| 1 (日) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 5月28日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 麻婆豆腐(豆鼓醤入り) | ||
| 青梗菜の華風炒め | ||
| そら豆とえのきの和え物 | ||
| 粒々マンゴー寒天と白木耳のデザート | ||
| 532 | 2.25 | |
| 特製鰹みりんふりかけご飯 | ||
| にゅうめん風清汁 | ||
| 赤魚の利久焼き | ||
| 小松菜の生姜和え | ||
| /牛蒡の甘酢 | ||
| 436 | 2.92 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉と枝豆入り飛鳥汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 508 | 1.98 | |
| 2 (月) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 5月28日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚肉のおろし煮 | ||
| 蓮根と春雨のしらす炒め | ||
| くらげともやしの三杯酢 | ||
| ミルクゼリーパインソース | ||
| 537 | 2.13 | |
| ご飯 | ||
| 精進汁 | ||
| 鶏肉の山椒蒸し | ||
| 大豆と昆布の炒り煮 | ||
| /柚香白菜 | ||
| フルーツ | ||
| 450 | 2.59 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉入り黄色野菜と | ||
| アーモンドのチャウダー | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 597 | 1.65 | |
| 3 (火) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 5月29日(17:00) | ||
|---|---|---|
| あさりの特製パエリア | ||
| 牛肉のチーズ炒め | ||
| キャベツの蒸し煮 | ||
| 焼き茄子の粒マスタードマリネ | ||
| クランベリージュレ アロエ添え | ||
| 531 | 2.45 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| トラウトサーモンの塩焼き | ||
| 切干大根の煮物 | ||
| /特製海苔の佃煮風 | ||
| 467 | 2.57 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉と四種豆の | ||
| 人参入り豆乳味噌スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 464 | 1.73 | |
| 4 (水) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 5月30日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 鶏肉の酒蒸しもろこし味噌 | ||
| 牛蒡とつきこんにゃくのおかか煮 | ||
| もずく酢MCT | ||
| あべ川寒天 | ||
| 537 | 2.47 | |
| パン(ライ麦パン) | ||
| 彩り豆入りトマトスープ | ||
| パンプキンオムレツ | ||
| 和風オニオンドレッシングサラダ | ||
| フルーツ | ||
| 465 | 2.80 | |
| ご飯 | ||
| 白木耳入りあさりの白胡麻スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 471 | 1.89 | |
| 5 (木) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 6月2日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 鮎と夏茗荷のお寿司 | ||
| 特製冷やし抹茶豆乳寄せ(手作り豆腐)NEW | ||
| 竹の子と椎茸の味噌炒め | ||
| ほうれん草とささみのナムル | ||
| 杏の洋酒煮 | ||
| 550 | 2.57 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 肉じゃが(牛肉) | ||
| ブロッコリーと木耳の辛子和え | ||
| フルーツ | ||
| 465 | 2.63 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉とそら豆入り生姜のとろみ汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 420 | 1.94 | |
| 6 (金) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月3日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレのサフランソース | ||
| 蕗の子まぶし | ||
| いんげんのアーモンド和え | ||
| 赤ワインゼリーと洋梨のデザート | ||
| 539 | 1.70 | |
| ご飯 | ||
| 清汁梅風味 | ||
| さわらの金山寺味噌漬け焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 小松菜の胡麻和え | ||
| /即席漬物 | ||
| 448 | 2.79 | |
| ご飯 | ||
| 大豆入り牛粗挽き肉の | ||
| チリコンカルネ風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 519 | 1.66 | |
| 7 (土) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 6月4日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 麦とろ(ご飯) | ||
| 麦とろ(とろろ) | ||
| 海老とにんにくの芽の中華炒め | ||
| 蓮根と枝豆のさっと煮 | ||
| もやしと人参の土佐酢 | ||
| 黒糖寒天パイン添え | ||
| 539 | 2.60 | |
| ご飯 | ||
| 赤味噌汁 | ||
| 鶏肉と野菜のうま塩煮 | ||
| 大豆とひじきの炒り煮 | ||
| /白菜の甘酢 | ||
| フルーツ | ||
| 444 | 2.72 | |
| ご飯 | ||
| 帆立と春雨入り韓国風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 412 | 1.78 | |
| 8 (日) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月4日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚肉とかぶの柚子こしょう風味 | ||
