25 (水) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月19日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
牛肉のスタミナソース | ||
ぜんまい胚芽煮 | ||
ほうれん草の土佐和え | ||
マンゴーミルク | ||
516 | 2.46 | |
ご飯 | ||
湯葉入り梅昆布汁 | ||
かれいの薬味醤油焼き | ||
ブロッコリーのわさびマヨ和え | ||
豆寒天うぐいす餡 | ||
450 | 2.18 | |
ご飯 | ||
ミックス豆入りコーンスープ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
542 | 1.74 |
26 (木) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月20日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
鶏肉のぽん酢煮 | ||
青菜と小柱の炒め物 | ||
キャベツの胡桃味噌和え | ||
特製やわらか杏仁 | ||
544 | 2.20 | |
パン(ライ麦パン) | ||
牛肉入りトマトスープ | ||
たらこ入りオムレツグリーンソース | ||
アスパラと赤ピーマンのバター醤油炒め | ||
キャロットオレンジ風味 | ||
359 | 2.32 | |
ご飯 | ||
長芋のピリ辛豚汁 | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
523 | 1.77 |
27 (金) |
小麦乳えび |
---|---|
|
9月24日(17:00) | ||
---|---|---|
松茸ご飯 | ||
秋刀魚の塩焼き | ||
②用のおろし | ||
高野豆腐と焼き茄子の炊き合せ | ||
ブロッコリーとツナの粒山椒和え | ||
赤ワインゼリーのデザート | ||
590 | 2.73 | |
ご飯 | ||
精進汁 | ||
海老とおくらの炒め物 | ||
あさりと野菜の旨煮 | ||
フルーツ | ||
464 | 2.71 | |
ご飯 | ||
鶏肉と大豆入り緑のポタージュ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
541 | 1.55 |
28 (土) |
小麦乳卵 |
---|---|
|
9月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブ豚ヒレとピーマンのオイスターソース | ||
根菜と切り昆布の煮物 | ||
蕗のわさび和え | ||
南瓜のミルク煮 | ||
534 | 2.15 | |
パン(全粒粉パン) | ||
オニオンスープ | ||
赤魚のポッシェあけぼのソース | ||
長芋ときゅうりのピクルス | ||
アロエ入りハニーグルト | ||
362 | 2.21 | |
ご飯 | ||
あさりと車麩入り赤出し仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
458 | 1.98 |
29 (日) |
小麦乳 |
---|---|
|
9月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ターメリックライス | ||
ビーフカレー | ||
ほうれん草と小柱のコンソメ仕立て | ||
キャベツといかのバジル風味マリネ | ||
アセロラジュレ | ||
522 | 2.24 | |
ご飯 | ||
あられ汁 | ||
鰆の西京蒸し酒粕風味 | ||
アスパラとえのきの炒め和え | ||
くらげとわかめの三杯酢 | ||
458 | 2.68 | |
ご飯 | ||
金時豆とごろごろ野菜のホワイトシチュウ | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
594 | 1.43 |
30 (月) |
小麦乳卵かに |
---|---|
|
9月25日(17:00) | ||
---|---|---|
ご飯 | ||
ハーブぶりの照り焼き | ||
大根としめじの梅煮 | ||
おくらとかにの辛子和え | ||
あべ川寒天 | ||
550 | 2.35 | |
パン(バターロール) | ||
モロヘイヤと粗挽肉のとろとろスープ | ||
彩り豆と卵のチーズ炒め | ||
マセドアンクリーム煮 | ||
茄子のレモン煮 | ||
395 | 1.75 | |
ご飯 | ||
牛肉と焼き葱の和風スープ柚子胡椒仕立て | ||
フルーツ | ||
飲むヨーグルト | ||
437 | 1.44 |