| ロマネスコと白滝の山椒煮 | ||
| とうもろこしとキャベツの華風和え | ||
| 杏仁ミルク | ||
| 532 | 2.31 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| メバルの照り煮 | ||
| いんげんとささみの辛子和え | ||
| /切干大根の酢の物MCT | ||
| 437 | 2.62 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉とうずら卵入りカレースープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 531 | 1.56 | |
| 9 (月) |
小麦乳成分卵くるみ |
|---|---|
|
|
| 6月4日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 穴子とそら豆の水無月ばらちらし | ||
| 車麸と焼き茄子の炊き合せ | ||
| 牛肉とカリフラワーの塩きんぴら | ||
| 小松菜の酒粕和え | ||
| 白桃ゼリーくこ入りシロップかけ | ||
| 535 | 2.67 | |
| パン(くるみパン) | ||
| クリームスープ | ||
| チーズスクランブルエッグ | ||
| ほうれん草ソテー添え | ||
| ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ | ||
| フルーツ | ||
| 510 | 2.77 | |
| ご飯 | ||
| あさりと枝豆の梅みぞれ汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 423 | 1.85 | |
| 10 (火) |
小麦乳成分えび |
|---|---|
|
|
| 6月5日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 彩り豆入りチキンココナッツカレー | ||
| しらすとケールのコンソメ仕立て | ||
| 南瓜のシナモンサラダ | ||
| 紫野菜の寒天 | ||
| 577 | 2.03 | |
| 発芽玄米入りご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉の黒酢はちみつ煮蜂蜜 | ||
| ブロッコリーのおかか和えMCT | ||
| フルーツ | ||
| 441 | 2.28 | |
| ご飯 | ||
| 海老入りカリフラワーの | ||
| クリーミーポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 560 | 1.52 | |
| 11 (水) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月6日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛ヒレステーキ 特製赤ワインソース | ||
| じゃが芋とマッシュルームのソテー | ||
| 竹の子と枝豆のバジル和え | ||
| レモンジュレ | ||
| 569 | 1.76 | |
| ご飯 | ||
| 庄内麩入り清汁 | ||
| 赤魚の西京焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 葉大根の山椒和え | ||
| /キャベツの酢漬け | ||
| 435 | 2.41 | |
| ご飯 | ||
| 空豆と冬瓜入りピリ辛豚汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 483 | 1.73 | |
| 12 (木) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 6月9日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 海老天うどん | ||
| ①用の具 | ||
| 小松菜と豚肉のオイスターソース炒め | ||
| さつま芋の胡麻酢 | ||
| 苺ミルグルト | ||
| 535 | 2.28 | |
| ご飯 | ||
| 赤出し | ||
| 鶏肉の梅酒煮 | ||
| 大豆と昆布の炒り煮 | ||
| /蕗のわさび酢 | ||
| フルーツ | ||
| 455 | 2.56 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉と金時豆の洋風スープサフラン風味 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 445 | 1.65 | |
| 13 (金) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月10日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| うずら卵のせ翡翠豆腐饅頭 銀あんかけ | ||
| 白菜と牛肉の粉節炒め | ||
| アスパラと若布の酢味噌添え | ||
| キャロット寒天 | ||
| 541 | 2.40 | |
| ゆかりご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| トラウトサーモンの塩焼き | ||
| 切干大根のそぼろ煮 | ||
| /青梗菜の生姜和え | ||
| 484 | 3.05 | |
| ご飯 | ||
| 道明寺団子入り参鶏湯風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 508 | 1.84 | |
| 14 (土) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月11日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 焼き鯵ほぐし身のせご飯山椒風味 | ||
| 冬瓜のとろみ煮 | ||
| おくらとえのきの海苔和え | ||
| ビーツと蓮根の甘酢 | ||
| みたらし白玉団子きなこ添え | ||
| 560 | 2.57 | |
| パン(バターロール) | ||
| 野菜の洋風スープ | ||
| スクランブルエッグほうれん草ソテー添え | ||
| 彩り豆入りアメリカンドレッシングサラダ | ||
| フルーツ | ||
| 493 | 2.60 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉とズッキーニの | ||
| ミルクマスタードスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 580 | 1.90 | |
| 15 (日) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月11日(17:00) | ||
|---|---|---|
| キャロットライス | ||
| 鶏肉のとろ~りチーズカレーパン粉焼きNEW | ||
| ケールとマッシュルームの子まぶし | ||
| 蕗のマリネ風 | ||
| アセロラジュレ | ||
| 532 | 2.34 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 肉じゃが(豚肉) | ||
| ブロッコリーの昆布風味 | ||
| フルーツ | ||
| 457 | 2.62 | |
| ご飯 | ||
| 茄子と茗荷の帆立入り赤出し仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 453 | 1.75 | |
| 16 (月) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月11日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 麦とろ(ご飯) | ||
| 麦とろ(とろろ) | ||
| 牛肉のプルコギ風 | ||
| かぶのコチュジャン煮 | ||
| とうもろこしとずいきの酢漬け | ||
| マンゴー寒天 | ||
| 549 | 2.63 | |
| ご飯 | ||
| 清汁梅風味 | ||
| メバルの利久焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| おくらとひよこ豆の金山寺味噌和え | ||
| /即席漬物MCT | ||
| 446 | 2.59 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と金時豆入り緑のポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 566 | 1.31 | |
| 17 (火) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月12日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 比叡湯葉のせかやくご飯 | ||
| 鯛そうめん | ||
| ほうれん草のそぼろ炒め | ||
| 大根のレモン漬け | ||
| フルーツ | ||
| 541 | 2.72 | |
| ご飯 | ||
| 赤味噌汁 | ||
| 鶏肉の照り焼き | ||
| 大豆とひじきの炒り煮 | ||
| /白菜のさっぱり山椒和え | ||
| 428 | 2.64 | |
| ご飯 | ||
| あさり入り冬瓜おろし和風スープ | ||
| 柚子胡椒仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 434 | 1.57 | |
| 18 (水) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 6月13日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレのマスタードクリームソース | ||
| 南瓜の洋風煮 | ||
| 和風醤油ドレッシングかけ海藻サラダ | ||
| 紫野菜のゼリー | ||
| 589 | 2.40 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| かれいの塩焼き 染めおろし添え | ||
| ブロッコリーのアーモンド和え | ||
| /牛蒡の酢漬け | ||
| 433 | 2.37 | |
| ご飯 | ||
| ごろごろ野菜のミネストローネ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 497 | 1.93 | |
| 19 (木) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月16日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ほうじ茶の茶めし | ||
| 冬瓜入りおでん | ||
| 葉大根のあさり炒め | ||
| もずく黒酢 | ||
| 豆乳寒天きな粉添え | ||
| 544 | 2.70 | |
| パン(ライ麦パン) | ||
| 粒々コーンスープ | ||
| そら豆のオムレツ | ||
| 土佐酢ジュレサラダ | ||
| フルーツ | ||
| 496 | 2.79 | |
| ご飯 | ||
| 高野豆腐入り豚肉と南瓜の西京仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 475 | 1.79 | |
| 20 (金) |
小麦乳成分卵かに |
|---|---|
|
|
| 6月17日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 夏茗荷の炊き込みご飯 | ||
| 揚げ鱧のじゅんさいみぞれ煮 | ||
| 蟹と小松菜の柚子こしょう風味 | ||
| 紫玉葱とえのきの甘酢漬け | ||
| クランベリーゼリー | ||
| 564 | 2.42 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉の大和煮 | ||
| カリフラワーのわさび和え | ||
| フルーツ | ||
| 451 | 2.50 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉とうずら卵入りカレースープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 517 | 1.56 | |
| 21 (土) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月18日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| ヘルシー豆腐ハンバーグ | ||
| 特製デミグラスソース | ||
| ケールと貝柱の洋風煮 | ||
| 蕗の甘酒入りピクルスNEW | ||
| やわらか紅茶ミルク | ||
| 585 | 2.51 | |
| ご飯 | ||
| あわ麩の清汁 あごだし仕立て | ||
| さわらの香味焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 青梗菜のおかか和えMCT | ||
| /即席漬物 | ||
| 442 | 2.21 | |
| ご飯 | ||
| 枝豆入り豚肉と冬瓜の赤味噌汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 449 | 1.78 | |
| 22 (日) |
小麦乳成分 |
|---|---|
|
|
| 6月18日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 青椒牛肉絲(チンジャオニュウロウスー) | ||
| 大根の比叡湯葉あんかけ | ||
| 里芋の胡麻酢 | ||
| 洋梨とレーズンの洋酒煮 | ||
| 541 | 2.09 | |
| ご飯 | ||
| 精進汁 | ||
| 鶏肉と野菜のうま塩煮 | ||
| 大豆と昆布の炒り煮 | ||
| /ロマネスコの柚香漬け | ||
| フルーツ | ||
| 451 | 2.70 | |
| ご飯 | ||
| とろけるチーズともち麦入りポトフ仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 528 | 1.52 | |
| 23 (月) |
小麦乳成分えび |
|---|---|
|
|
| 6月18日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ターメリックライス | ||
| シーフードカレー | ||
| 豚肉と葉大根のソテー | ||
| シナモンドレッシングサラダ | ||
| アセロラジュレアロエ添 | ||
| 541 | 2.64 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 鯵の塩焼き 染めおろし添え | ||
| ほうれん草の辛子和え | ||
| /蓮根の甘酢漬け | ||
| 435 | 2.52 | |
| ご飯 | ||
| 鶏肉とおくらの豆乳味噌スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 536 | 1.71 | |
| 24 (火) |
小麦乳成分卵くるみ |
|---|---|
|
|
| 6月19日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| かれいの煮付 | ||
| 焼き南瓜の千草あんかけ | ||
| 冷奴(手作り豆腐) | ||
| ビーツと牛蒡の酢の物 | ||
| フルーツ | ||
| 549 | 2.41 | |
| パン(くるみパン) | ||
| 洋風野菜スープ | ||
| チーズスクランブルエッグ | ||
| ケールソテー添え | ||
| 特製人参ドレッシングサラダ | ||
| 451 | 2.69 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と千切り野菜の | ||
| グリーンミルクスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 539 | 1.50 | |
| 25 (水) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月20日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 華風炊き込みご飯 | ||
| 姫鯛の枝豆入りとろろ蒸し梅あん | ||
| 冬瓜の冷やし鉢 | ||
| アスパラのわさびマヨ和え | ||
| ミルク寒天マンゴーソース | ||
| 538 | 2.94 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 牛肉と野菜の五目炒め | ||
| おくらの胡麻和え | ||
| フルーツ | ||
| 435 | 2.42 | |
| ご飯 | ||
| 手作りつくねの煮込み風スープ葛仕立て | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 424 | 1.71 | |
| 26 (木) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月23日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 豚ヒレのソテーゴーヤ味噌かけ | ||
| ほうれん草のガーリック炒め | ||
| 蕗のアーモンド和え | ||
| オレンジゼリー | ||
| 544 | 2.40 | |
| ご飯 | ||
| 庄内麩の清汁 | ||
| メバルの柚庵焼き | ||
| 特製玉子焼き添え | ||
| 葉大根の昆布風味 | ||
| /金時豆の甘煮 | ||
| 438 | 2.07 | |
| ご飯 | ||
| 帆立と枝豆入り人参ポタージュ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 537 | 1.23 | |
| 27 (金) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月24日(17:00) | ||
|---|---|---|
| コーンピラフ | ||
| ふんわり洋風いか団子 | ||
| 茄子入りトマトソース | ||
| モロヘイヤのスープ煮 | ||
| かぶとしめじの洋風なます | ||
| 大学芋 | ||
| 536 | 2.77 | |
| ご飯 | ||
| 赤出し | ||
| 鶏肉の山椒蒸し | ||
| 大豆とひじきの炒り煮 | ||
| /白菜の酢漬け | ||
| フルーツ | ||
| 449 | 2.44 | |
| ご飯 | ||
| あさりと季節野菜の味噌汁 | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 432 | 2.00 | |
| 28 (土) |
小麦乳成分えび |
|---|---|
|
|
| 6月25日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 牛肉と蓮根の彩り黒酢炒め蜂蜜 | ||
| 南瓜と干海老の煮物 | ||
| もやしと椎茸のピリリ漬け | ||
| 梅酒豆かん | ||
| 537 | 1.78 | |
| ご飯 | ||
| 味噌汁 | ||
| 赤魚の塩焼き | ||
| 切干大根のそぼろ煮 | ||
| /特製海苔の佃煮風 | ||
| 436 | 2.87 | |
| ご飯 | ||
| もずく入り鶏肉のトマトスープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 456 | 1.56 | |
| 29 (日) |
小麦乳成分卵 |
|---|---|
|
|
| 6月25日(17:00) | ||
|---|---|---|
| ご飯 | ||
| 鯖の味噌煮 | ||
| あさりとほうれん草の炒め物 | ||
| 茎わかめと枝豆の三杯酢 | ||
| キャロットゼリーとレモンジュレのデザート | ||
| 589 | 2.19 | |
| パン(バターロール) | ||
| 豆乳スープ | ||
| スクランブルエッグ葉大根ソテー添え | ||
| 梅酢ドレッシングサラダ | ||
| フルーツ | ||
| 450 | 2.73 | |
| ご飯 | ||
| 豚肉と黒胡麻の薬膳風スープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 479 | 1.87 | |
| 30 (月) |
小麦乳成分卵えび |
|---|---|
|
|
| 6月25日(17:00) | ||
|---|---|---|
| 夏越しご飯(十六穀ご飯) | ||
| ①用のかき揚げ | ||
| ①用の天つゆ | ||
| 鶏肉の胡麻風味蒸し | ||
| 蕗の酢の物 | ||
| /水無月風あずきミルク寒天 | ||
| 587 | 1.93 | |
| ご飯 特製ちりめん山椒添え | ||
| 味噌汁 | ||
| 豚肉の大和煮 | ||
| ブロッコリーのわさび和え | ||
| フルーツ | ||
| 474 | 2.93 | |
| ご飯 | ||
| 牛肉とうずら卵入りカレースープ | ||
| フルーツ | ||
| 飲むヨーグルト | ||
| 518 | 1.56 | |
